تصویر لورفته از گوشی رقیب گلکسی A55 جعلی است

عکس لورفته از گوشی رقیب گلکسی A55 جعلی است


ناتینگ فون 2a قرار است اولین محصول بین‌رده‌ی شرکت ناتینگ باشد. این گوشی یکی از رقبای گلکسی A55 خواهد می بود. تا بحال فکر بر این می بود که ناتینگ درصدد حذف سیستم نوری گلیف است تا قیمت گوشی را افت دهد.

ناتینگ گوشی آینده‌ی خود را با شعار «دنیا را با چشمانی تازه ببینید» معارفه خواهد کرد. این شعار امکان پذیر به بازطراحی چیدمان دوربین در این گوشی اشاره کرده باشد.

خبرگزاری اسمارت‌پریکس مدعی شد رندری که به بیرون درز کرده، متعلق به ناتینگ فون 2a است. با‌این‌حال، اکنون حرف های می‌بشود آن رندر که در عکس مهم این مقاله دیده می‌بشود، جعلی است.



منبع

تله رهاشدگی - تصویر کودکی که ناراحت است

طرحواره رهاشدگی؛ نشانه‌ها و روش درمان هراس از رهاشدن


آیا همیشه نگرانید که شریک عاطفی‌تان شما را رها کند؟ آیا بعد از آخر هر رابطه دچار حس فقدان و رنجی عمیق می‌شوید؟ اگر پاسختان به این سوال‌ها مثبت است، احتمالا دچار طرحواره رهاشدگی باشید. طرحواره رهاشدگی نوعی الگوی رفتاری است که جهت می‌بشود فرد هراس شدیدی از رهاشدن داشته باشد. افراد دچار این الگوی رفتاری درنتیجه توانایی‌های صدمه‌زای دوران کودکی خود، در روابطشان دچار مشکلات بسیاری خواهد شد. با ما در این مقاله همراه باشید تا دلایل تشکیل، علائم و راه حلهای درمان تله رهاشدگی را مرور کنیم.

علت تشکیل طرحواره رهاشدگی

امکان پذیر طرحواره رهاشدگی ناشی از مشکلاتی باشد که با آنها متولد شده‌ایم یا از قطع دلبستگی ایمن و دوره‌های تنهایی شدید در کودکی نشئت بگیرد. برای زیاد تر مردم طرحواره رهاشدگی ناشی از هر ۲ عامل است. این افراد طبق معمول در ۲ سال اول زندگی‌شان با حواس‌پرتی، جدایی یا غفلت والدین روبه رو شده‌اند و به همین علت با طرحواره رهاشدگی درگیرند.

تنهابودن و حس رهاشدن در کودکی یکی از دردناک‌ترین احساساتی است که انسان می‌تواند توانایی کند. در این سن، انسان نیاز به مواظب جسمانی دارد و به والدینش وابسته‌ است. اگر به هر علت والدین خود را از دست بدهید یا آنها به شما دقت نکنند، حس تنهایی می‌کنید. کارشناسان می‌گویند این حس برای کودکان شبیه افتادن در چاه همراه با هراس، تنهایی و بی‌پناهی است. این توانایی تلخ امکان پذیر ناشی از غفلت آشکار والدین باشد، اما در تعداد بسیاری موارد اتفاقاتی می‌افتند که والدین تسلط خود بر اوضاع را از دست خواهند داد. کودکی که بیماری والدین، افسردگی یا جدایی آنها را دیده‌ است، زیاد تر در معرض طرحواره رهاشدگی قرار می‌گیرد.

