اختلال عاطفی در فرد adhd بر رابطه او با دیگران تاثیر می‌گذارد

رابطه عاطفی با فرد adhd؛ آنچه باید بدانید


اختلال کم‌توجهی بیش‌فعالی (ADHD) امکان پذیر روابط عاشقانه فرد و ربط با شریک عاطفی سالم را دچار مشکلاتی کند. برخی از شرکای عاطفی مبتلا به این اختلال با مسائلی همانند فراموشی، حواس‌پرتی و طردشدن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این مسائل امکان پذیر رابطه با adhd را دشوار کنند. در این مقاله، درمورد مشکلاتی از این قبیل که امکان پذیر در رابطه عاطفی با فرد ADHD رخ دهند و راهکارهای پیشنهادی از بین بردن این مشکلات می‌خوانید.

منظور از اختلال کم‌توجهی بیش‌فعالی چیست؟

ADHD بزرگ‌سالان امکان پذیر به اشکال مختلفی ابراز کند. تعداد بسیاری از افرادی که به این اختلال دچارند، مدام با مشکلاتی همانند حواس‌پرتی، بیش‌فعالی یا سازمان‌دهی ضعیف دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این علائم امکان پذیر بر کارکرد فرد در هر لحاظی از زندگی، به‌اختصاصی شراکت با دیگران، تاثییر منفی بگذارند. به همین علت مدیریت اختلال ADHD در روابط امکان پذیر چالش‌های خاص خود را داشته باشد.

نشانه‌های رایج این اختلال در بزرگ‌سالان عبارت‌اند از:

  • تحریک‌پذیری یا کج‌خلقی؛
  • فراموشی؛
  • ناتوانی در مدیریت زمان؛
  • بی‌قراری؛
  • حواس‌پرتی؛
  • اختلال عاطفی.

تأثیر ADHD بر روابط

داشتن روابط عاشقانه با وجود اختلال ADHD هم برای فردی که به این اختلال مبتلا شده دشوار است و هم زیاد تر برای شریک غیر ADHD او ترسناک به نظر می‌رسد. مسائل مرتبط با این اختلال امکان پذیر در یک رابطه، به‌اختصاصی در خصوص تقسیم ماموریت های، ارتباطات و صمیمیت بین دو نفر مشکلاتی تشکیل کنند. برخی از افراد مبتلا به ADHD با مسائلی همانند بی‌تدبیری در صرف زمان خود (زمان‌کوری)، تمرکز بیشتر از حد و اجتناب از تعارض روبه رو‌اند. هریک از این مسائل به‌نوبه خود بر مقدار در دسترس بودن آنها برای شریک زندگی‌شان تاثییر می‌گذارند. با گذشت زمان هم امکان پذیر این چالش‌ها به ناراحتی و رنجش منجر شوند.

در بین مشکلات رابطه با adhd چند مشکل بیشتر از همه رخ خواهند داد که در ادامه بازدید‌شان کرده‌ایم.

۱. فراموشی

فراموشی در روابط افرادی که دچار ADHD می باشند، با استرس بیشتری همراه است. برای مثال فراموش‌کردن اتفاقات مهمی از زندگی همانند سالگرد ازدواج یا تولد شریک زندگی احتمالا فرد روبه رو را عصبانی و رنجیده‌خاطر کند. امکان پذیر او از این که شریک مبتلا به ADHD این چنین لحظات به‌یادماندنی یا برنامه‌های ازپیش‌برنامه‌ریزی‌شده‌ای را نادیده گرفته است، غمگین بشود. این قضیه وقتی بغرنج‌تر می‌بشود که او تاریخ‌هایی را فراموش کرده باشد که نقاط عطف رابطه محسوب خواهد شد.

۲. سازمان‌دهی ضعیف

بی‌نظمی اتفاقی رایج برای مبتلایان به اختلال کم‌توجهی بی‌فعالی است و این قضیه امکان پذیر رابطه را استرس‌زا کند. برای مثال امکان پذیر شریک ADHD پیش از خروج از خانه، کلیدهایش را با زحمت اشکار کند. درنتیجه دیر به قرار ملاقات با شریک عاطفی خود برسد. بعضی اوقات اوقات نیز این سازمان‌دهی ضعیف علتمی‌بشود که او فراموش کند تقویم را بازدید کند. نتیجه این می‌بشود که تاریخ‌های مهم در رابطه را فراموش می‌کند. این چنین موقعیت‌هایی علتخواهد شد که فرد روبه رو حس کند شریک ADHD او را نادیده گرفته یا به او بی‌دقت است.

۳. زمان‌کوری و تمرکز بیشتر از حد

فردی که دچار بیش‌فعالی است، هنگامی دچار انجام دادن ماموریت های یا سرگرمی‌های موردعلاقه‌اش می‌بشود، گذر زمان را فراموش می‌کند. امکان پذیر این حرکت قدرتی بسیار برای انجام‌دادن ماموریت های شغلی محسوب بشود، اما زمان‌کوری و تمرکز بیشتر از حد زیاد تر جهت تعارض در رابطه خواهد شد. در این چنین شرایطی، شریک غیر ADHD حس می‌کند که فراموش شده، او را نادیده گرفته‌اند یا برای شریک زندگی خود اهمیتی ندارد.

۴. اختلالات خواب

افراد مبتلا به ADHD زیاد تر با اختلالات خواب روبه رو‌اند. چالش‌هایی همانند مشکل خوابیدن، بی‌قراری در خواب، افکار مشوش و پریشان یا برنامه خواب نامنظم رابطه با adhd را دشوار می‌کنند. دلیلش هم این است که این چالش‌ها زیاد تر برای فردی که در کنار این فرد می‌خوابد استرس‌زا می باشند.

۵. تکانشگری

یکی از نشانه‌های مهم ADHD رفتارهای تکانشی است. تکانشگری با رفتارهایی همانند خرج‌کردن بیشتر از حد پول، تصمیم‌گیری عجولانه یا حتی خیانت همراه می‌بشود که طبق معمول فرد بعد از انجام‌دادن آنها پشیمان می‌بشود. امکان پذیر این چنین رفتارهایی علتایجاد کدورت‌های طویل‌زمان در رابطه عاشقانه شوند. از بین بردن برخی از این کدورت‌ها نیز زیاد تر غیرممکن به نظر می‌رسد.