بازدید طرحواره رهاشدگی از نظر بیولوژیکی

آمیگدال یا بادامه یکی از تکه‌های مهم در مغز انسان است که مسئول فهمیدن احساسات و عکس العمل به آنهاست. این قسمت مغز در سنین کودکی و نوجوانی حساس‌تر است. آمیگدال حس هراس را پردازش می‌کند و علائم خطر را ذخیره می‌کند. هنگامی در بزرگ‌سالی رفتارهایی را از اطرافیان می‌بینیم که شبیه حرکت والدینمان است، طرحواره‌ رهاشدگی فعال می‌بشود. بادامه این رفتارها را تشخیص می‌دهد، حس خطر می‌کند و عکس العمل جنگ یا گریز را تشکیل می‌کند. این عکس العمل علتمی‌بشود دچار اضطراب، ناامنی، خشم و افسردگی شویم.

علائم طرحواره رهاشدگی

نشانه‌های مهم طرحواره رهاشدگی عبارت‌اند از:

  • باور نمی‌کنید که مجدد عشق را اشکار می‌کنید و به‌نظرتان روابط ناامیدکننده‌اند؛
  • حس می‌کنید فردی را در زندگی خود ندارید که به شما اهمیت بدهد؛
  • هنگامی فردی شما را ترک می‌کند، ناتوان می‌شوید و تسلی نمی‌پذیرید؛
  • همیشه دلواپس هستید که دیگران شما را ترک کنند و در رفتارشان جستوجو نشانه‌های جدایی می‌گردید؛
  • هنگامی از نزدیکانتان خبر ندارید، مضطرب می‌شوید و نشخوار ذهنی می‌کنید؛
  • هنگامی فردی جواب تماس و مطلب‌هایتان را نمی‌دهد خشمگین و پرخاشگر می‌شوید؛
  • همیشه می‌خواهید برای دیگران مهم باشید و دوست دارید شریک عاطفی و دوستانتان دائم کنار شما باشند؛
  • به دیگران حس مالکیت دارید؛
  • هنگامی نزدیکانتان وقتشان را بدون شما می‌گذرانند حس حسادت شدید می‌کنید؛
  • برای جلوگیری از طردشدن در روابط جنسی ناخواسته دچار می‌شوید؛
  • به انتقاد حساس هستید؛
  • نمی‌توانید متعهد شوید و تابه حال روابط طویل‌زمان نداشته‌اید.

تست تله رها شدگی

اگر فکر می‌کنید دچار طرحواره رهاشدگی هستید، می‌توانید تست تله رهاشدگی را انجام دهید. با جواب به این سؤالات فهمید می‌شوید آیا این طرحواره با شرایط شما همخوانی دارد یا خیر:

  • زیاد تر دلواپس ازدست‌دادن فرزند، همسر و دوستان خود هستید؟
  • هنگامی اطرافیانتان زمان خود را بدون شما می‌گذرانند، دیر به خانه برمی‌گردند یا جواب مطلب‌هایتان را نمی‌دهند حس اضطراب، حسادت و خشمگینی می‌کنید؟
  • آیا همیشه فکر می‌کنید افراد غیرقابل‌اعتمادند و امکان پذیر با رفتاری تکانشی از روابط دور شوید؟

تأثیر تله رهاشدگی بر روابط

طرحواره رهاشدگی توانایی‌ای زیاد درونی و شخصی است و افراد با دقت به ازمایش ها ناخوشایند قبل‌شان رفتارهای متغیری از خود نشان خواهند داد. برخی افراد می‌ترسند شریک عاطفی خود را از دست بدهند و گروهی دیگر از مبتلایان دلواپس ازبین‌رفتن روابط دوستانه و کاری خودند. در ادامه، روال احتمالی یک رابطه عاطفی را هنگامی یکی از طرفین در این تله دچار است، بازدید می‌کنیم.

۱. مرحله آشنایی

در این مرحله حس امنیت نسبی دارید و در ذهنتان از نظر عاطفی روی فرد روبه رو اندوخته‌گذاری نکرده‌اید و فقط از وقتی که با او می‌گذرانید لذت می‌برید. در این مرحله حرکت شما تقریبا طبیعی است و شریک عاطفی‌تان فهمید هیچ علامت خطری از جانب شما نمی‌بشود.

۲. مرحله ماه عسل

به این مرحله که می‌رسید، حس می‌کنید فرد روبه رو را دوست دارید و تصمیم می‌گیرید داخل رابطه متعهدانه شوید. وقتی که کنار هم هستید به‌خوبی می‌گذرد و شما از معاشرت با شریکتان لذت می‌برید. در مرحله ماه عسل زمان بسیاری را با هم می‌گذرانید و به همین علت حس امنیت و اسایش خاطر دارید.

۳. رابطه واقعی

زندگی همیشه در مرحله ماه عسل باقی نمی‌ماند. امکان پذیر شریک عاطفی شما مریض بشود، مشکلات خانوادگی داشته باشد یا زمان بسیاری از روز را در محل کار او بگذراند. در یک رابطه سالم و امن این اتفاقات کاملا طبیعی است و هر دو طرف فهمیدن می‌کنند که شریکشان نیاز دارد به کارهایش برسد، اما اگر در تله رهاشدگی دچار باشید، در این مرحله وحشت‌زده می‌شوید. دائم نگرانید که امکان پذیر شریک عاطفی‌تان را از دست بدهید و در عین‌ حال نمی‌خواهید زیاد وابسته به نظر برسید، بعد احساسات خود را ابراز نمی‌دهید و در ذهنتان با خودتان می‌جنگید و همیشه مضطربید.

۴. علامت خطر

هر اتفاق کوچکی در این مرحله به جرقه‌ای خطرناک تبدیل می‌بشود. امکان پذیر شریک عاطفی‌تان یک مطلب شما را جواب ندهد، یک روز تلفنش در دسترس نباشد یا تصمیم بگیرد چند روزی با دوستان خود به سفر برود. این اتفاق کوچک شما را به‌شدت دلواپس می‌کند و عکس العمل بدی نشان می‌دهید، چراکه حس می‌کنید فرد روبه رو دیگر شما را دوست ندارد و برای او مهم نیستید.

در این مرحله مبتلایان به طرحواره رهاشدگی امکان پذیر یکی از این دو حرکت را نشان دهند:

  1. برخی با مطالبه‌گری و خشم از شریک عاطفی‌شان می‌خواهند برنامه‌های دیگرش را کنار بگذارد و کنار آنها بماند. آنها اصرار می‌کنند که فرد روبه رو باید عشق و علاقه خود را به آنها اثبات کند.
  2. دسته دیگر از تنهاماندن می‌ترسند. این حس چنان شدید است که مبتلا به تله رهاشدگی تصمیم می‌گیرد خودش رابطه را همه کند.

در این مرحله شریک عاطفی شما فهمید نمی‌بشود که چه اتفاقی افتاده است. او نمی‌داند چرا فردی که دوستش دارد، در این شرایط ساده عصبی شده و رفتاری سختگیرانه دارد. کارشناسان می‌گویند در این مرحله شریک عاطفی فرد مبتلا تلاش می‌کند به او مطمعن دهد که همه‌چیز عادی است، ولی موفق نمی‌بشود و درنهایت به‌گمان زیاد رابطه با ناکامی روبه رو می‌بشود.

درمان طرحواره رهاشدگی

همه ما دوست داریم برای نزدیکانمان مهم باشیم، اما مبتلایان به تله رها شدگی در دوری باطل دچار خواهد شد. مکانیزم مقابله با تروماهای قبل علتمی‌بشود آنها بیشتر از حد دچار هراس و ناامنی شوند و در روابطشان با مشکلات بسیاری روبه رو شوند. در ادامه، راه حلهایی را معارفه می‌کنیم که به پشتیبانی آنها می‌توانید با این طرحواره مقابله کنید.

۱. پذیرفتن قبل

برخی مردم خاطره راحتی از رهاشدن در دوران کودکی ندارند. آنها یادشان نمی‌آید که در قبل طعم تلخ طردشدن را چشیده باشند، اما بازتاب رفتارشان نمایانگر طرحواره رهاشدگی است. کارشناسان می‌گویند برای درمان هر طرحواره‌ای ابتدا باید آن را بپذیرید. فهمیدن و پذیرفتن احساساتی که توانایی کرده‌اید، خودآگاهی شما را عمیق می‌کند تا بتوانید از تله رهاشدگی فاصله بگیرید.