۶. اختلال عاطفی

ADHD زیاد تر بر توانایی تنظیم احساسات فرد تاثییر می‌گذارد و همین قضیه امکان پذیر رابطه با adhd را دشوار کند. افراد مبتلا به این اختلال بعضی اوقات به‌راحتی تحریک خواهد شد، طغیان‌های عاطفی دارند و نوسانات خلقی سریعی از خود نشان خواهند داد. امکان پذیر پشت‌سرگذاشتن این رفتارها برای شریک غیر ADHD دشوار باشد، چون او نمی‌داند که از لحظه‌ای به لحظه دیگر انتظار چه رفتاری را از شریک زندگی خود داشته باشد. امکان پذیر بی‌ثباتی عاطفی این چنین فردی به تعارض، سوءتفاهم و اظهارات پشیمان‌کننده منجر بشود.

۷. امروز و فردا کردن

یکی دیگر از نشانه‌های ADHD اهمال‌کاری و امروز و فردا کردن است. تعداد بسیاری از مبتلایان به این اختلال برای اغاز یک کار تا آخرین لحظه چشم به راه می‌همانند چون تحت سختی بهتر کار می‌کنند. اگر شرکای عاطفی این چنین افرادی از آنها انتظار انجام به‌موقع ماموریت های را داشته باشند، این امروز و فردا کردن‌ها به تعارض منجر خواهند شد. برای مثال موکول‌کردن پرداخت صورت‌حساب‌ها به دقیقه آخر امکان پذیر علتاسترس و اضطراب ناخواسته در رابطه بشود.

۸. حساسیت مفرط به طردشدن

ابراز هم‌زمان ADHD و حساسیت مفرط به طردشدن قضیه‌ای شایع است و علتمی‌بشود تعداد بسیاری از افراد به هرگونه حس طردشدگی زیاد حساس شوند. آنها امکان پذیر به‌جای گوش‌دادن به انتقاد یا پیشنهاد سازنده، بر احساسات خود تمرکز کنند. با گذشت زمان، عکس العمل‌های شدید این افراد به شکاف در روابطشان منجر می‌بشود. دلیلش این است که شریک عاطفی این چنین فردی کم‌کم حس می‌کند که نمی‌تواند نظراتش را بدون روبه رو‌شدن با عکس العمل‌های منفی فرد روبه رو گفتن کند.

رابطه با adhd

داشتن رابطه با adhd امکان پذیر بسته به ماهیت این رابطه متفاوت باشد. برای مثال امکان پذیر در دوران قرار‌گذاشتن، فرد از مسائل ازردهکننده همانند دیررسیدن به محل قرار یا فراموش‌کردن تاریخ‌های مهم چشم‌پوشی کند، با پیشرفت رابطه و افزایش مسئولیت فرد در رابطه، این علائم به مشکلاتی زیاد تر منجر خواهد شد.

رابطه عاطفی با فرد ADHD

داشتن رابطه با فردی که به اختلال کم‌توجهی بیش‌فعالی مبتلاست احتمالا در ابتدا سرگرم‌کننده و شوق‌انگیز باشد. این چنین افرادی زیاد تر خلاق و بامزه‌اند و امکان پذیر تکانشگری آنها را به افرادی خودجوش و ماجراجو تبدیل کند. بااین‌حال امکان پذیر با گذشت زمان این ویژگی‌ها فرد روبه رو را نومید کنند، چون شریک ADHD با بی‌نظمی، تأخیر و فراموشی دست‌وپنجه نرم می‌کند. مشکلات رایجی که رابطه با adhd به همراه دارد عبارت‌اند از:

  • فراموش‌کردن تاریخ‌ها یا رویدادهای مهم رابطه؛
  • فراموش‌کردن جواب‌دادن به پیامک یا تماس‌های فرد روبه رو؛
  • ازدست‌دادن وقایع مهم رابطه؛
  • قاتی‌کردن تاریخ‌های مهم رابطه؛
  • مدام دیررسیدن به قرارهای ملاقات؛
  • نیاز به تجدیدنظرکردن یا مجدد طی‌کردن مرحله های رابطه؛
  • رفتارهای تکانشی؛
  • نوسانات خلقی؛
  • کج‌خلقی یا زودرنجی.

ازدواج با فرد adhd

امکان پذیر ازدواج با فرد adhd چالش‌های بیشتری را به همراه داشته باشد، چون در ازدواج افراد یاد می‌گیرند که مسئولیت‌های زندگی را در کنار یکدیگر بر مسئولیت بگیرند. فرد ADHD و همسرش زیاد تر درمورد راه حلهای فرزندپروری، امور مالی و ماموریت های خانه دچار تعارض خواهد شد. برای مثال پرداخت‌نکردن صورت‌حساب‌ها یا خرید وسایلی که فراموش کرده است برای سفر همراهش بیاورد، هزینه‌هایی‌اند که زندگی با فرد مبتلا به ADHD دارد. این عوامل استرس‌زا بعضی اوقات به تعامل های والدین و فرزند نیز کشیده خواهد شد. درنتیجه استرس در روابط خانوادگی افزایش می‌یابد و این روابط مختل خواهد شد. برخی از مشکلات رایج در ازدواج با فرد adhd عبارت‌اند از:

  • دخالت نامتعادل والدین در زندگی فرزندان؛
  • تقسیم مسئولیت‌های زندگی به‌روشای ناسالم؛
  • فراموش‌کردن پرداخت قبوض و صورت‌حساب‌ها؛
  • نگذاشتن غذاها در یخچال یا فراموش‌کردن شستن ظرف‌ها؛
  • فراموش‌کردن قرارهای مهم؛
  • افزایش خطر وقوع حوادث در زندگی؛
  • بیشترشدن مبلغ قبوض آب و برق به این علت که برای مثال فرد ADHD چراغ‌ها را روشن گذاشته است یا زیر دوش حمام گذر زمان را فراموش کرده است.

چطور رابطه با adhd را بهبود ببخشیم؟

بهبود رابطه با adhd

شما می‌توانید به راه حلهای گوناگون از شریک زندگی خود که اختلال ADHD دارد، حمایتکنید. داشتن شریک ADHD در زندگی همانند هر رابطه فرد دیگر به معنی تمرکز بر فهمیدن متقابل، واگذاری ماموریت های و مسئولیت‌ها به شکلی سالم و داشتن ربط مثبت است. به یاد داشته باشید که در رابطه با adhd باید شریک برابر او باشید تا از تبدیل‌شدن به والد در رابطه اجتناب کنید. برای این که در رابطه یا ازدواج با فرد adhd از او حمایتکنید، باید به ۷ مسئله مهم دقت داشته باشید.

۱. درمورد ADHD زیاد تر اطلاعات کسب کنید

اگر درمورد این اختلال اطلاعات بیشتری داشته باشید، بهتر می‌توانید علت رفتارهای فرد روبه رو یا راه حلهای ارتباطی ناسالم با او را تشخیص دهید. با آگاهی به شرایط این چنین افرادی، می‌توانید از شریک زندگی خود حمایتکنید و در عین حال فهمید می‌شوید که علائم او چطور بر رابطه شما تاثییر می‌گذارند.

۲. به شریک زندگی صرف‌نظر از علائم ADHD نگاه کنید

علائم این اختلال نباید نمایانگر شخصیت فرد مبتلا به آن باشد. همانند هر بیماری جسمی یا روانی دیگر، فرد مبتلا به ADHD ویژگی‌های خاص، مثبت و اختصاصی خود را دارد که کاملا جدا گانه از اختلال او می باشند. به این علت باید شریک زندگی خود را همان گونه که هست و صرف‌نظر از رفتارها یا علائم مرتبط با ADHD ببینید.

۳. با او رابطه والدفرزندی نداشته باشید

اگر می‌خواهید از شریک ADHD خود حمایتکنید، نباید همه مسئولیت‌ها را به‌تنهایی بر مسئولیت بگیرید. این حرکت امکان پذیر به رابطه والدفرزندی بین شما منجر بشود. با گذشت زمان این رابطه بر صمیمیت و ربط جنسی شما تاثییر منفی می‌گذارد و گاه تبدیل دلزدگی زناشویی فرد ADHD و تشدید تعارضات‌ می‌بشود. در عوض به همسر خود اجازه بدهید مسئولیت‌هایش را به‌تنهایی انجام دهد و شما هم بر انجام ماموریت های خود تمرکز کنید.

۴. به تشکیل برنامه روزانه منظم پشتیبانی کنید

داشتن برنامه روزانه منظم در رابطه با adhd امکان پذیر به او پشتیبانی کند باانگیزه و منظم بشود. خبر از وقایع اینده به شریک زندگی شما پشتیبانی می‌کند تا کارهای مهم را بهتر از قبل برتری‌بندی کند.

۵. صمیمیت زیاد تر را تمرین کنید

دوست‌داشتن فرد مبتلا به ADHD به‌معنی پذیرفتن او، علائم اختلال و همه‌چیز مربوط به اوست. صمیمیت در رابطه با adhd تنها به رابطه جنسی مربوط نمی‌بشود، بلکه به‌معنی شناخت عمیق شخص، فهمیدن دنیای درونی او و ضمانت به زندگی مشترک است. به این علت تلاش کنید برای تشکیل صمیمیت عاطفی و عمیق‌ترشدن رابطه با adhd تمرین کنید.

۶. احساسات خود را گفتن کنید

یادگرفتن نحوه برقراری ربط با فرد ADHD احتمالا کاری دشوار باشد. به یاد داشته باشید که در این چنین رابطه‌ای باید زمان گفتن احساسات و نیازهای خود از عباراتی که احساسات شما را نشان خواهند داد منفعت گیری کنید. برای مثال می‌توانید بگویید: «هنگامی دیر می‌رسیم جایی، واقعا استرس می‌گیرم. برای همین ترجیح می‌دم که ۱۰ دقیقه سریعتر از خونه برم بیرون.»

۷. برای واگذاری مسئولیت‌ها یک سیستم تشکیل کنید

همراه شریک زندگی خود یک سیستم تشکیل کنید. فرد مبتلا به ADHD زیاد تر با منفعت گیری از فهرستی از مسئولیت‌ها بهتر عمل می‌کند و می‌تواند به‌پشتیبانی این فهرست برای خود برنامه روزانه منظمی بچیند. با فهرست‌کردن کارهای خانه، تقسیم این ماموریت های و تشکیل سیستمی برای بازدید تعهدات انجام‌شده اغاز کنید.

سخن پایانی

رابطه با adhd زیاد تر کار ساده‌ای نیست. این اختلال با چالش‌ها و مشکلات خاص خود همراه است که امکان پذیر بر رابطه‌ تاثییر منفی بگذارند. فرد مبتلا به این اختلال می‌تواند با آگاهی به تأثیر رفتارهایش بر رابطه، تمرین توانایی‌های ارتباطی و شنیداری خود، گفتن احساسات و نیازهایش، تمرین نظم و فهمیدن بهتر زندگی مشترک به پیشرفت رابطه عاطفی پشتیبانی کند. فرد روبه رو نیز می‌تواند با دقت به ۷ مسئله‌ای که در این مقاله آنها را توضیح دادیم، از شریک زندگی خود حمایتکند.

علاوه‌بر این، زوج‌درمانی به شما و همسرتان پشتیبانی می‌کند توانایی‌های ارتباطی خود را بهبود ببخشید و داشتن رابطه‌ای سالم را تمرین کنید.

اگر می‌خواهید علت تعداد بسیاری از رفتارهای شریک عاطفی، یا حتی خودتان را در رابطه فهمید شوید، حتما این کتاب را بخوانید.



منبع

این هیولای پرسروصدای موستانگ است؛ خودرو عضلانی با قیمت ۳۴ میلیاردی

این هیولای پرسروصدای موستانگ است؛ ماشین عضلانی با قیمت ۳۴ میلیاردی


شلبی GT500CR به پیشرانه‌ی ۸ سیلندر ۵ لیتری کایوت با ۸۰۰ اسب‌بخار قوت به‌همراه سوپرشارژر Magnuson VMP تجهیزاست. این نیروی عظیم از‌طریق گیربکس ۶ سرعته‌ی دستی Tremec T56 مگنوم به چرخ‌ها منتقل می‌بشود.

ماشین مذکور در ۳٫۲ ثانیه از سکون به شدت ۹۶ کیلومتربرساعت و به حداکثر شدت ۳۰۴ کیلومتردرساعت می‌رسد. وزن GT500CR نزدیک به ۱٬۴۵۲ کیلوگرم اظهار شده است.



منبع

دستگاه کارتخوان

اتفاقات آنلاین نوآوری در کارت‌خوان‌های اندرویدی فناپ‌تک برگزار می‌بشود


فناپ تصمیم دارد اتفاقات InnoPos با نوشته نوآوری در کارت‌خوان‌های اندرویدی فناپ‌تک را روز چهارشنبه ۱۶ اسفندماه، از ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۳:۰۰ به‌صورت آنلاین برگزار کند.