۲. دقت به محرک‌های بیرونی

علائمی را که شما را آزرده و خشمگین می‌کنند، در نظر بگیرید و به آنها دقت کنید. آیا هنگامی فردی جواب مطلب‌هایتان را نمی‌دهد، غمگین می‌شوید؟ بی‌خبری از اطرافیانتان برایتان سخت است؟ همیشه حس می‌کنید فردی به شما دقت نمی‌کند؟ آیا در روابط نومید و نگرانید؟ به عشق بدبین هستید؟

جواب به این سؤالات به شما پشتیبانی می‌کند محرک‌های تله رها شدگی را بشناسید و به آنها آگاه باشید.

۳. شناخت نشانه‌های رفتاری

کارشناسان می‌گویند برای درمان تله رهاشدگی باید به رفتارهای خود دقت کنید و نشانه‌ها را بشناسید. در طول روز دقت کنید که چه وقتی حس خشم، نگرانی، هراس یا رنجش دارید. هنگامی این احساسات را دارید، به حرکت خود دقت کنید. با این تمرین به‌مرور زمان توانایی شما در شناخت احساسات بهبود می‌یابد و می‌تواند با دقت به نیازهای عاطفی خود، بر حس ناامنی در روابط تسلط کنید.

۴. تمرینات روزانه

از یک بولت ژورنال برای ردیابی حالات و نیازهای خود منفعت گیری کنید و به خودتان زمان بدهید احساسات‌تان را گفتن کنید. تلاش کنید از دید فردی که به شما اهمیت می‌دهد، احساسات خود را ببینید و به نیازهای درونی‌تان جواب دهید. برای خود یادداشت‌های کوچک بنویسید و به دیوار اتاق یا میز کارتان بچسبانید. در این یادداشت‌ها به خود یادآوری کنید که در حال گذر از طرحواره رهاشدگی هستید و باید مواظب خودتان باشید. تلاش کنید بهترین دوست خودتان باشید و برای افکار درونی خود اهمیت قائل شوید.

۵. جلسات تراپی

طرحواره رهاشدگی چالش بزرگی در زندگی روزمره است و شما را با دردهای بسیاری روبه رو می‌کند. عبور از این رنج‌ها برای زیاد تر افراد دشوار است و حس ناتوانی و خستگی روحی آنها را تشدید می‌کند. در این شرایط بهتر است از درمانگر پشتیبانی بگیرید. کارشناسان اعتقاد دارند شرکت در جلسات تراپی زندگی‌تان را منقلب می‌کند، چراکه درمانگر در فضایی امن به شما پشتیبانی می‌کند احساسات خود را بشناسید و با آنها روبه رو شوید.

۶. طرحواره‌درمانی

طرحواره‌درمانی شکلی از روان‌درمانی است که در آن درمانگر به شما پشتیبانی می‌کند با طرحواره‌های ذهنی خود روبه رو شوید و آنها را حل کنید. در این روش درمانگر ازمایش ها و رویدادهای کودکی‌تان را به یادتان می‌آورد و سپس مکانیزهای مقابله‌ای سالم و جدیدی را به شما آموزش می‌دهد تا آنها را با الگوهای نادرست ذهنتان جانشین کنید. درمانگر امکان پذیر از تکنیک‌های تجسم هدایت‌شده، ایفای نقش و ذهن‌آگاهی پشتیبانی بگیرید تا احساسات شما را به چالش بکشد و درنهایت مسیر رهایی از طرحواره را به شما نشان دهد. با طرحواره‌درمانی یاد می‌گیرید اضطراب خود را مهار کنید و دلبستگی امن‌تری برای خود بسازید.