به نقل از روابط‌عمومی شرکت فناپ‌تک، اینوپوز یک اتفاقات اراعه وارونه ((Reverse Pitch با نوشته خدمات قابل اراعه از طریق دستگاه‌های کارت‌خوان بانکی است و مقصد مهم آن همکاری با ایده‌پردازان، برنامه‌نویسان، استارت‌آپ‌ها و شرکت‌های نرم‌افزاری به‌منظور اراعه خدمات تازه و نوآورانه به کاربران کارت‌خوان‌های اندرویدی است.

نسل تازه کارت‌خوان‌ها تجهیزبه سیستم‌عامل اندروید می باشند، با این وجود، خدماتی که از طریق این دستگاه‌ها اراعه می‌بشود همان خدمات قدیمی و محدود همانند پرداخت قبض، خرید شارژ و اظهار موجودی است.

این در حالی است که کارت‌خوان‌های اندرویدی قابلیت‌های تقریبا شبیهی با تلفنهای هوشمند دارند و در صورت شناسایی دقیق نیازمندی‌های اصناف و فروشگاه‌های گوناگون منفعت گیری‌کننده از این دستگاه‌ها، می‌توان خدمات مشابه با نیازهای گروه‌های گوناگون صنفی را تعریف کرد؛ این خدمات حتی می‌توانند بر پایه نیازهای عمومی مشتریان در مناطق گوناگون جغرافیایی سرزمین هم تعریف شوند.

در این اتفاقات که به‌صورت آنلاین و بر بستر آپارات پخش خواهد شد، ابتدا اطلاعات کاملی در خصوص دستگاه‌های کارت‌خوان و جایگاه آن‌ها در اصناف، خدمات قابل اراعه از طریق دستگاه‌های کارت‌خوان، صنعت پرداخت الکترونیک و رقابت در آن و… اراعه می‌بشود و سپس در پنلی تخصصی با وجود متخصصان صنعت پرداخت، نمایندگان اصناف و استارت‌آپ‌های موفق، به بازدید زمان‌های گسترش کسب‌وکار مبتنی بر کارت‌خوان‌های بانکی پرداخته خواهد شد.

قسمت پایانی اتفاقات نیز شامل جواب‌دهی به سوالات مخاطبان به‌منظور شفاف‌شدن هرچه زیاد تر ابعاد گوناگون نوشته است.

مخاطبان تا آخر فروردین سال ۱۴۰۳ زمان دارند تا از طریق وبسایت رسمی اتفاقات پیشنهادهای خود را برای شرکت فناپ‌تک ارسال کنند.

مطرح‌های پیشنهادی در دو گروه ایده‌های کاربردی و اپلیکیشن‌های اندرویدی مورد برسی قرار می‌گیرند و در نهایت، ضمن اهدای جوایز به اراعه‌کنندگان، بهترین ایده‌ها از تیم‌های گسترش‌دهنده اپلیکیشن‌های برتر برای همکاری تجاری با شرکت فناپ‌تک و گروه مالی پاسارگاد دعوت خواهند شد.

وجود در این اتفاقات آنلاین برای همه افراد و علاقه‌مندان آزاد است و ملزوم است مخاطبان پیش از اتفاقات ثبت‌نام خود را از طریق وبسایت www.innoposchallenge.ir قطعی کنند.



منبع

آیفون دارید؟ حالا می‌توانید هوش مصنوعی گلکسی S24 را تجربه کنید!

آیفون دارید؟ اکنون می‌توانید هوش مصنوعی گلکسی S24 را توانایی کنید!


نسخه‌ی تازه Try Galaxy با همانند‌سازی ساده‌ی One UI 6.1، بخشی از توانایی‌ی کاربری آن را به‌نمایش می‌گذارد تا کاربران تلفنهایی که از سیستم‌عامل یا رابط کاربری فرد دیگر منفعت گیری می‌کنند را با هوش مصنوعی گلکسی آشنا و به منفعت گیری از این اکوسیستم ترغیب کند.

پیش از این سامسونگ همانند‌ساز گوشی تاشو در Try Galaxy را برای کاربران آیفون انتشار کرده می بود تا بتوانند کار با محیط بهترین گوشی‌ های تاشو همانند گلکسی زد فولد ۵ و گلکسی زد فلیپ ۵ و برخی ویژگی‌ها از جمله چندوظیفگی، Flexcam یا ربط با گلکسی واچ را بدون نیاز به خرید گوشی اندرویدی توانایی کنند.

کاربران Try Galaxy اکنون می‌توانند دموهای تعاملی از ویژگی‌های هوش مصنوعی که در بهترین گوشی سامسونگ حاضر است را امتحان کنند.

دموهای تعاملی Try Galaxy برای همانند‌سازی قابلیت‌های Galaxy AI طراحی شده‌اند؛ اما باید دقت داشت که این ویژگی‌ها فقطً جنبه‌ی نمایشی دارند و نمی‌توان انتظار کارکرد کاملاً شبیه آنچه را در گلکسی S24 اولترا اتفاق می‌افتد از آن‌ها داشت.

Try Galaxy اکنون از ۲۰ زبان حمایتمی‌کند و از طریق سایت رسمی سامسونگ قابل دسترسی است. بعد از دانلود و نصب نرم‌افزار روی گوشی خود می‌توانید دموهای هوش مصنوعی گلکسی را که سامسونگ برای شما آماده کرده است بازدید کنید.



منبع

کوسه باستانی مگالودون احتمالا جانوری کشیده و لاغر بود

کوسه باستانی مگالودون به گمان زیاد جانوری کشیده و لاغر می بود


تحقیقات جدیدی که با مقصد تخمین فرم بدنی مگالودون انجام شده است، با نگاهی تازه به باقی مانده فسیلی این شکارچی منقرض‌شده، مشخص می کند که بدن مگالودون چندین متر کشیده‌تر و به گمان زیاد باریک‌تر از بازسازی‌های قبلی بوده است. این مطالعه روی «سه داده‌ی مهم» که در سال‌های تازه در دسترس قرار گرفته‌اند، تکیه دارد و عکس زیاد متغیری از این کوسه‌ی غول‌پیکر اراعه می‌دهد.

نخستین قطعه‌ی پازل اسرارآمیز، دمای بدن مگالودون می بود. این ویژگی جهت شد محققان نتیجه بگیرند که این ماهی غول‌پیکر نیز درست همانند کوسه‌ی سفید بزرگ امروزی موجودی خونگرم است. بااین‌حال، مگالودون تنها موجودی نبوده است که به باشگاه خونگرم‌ها می‌پیوست.

این چنین اشکار شد کوسه‌های آفتاب‌خوار که از پلانکتون تغذیه می‌کنند و تا این مدت زنده‌اند، خون‌گرم می باشند. این چنین زیاد دلنشین می بود؛ چون این نوع کوسه‌ها شناگرهایی کند و تنبل می باشند و این صفت زیاد تر با جانداران خون‌سرد در ربط است. این نوشته علتشد محققان نتیجه بگیرند که خونگرم‌بودن لزوما مگالودون را به شناگری سریع تبدیل نمی‌کند.

مگالودون کوسه‌ی آهسته‌ای بوده است

سومین داده‌ی مهم این می بود که بر پایه تجزیه‌وتحلیل فلس‌ها اشکار شد که مگالودون کوسه‌ای آهسته بوده است. به‌طور خلاصه دو مورد از سه داده‌ی یادشده جهت شدند که محققان درمورد‌ی مناسب‌بودن کوسه سفید بزرگ به‌گفتن معیار قیاس برای مگالودون به شک بیفتند.

کنشو شیمادا، یکی از سرپرستان مطالعه‌ی تازه می‌گوید: «بازسازی ستون مهره‌‌های مگالودون که پیش از این انجام شد و بر پایه آن طول این کوسه ۱۱٫۱ متر اظهار شده می بود، برپایه‌ی مجموعه‌ی ناقصی از مهره‌های فسیلی این گونه از بلژیک و بدون درنظر‌ گرفتن طول سر یا دم می بود.» شیمادا با همکاری فلیپ استرنز، تیم بزرگی از متخصصان معروف کوسه را رهبری می‌کرد.



منبع

تبلت جدید نوبیا نمایشگر سه‌بعدی دارد

تبلت تازه نوبیا نمایشگر سه‌بعدی دارد


قاب پشتی تازه ترین تبلت نوبیا میزبان دوربین دوگانه‌ی ۱۶ مگاپیکسلی خواهد می بود و در بالای نمایشگر این تبلت دو دوربین ۸ مگاپیکسلی قرار داده شده‌ است. نوبیا در این تبلت از فلاش LED و درگاه USB Type-C منفعت گیری خواهد کرد.

کاربران می‌توانند با منفعت گیری از دوربین‌هایی که در این تبلت قرار داده شده است عکس و فیلم‌های سه‌بعدی بگیرند و اشیا را اسکن کنند. دوربین‌های جلوی این تبلت با ردیابی چهره‌ی کاربران، امکان مشاهده‌ی سه‌‌بعدی محتوا را بدون نیاز به عینک فراهم می‌کند.

نسخه‌ی مهم نوبیا پد 3D دارای نمایشگر ۱۲٫۴ اینچی IPS LCD با وضوح ۲٬۵۶۰ در ۱٬۶۰۰ پیکسل و نرخ نوسازی ۱۲۰ هرتز و نسبت عکس ۱۶:۱۰ می بود. روی نمایشگر تبلت نوبیا پد 3D از یک لایه‌ی DLB منفعت گیری شده که از حالت Leia 3D Lightfield حمایتمی‌کند تا بتوان محتواهای دو بعدی را تبدیل به محتواهای سه‌بعدی کرد.

مقاله‌ی مرتبط

Nubia Pad 3D II تجهیزبه پردازنده‌ی اسنپدراگون ۸۸۸ و ۱۲۸ یا ۲۵۶ گیگابایت فضای ذخیره‌سازی خواهد می بود که از طریق کارت حافظه‌ی microSD می‌توان آن را ارتقا داد.

تبلت تازه نوبیا باتری ۹٬۷۰۰ میلی‌آمپرساعتی با شارژ ۳۳ وات خواهد داشت و از سیستم‌عامل اندروید ۱۳ حمایتخواهد کرد.

Nubia Pad 3D II هم‌زمان با اولین گوشی تاشو نوبیا یعنی Nubia Flip 5G اراعه خواهد شد. تا این مدت اشکار نیست که آیا این گوشی در لیست بهترین گوشی تاشو قرار خواهد گرفت یا نه. با وجود این‌که زمان زمان بسیاری تا رونمایی از این تبلت باقی نمانده، نوبیا تا این مدت قیمت تبلت تازه خود را اظهار نکرده است.



منبع

شارژر ۸۰ وات شیائومی با قیمت منطقی رونمایی شد

شارژر ۸۰ وات شیائومی با قیمت منطقی رونمایی شد


شیائومی در حاشیه‌ی رونمایی از گوشی شیائومی ۱۴ اولترا از شارژر بی‌سیم جدیدی با توان خروجی ۸۰ وات رونمایی کرد.

قیمت شارژر بی‌سیم تازه شیائومی نزدیک به ۷۰ دلار است و این محصول در یک بسته‌ی اختصاصی به‌همراه آداپتور سیمی ۱۲۰ وات و یک کابل USB-C اراعه می‌بشود. شارژر بی‌سیم شیائومی با استاندارد Qi سازگار است و شدت شارژ زیاد بسیاری برای انواع گوشی‌ شیائومی اراعه می‌دهد.

شارژر بی‌سیم ۸۰ وات شیائومی از سیم‌پیچ‌های دوگانه برای دستیابی به شدت شارژ بالا منفعت گیری می‌‌کند. یک فن خنک‌کننده دمای شارژر را افت می‌دهد و شرکت سازنده ادعا می‌کند محصول صدای زیاد مقداری دارد.

شیائومی ۱۴ اولترا به‌لطف حمایتاز شارژ بی‌سیم ۸۰ وات می‌تواند در ۴۹ دقیقه کامل شارژ بشود. بهترین مدل‌های گوشی آیفون و گوشی سامسونگ هردو از شارژ بی‌سیم ۱۵ وات پشتیبانی‌ می‌کنند.



منبع

دانشمندان برای اولین بار در جهان بیضه‌های مصنوعی در آزمایشگاه ساختند

دانشمندان برای اولین بار در جهان بیضه‌های مصنوعی در آزمایشگاه ساختند


گروهی از پژوهشگران برای اولین‌بار موفق شدند یک جفت بیضه را در آزمایشگاه رشد دهند. به نقل از وب‌سایت آی‌اف‌ال ساینس، بیضه‌های رشدیافته در آزمایشگاه که از سلول‌های بیضه نابالغ گرفته‌شده از موش‌های تازه متولد شده تشکیل شدند، به شدت ساختارهایی همانند بیضه‌های بالغ تشکیل کردند و حتی امکان پذیر بتوانند اسپرم تشکیل کنند.

همچون دیگر انواع اعضای رشدیافته در آزمایشگاه که طبق معمول به آن‌ها ارگانوئید یا اندام‌واره حرف های می‌بشود، بیضه‌های مینیاتوری با این مقصد تشکیل شدند که به پژوهشگران پشتیبانی کنند بینش‌های جدیدی در رابطه با رشد و بیماری‌های این اندام به دست آورند.

تا‌به‌حال، دانشمندان سیستم آزمایشگاهی برای مدل‌سازی بیضه‌ها نداشتند و گروه پژوهشی که موفق به تشکیل بیضه در آزمایشگاه شده‌، امیدوار است که دستاورد جدیدش فهمیدن دانشمندان را از کارکرد جنسی مردان افزایش دهد.

دکتر نیتزان گونن، نویسنده مطالعه در بیانیه‌ای گفت: «بیضه‌های مصنوعی مدل امیدوارکننده‌ای برای انجام پژوهش‌های پایه در عرصه‌ی رشد و کارکرد بیضه‌ها است و می‌تواند به ابداع درمان‌هایی برای اختلالات رشد جنسی و ناباروری منجر بشود.»

به منظور تشکیل بیضه‌های رشد یافته در آزمایشگاه که اساسا دسته‌های کوچکی از سلول‌ها می باشند که فرایندهای حاضر در بیضه واقعی را بازتولید می‌کنند، سلول‌های اولیه بیضه موش‌ها را در محیط رشد مخصوصی قرار داده شدند. در عرض دو روز، اندام‌های مینیاتوری ساختارهای لوله‌ای و الگوهای سازماندهی سلولی را که همانند ساختار حاضر در غدد جنسی واقعی است، به‌وجود آوردند.

به‌طور معمول، ارگانوئیدها به طوری ساخته خواهد شد که همانند ارگان واقعی در مرحله های رویانی باشد، با‌این‌حال پژوهشگران موفق شدند بیضه‌های کوچک را تا حالت بالغ‌تری رشد دهند. درمجموع، آن‌ها ارگانوئیدها را به زمان ۹ هفته نگه داشتند. طی این زمان اندازه ارگانوئیدهای بیضه افزایش اشکار کرد تا این که درنهایت هنگامی تقاضای خون آن‌ها به شدت بالا رفت، متلاشی شدند.

نویسندگان مطالعه به‌طورخاص رشد سلول‌های سرتولی را تحت‌نظر قرار دادند که از سلول‌های اسپرماتوگونی حمایتمی‌کنند و در تشکیل اسپرم نقش مهمی دارند. بلوغ این سلول‌ها در طول دوره ۹ هفته‌ای زیاد همانند چیزی می بود که در موش‌های زنده در مرحله های شبیه دیده می‌بشود.

درحالی‌که ۹ هفته امکان پذیر برای رشد بیضه‌ها طویل به‌نظر نرسد، فرایند تشکیل اسپرم و یا اسپرماتوژنز در موش‌های زنده طبق معمول فقط نزدیک به ۳۵ روز طول می‌کشد. به این علت، ازنظر تئوری، کاملا امکان پذیر که بیضه رشدیافته در آزمایشگاه این چرخه را کامل و در این بازه وقتی اسپرم تشکیل کند.

زیاد تر بخوانید

نویسندگان مطالعه می‌گویند آزمایش‌های آن‌ها نخستین نشانه‌ها را مبنی بر این نوشته اراعه کرده است که ارگانوئیدهای بیضه می‌توانند از ورود سلول‌های بنیادی اسپرماتوگونی به مرحله‌ی میوز (فرایندی که طی آن اسپرم تشکیل می‌بشود) حمایتکنند.

پژوهشگران می‌نویسند: «در این مطالعه، ما ارگانوئیدهای بیضه موش‌ها را رشد دادیم، اما این امکان وجود دارد که بتوان از همین مرحله های برای تشکیل ارگانوئیدهای بیضه از پسران پیش از بلوغ منفعت گیری کرد. اگر این ارگانوئیدها بتوانند به‌طور کامل کارکرد بیضه بزرگسال را بازتولید کنند، انتظار داریم که بتوانند در آزمایشگاه اسپرم هاپلوئید تشکیل کنند. این توانایی می‌تواند تحول‌آفرین باشد و به بیماران نابارور پشتیبانی کند فرزند زیستی خود را داشته باشند.»

یافته‌های مطالعه در مجله‌ی International Journal of Biological Sciences انتشار شده است.



منبع

گوگل تأیید کرد: از پست‌های ردیت برای تعلیم هوش مصنوعی استفاده می‌کنیم

گوگل قبول کرد: از پست‌های ردیت برای آموزش هوش مصنوعی منفعت گیری می‌کنیم


گوگل در بیانیه‌ای مطبوعاتی با قبول شایعه‌های چند روز تازه خبرداد که قرارداد جدیدی با ردیت امضا کرده است تا از داده‌های حاضر در این پلتفرم برای آموزش هوش مصنوعی منفعت گیری کند. ردیت در بیانیه‌ای جداگانه می‌گوید که «راه‌های کارآمدتری به گوگل برای آموزش مدل‌ها» اراعه خواهد داد.

به جهت قرارداد تازه، گوگل به API داده‌های ردیت دسترسی اشکار خواهد کرد. این API محتواهای پلتفرم ردیت را به‌صورت بلادرنگ به‌نمایش می‌گذارد تا گوگل بتواند به روشای کارآمد و ساختاریافته به داده‌های عظیم حاضر در ردیت دسترسی اشکار کند. API موردبحث این چنین گوگل را قادر می‌سازد که محتواهای ردیت را به روشی جدیدی در سرویس‌های خود به‌نمایش بگذارد.

در بخشی از قرارداد آمده است که ردیت به پلتفرم Vertex AI گوگل دسترسی اشکار خواهد کرد (Vertex AI سرویسی بر پایه‌ی هوش مصنوعی است که به شرکت‌ها برای بهبود نتایج جست‌و‌جو پشتیبانی می‌کند).

ردیت می‌گوید که امضای قرارداد با گوگل به معنی تحول خط مشی این شرکت درمورد‌ی API داده‌ها نیست. مطابق قوانین تدوین‌شده توسط ردیت، هیچ شرکت یا گسترش‌دهنده‌ای نمی‌تواند بدون کسب مجوز، از API داده‌های این پلتفرم برای اهداف تجاری منفعت گیری کند.

هفته‌ی قبل خبرگزاری بلومبرگ در گزارشی اختصاصی او گفت ردیت با شرکتی ناشناس قرارداد ۶۰ میلیون دلاری امضا کرده است تا داده‌هایش را برای آموزش هوش مصنوعی بفروشد.

موتور جست‌و‌جو گوگل هم‌اکنون در حال آزمایش فیلتر تازه Forums است که به شما امکان می‌دهد نتایج مدنظرتان را فقط در پلتفرم‌هایی همانند ردیت و استک اورفلو و هکر نیوز جست‌و‌جو کنید.

مقاله‌های مرتبط

با وجود امضای قرارداد تازه، رابطه‌ی گوگل و ردیت همیشه خوب نبوده است. ردیت قبلا تهدید کرده می بود که جلوی استخراج داده‌های پلتفرمش توسط موتور جست‌وجوی گوگل را می‌گیرد چون نمی‌خواهد شرکت‌ها بدون کسب مجوز، از داده‌هایش برای آموزش هوش مصنوعی منفعت گیری کنند.

ردیت در هفته‌های آینده سهامش را اراعه‌ی عمومی می‌کند و به گمان زیاد امضای قرارداد با گوگل کاری برای بالابردن قیمت بازار است. در سال ۲۰۲۱ اظهار شد که قیمت ردیت به بیشتر از ۱۰ میلیارد دلار می‌رسد.



منبع

آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره + 4 ترفند کاربردی

آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره + ۴ ترفند کاربردی


در سال ۲۰۲۴ میلادی به گمان زیادً افراد بسیاری عضو شبکه اجتماعی اینستاگرام می باشند یا حداقل با نحوه عضویت در آن آشنا می باشند. بااین‌حال، در این نوشته دیجیاتو تصمیم داریم نحوه ساخت اکانت اینستاگرام و همه مواردی که باید درمورد عضویت در یکی از محبوب‌ترین شبکه‌های اجتماعی جهان بدانید را توضیح می‌دهیم.

ساخت یک حساب تازه در اینستاگرام، اکنون آسان‌تر از همیشه است، اما مرحله های و استراتژی‌های مهمی نیز وجود دارند که می‌توانند علتحضور موفق شما در آن شوند. در این نوشته ما یک راهنمای جامع درمورد «نحوه ساخت و راه‌اندازی یک اکانت اینستاگرام تازه» برای شما فراهم کرده‌ایم که همه جنبه‌های آن را شامل می‌بشود.

ساخت اکانت اینستاگرام از طریق موبایل

قبل از این که بخواهید ساخت اکانت اینستاگرام با شماره یا ایمیل خود را اغاز کنید، باید اپلیکیشن آن را از طریق گوگل پلی یا اپ استور دانلود کنید.

بعد از آن نیاز است تا آدرس ایمیل خود، برخی اطلاعات شخصی همانند نام و سن‌تان، یک عکس پروفایل مناسب و یک یوزرنیم را داخل کنید که همه آن‌ها را در ادامه شرح خواهیم داد.

دانلود اپلیکیشن اینستاگرام

دانلود اپلیکیشن اینستاگرام، چه کاربر اندروید و چه کاربر iOS باشید، زیاد آسان است. درحالی‌که از طریق اپ استور و گوگل پلی نیز می‌توانید این کار را انجام دهید، ما در باکس زیر نیز لینک هر دو نسخه را برای شما اراعه کرده‌ایم.

بعد از نصب اپلیکیشن روی گوشی خود، می‌توانید یک حساب اینستاگرام به آن اضافه کنید یا اکانت جدیدی بسازید.

undefined
سازنده:
Instagram
قیمت:
رایگان با پرداخت درون برنامه‌‌ای
دسته بندی:
undefined
سیستم عامل:
اندروید و iOS
حجم:
۵۸ / ۲۶۸ مگابایت
زبان:
undefined

داخل کردن اطلاعات شخصی

بعد از دانلود و نصب اپلیکیشن اینستاگرام، با صفحه‌ای همانند عکس زیر روبه رو خواهید شد:

1708623641 45 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

همانند هر سرویس و پلتفرم فرد دیگر، برای ساخت اکانت اینستاگرام تازه نیاز است تا برخی اطلاعات شخصی خود همانند نام کامل، آدرس ایمیل، تاریخ تولد و شماره خود را به آن اراعه کنید.

درصورت منفعت گیری از اطلاعات نادرست، امکان پذیر بعداً در عرصه‌های امنیتی و بازیابی حساب خود با مشکل روبه رو شوید. آدرس ایمیل شما اهمیت اختصاصی‌ای دارد، چون ابزار مهم ربط بین شما و اینستاگرام عمل محسوب می‌بشود. به این علت در جریان ساخت اکانت اینستاگرام بهتر است از یک ایمیل در دسترس منفعت گیری کنید.

در صفحه بالا با انتخاب گزینه Create new account داخل فرایند ساخت اکانت اینستاگرام با شماره خواهید شد. بدون شماره و با ایمیل خود نیز می‌توانید جهت ساخت اکانت اینستاگرام عمل کنید که همه آن‌ها را در ادامه توضیح می‌دهیم.

1708623641 121 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

با داخل کردن شماره خود، یک پیامک حاوی کد قبول به آن ارسال خواهد شد. می‌توانید این کد را علاوه بر SMS از طریق حساب واتس‌اپ که با آن شماره ساخته‌اید نیز دریافت کنید.

1708623641 773 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

بعد از داخل کردن شماره و کد قبول ارسال‌شده، اطلاعات مورد نیاز فرد دیگر نیز وجود دارد که باید از آن‌ها منفعت گیری کنید. ادامه مرحله های ساخت اکانت اینستاگرام با شماره به شرح زیر است:

  • در اولین مرحله، باید برای حساب اینستاگرام خود یک رمزعبور یا پسورد انتخاب کنید. حداقل طول یک پسورد باید زیاد تر از ۶ سخن یا شماره باشد.
1708623641 707 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4
  • سپس اینستاگرام از شما سوال می‌کند که آیا مایل هستید اطلاعات ورود به حساب خود را ذخیره کنید یا خیر. با ذخیره‌کردن آن، در دفعات بعدی دیگر نیاز نیست تا رمزعبور خود را داخل کنید. این قابلیت را بر پایه نیاز خود می‌توانید فعال کنید.
1708623641 289 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4
  • در مرحله بعدی باید تاریخ تشکیل میلادی خود را داخل کنید. برای تبدیل تاریخ شمسی به میلادی می‌توانید از برخی ابزارهای آنلاین همانند «با‌حساب» منفعت گیری کنید.
1708623641 46 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

دیگر مرحله های نیز به شرح زیر می باشند که در تصاویر زیر نیز می‌توانید آن‌ها را مشاهده کنید:

  1. داخل کردن نام خود
  2. انتخاب یک نام کاربری (یوزرنیم)
  3. قبول قوانین ساخت حساب در اینستاگرام
  4. انتخاب یک عکس پروفایل مناسب
1708623641 799 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4
1708623641 662 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4
1708623641 938 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4
1708623641 323 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

با انجام همه این موارد، حساب شما تشکیل شده است و می‌توانید لیست مخاطبین خود را در آن جستجو کنید.

1708623641 474 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

ساخت اکانت اینستاگرام بدون شماره و با ایمیل

همانطور که گفتیم، از طریق ایمیل خود نیز می‌توانید اکانت اینستاگرام جدیدی راه‌اندازی کنید. برای انجام این کار، ابتدا باید روی دکمه «Sign up with email adress» ضربه بزنید.

1708623641 368 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

بعد از آن صفحه زیر باز می‌بشود که در آن به جای شماره، می‌توانید آدرس ایمیل خود را داخل کنید.

1708623642 547 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

در ادامه به چند مسئله اشاره می کنیم که در طول فرایند ساخت اکانت اینستاگرام تازه باید به آن‌ها دقت کرد.

ساخت اکانت اینستاگرام از طریق سایت

از طریق وب‌سایت اینستاگرام و مرورگر خود نیز می‌توانید برای ساخت اکانت تازه عمل کنید. برای انجام این کار، ابتدا به سایت اینستاگرام مراجعه کنید و از صفحه‌ای که عکس آن در زیر آورده شده است، روی گزینه Sign Up کلیک کنید.

1708623642 9 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

بعد از آن داخل صفحه زیر خواهید شد که در آن باید برخی اطلاعات همانند شماره تماس یا آدرس ایمیل، نام کامل، نام کاربری و پسورد خود را داخل کنید.

1708623642 384 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

در مرحله سپس نیاز است تا تاریخ تولد خود را به‌صورت میلادی داخل کنید:

1708623642 107 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

در نهایت، اینستاگرام از شما می‌خواهد که کد قبول پیامک‌شده را داخل کنید و بعد از آن حساب شما تشکیل می‌بشود:

1708623642 549 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

نکاتی که زمان ساخت حساب اینستاگرام باید به آن‌ها دقت کرد

با پشتیبانی مواردی که تا بحال توضیح داده‌ایم، می‌توانید به سادگی هرچه همه، اکانت اینستاگرام خود را تشکیل کنید. با این حال چندین مسئله مختصر و مختصر وجود دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم و در طول فرایند ساخت حساب تازه، باید به آن‌ها دقت داشت.

انتخاب یک نام کاربری منحصر‌به‌فرد و به یاد ماندنی

1708623642 740 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

نام کاربری یکی از جنبه‌های مهم حساب پروفایل شما محسوب می‌بشود و به همین ترتیب نقش مهمی در جذب فالوور خواهد داشت. به این علت برای انتخاب نام کاربری باید خلاقیت ملزوم را به خرج دهید تا دقیقاً نشان‌دهنده نام تجاری یا هویت شخصی شما باشد.

این چنین بهتر است از اعداد یا کاراکترهای خاص در نام کاربری خود به‌ندرت منفعت گیری کنید، چون نگه داری کردن آن‌ها برای عموم کاربران می‌تواند سخت باشد.

به این نوشته نیز دقت داشته باشید که در صورت نیاز، همیشه می‌توانید نام کاربری خود را تحول دهید.

حوزه حساب خود را از قبل اشکار کنید

1708623642 237 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

در اینستاگرام به‌طور کلی سه نوع پروفایل فعالیت دارند: حساب‌های شخصی، تولیدکنندگان محتوا و حساب‌های تجاری.

حساب‌های شخصی به کاربرانی حرف های می‌بشود که طبق معمول ازمایش ها روزمره خود را به اشتراک می‌گذارند و همانند تولیدکنندگان محتوا، نیازی به ابزارهای پیشرفته اینستاگرام ندارند. تولیدکنندگان محتوا شامل مواردی از جمله افراد شناخته‌شده، هنرمندان و اینفلوئنسرها می‌بشود که تصمیم دارند برند شخصی خود را تبلیغ کنند. در نهایت، برندهای بزرگ، سازمان‌ها و حتی خرده‌فروشان شامل حساب‌های تجاری می‌بشود که می‌توانند از ویژگی‌هایی همانند اطلاعات آماری منفعت ببرند.

برای انکه بتوانید حوزه اکانت خود را اشکار کنید، ابتدا باید مقصد مهم خود از وجود در اینستاگرام را بازدید کنید.

ساخت یک حساب اینستاگرام موفق

1708623642 643 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

برای این که بتوانید با حساب اینستاگرام خود به پیروزی دست اشکار کنید، باید مواردی همانند تشکیل یک بیوگرافی قانع‌کننده، منفعت گیری از محتواهای تصویری و ویدیویی با کیفیت بالا و نگه داری ارامش در ارسال پست و اشتراک‌گذاری محتوا را مراعات کنید.

بیوگرافی اولین چیزی است که بازدیدکنندگان صفحه شما آن را مشاهده می‌کنند، به این علت در آن از متن جذابی منفعت گیری کنید که دقیقاً نشان‌دهنده برند یا هویت شخصی شما باشد.

منفعت گیری از محتواهای با کیفیت به‌طور کلی علتجذابیت صفحه شما می‌بشود و این کار می‌تواند برای جذب و نگه داری فالوورها زیاد مهم باشد.

نکاتی برای امنیت حساب اینستاگرام

1708623642 985 آموزش ساخت اکانت اینستاگرام با ایمیل و شماره 4

همانطور که گفتیم، برای ساخت اکانت اینستاگرام تازه باید از اطلاعات و داده‌های شخصی خود منفعت گیری کنید. به این علت باید به چند مسئله دقت داشته باشید تا از امنیت و حریم خصوصی داده‌های خود بتوانید محافظت کنید.

برای محافظت از حساب خود، نظر می‌کنیم که قابلیت احراز هویت دو مرحله‌ای را فعال کنید، از یک رمز عبور قوی منفعت گیری کنید و به‌همین ترتیب، امنیت ایمیل مرتبط با حساب خود را نیز زیرنظر داشته باشید.

سؤالات متداول

از چه طریقی می‌توان در اینستاگرام اکانت تازه ساخت؟

اکنون می‌توانید از طریق اپلیکیشن موبایل و سایت اینستاگرام اکانت تازه بسازید.

آیا ساخت اکانت اینستاگرام بدون شماره امکان پذیر؟

بله. برای ساخت اکانت اینستاگرام می‌توانید از ایمیل خود به جای شماره منفعت گیری کنید.





منبع