سخن پایانی

طرحواره رهاشدگی الگویی از فکرها و رفتارهای شما است که از ازمایش ها کودکی‌تان نشئت می‌گیرد. افرادی که با این طرحواره درگیرند، در روابطشان حس اضطراب و هراس شدیدی دارند و نمی توانند دلبستگی امن و سالم را توانایی کنند. برای درمان تله رهاشدگی راه حلهای مختلفی وجود دارند که به‌پشتیبانی آنها می‌توانید کیفیت زندگی عاطفی و اسایش ذهنی خود را بهبود دهید.

هشدار! این نوشته فقط جنبه آموزشی دارد و برای منفعت گیری از آن ملزوم است با پزشک یا متخصص وابسته مشورت کنید. اطلاعات زیاد تر


فروشگاه چطور - مجموعه صوتی زبان بدن


به پشتیبانی زبان بدن، ناگفته‌ها را بگویید و بشنوید






منبع

پوشش صد درصدی شهرهای میبد، بافق و حمیدیا توسط شبکه فیبر نوری پیشگامان

پوشش صد درصدی شهرهای میبد، بافق و حمیدیا توسط شبکه فیبر نوری پیشگامان


در این مطرح ملی که با همت شرکت پیشگامان و با اندوخته‌گذاری قسمت دولتی و خصوصی به منفعت‌برداری رسیده، دسترسی هزاران خانوار استان یزد به اینترنت پرسرعت فیبر نوری فراهم شده است.

گفتنی است که اکنون نیمی از استان یزد تحت پوشش شبکه فیبر نوری قرار دارد و شهروندان میبد، حمیدیا، بافق و دیگر مناطق این استان نیز می‌توانند از شدت‌های چندصد مگابیتی منفعت‌مند شوند.

به‌حرف های بمانی پور، مدیرعامل پیشگامان گسترش ارتباطات، عملیات اجرایی پروژه فیبر نوری در شهرستان اردکان یزد نیز در دست عمل قرار دارد و اکنون نیمی از شهر یزد نیز تحت پوشش قرار گرفته است .

به‌نقل از زارع پور، با منفعت‌برداری از پروژه‌های استان یزد، بیشتر از ۶ میلیون خانوار در سطح سرزمین به اینترنت فیبر نوری متصل شده‌اند که این تعداد قرار است تا آخر سال به ۸ میلیون خانوار برسد.



منبع

سایوز 17

فضاپیمای سایوز ۱۷ به زمین بازمی‌گردد


سایوز ۱۷ اولین مأموریت از دو مأموریت طویل زمان به ایستگاه فضایی سالیوت ۴ اتحاد جماهیر شوروی در سال ۱۹۷۵ می بود.

این پرواز توسط فضانوردان «الکسی گوبارف» و «گئورگی گرچکو»، رکورد ۲۹ روز در فضا را بر جای گذاشت و از رکورد ۲۳ روزه سرنشینان سایوز ۱۱ در سال ۱۹۷۱ گذشت.

فضانوردان این مأموریت در ۷ فوریه ۱۹۷۵ اغاز به خاموش‌کردن ایستگاه کردند و دو روز سپس در 9 فوریه ۱۹۷۵ توسط کپسول سایوز به زمین بازگشتند. آنها با خیال راحت در نزدیکی تسلینوگراد در طوفان برفی و بادهایی با شدت ۷۲ کیلومتر در ساعت فرود آمدند.

سالیوت ۴

سالیوت ۴ در ۲۶ دسامبر ۱۹۷۴ پرتاب شد و سایوز ۱۷ شانزده روز سپس، به‌گفتن اولین مهمان به‌سوی آن پرواز کرد. گوبارف به‌صورت دستی در ایستگاه لنگر انداخت و با ورود به ایستگاه تازه، او و گرچکو یادداشتی از سازندگان آن اشکار کردند. در آن یادداشت نوشته‌ شده‌ می بود: «پاهایت را تمیز کن»

وقتی که سایوز ۱۷ به ایستگاه متصل شد، سالیوت ۴ در یک مدار دایره‌ای و ارتفاع ۳۵۰ کیلومتری قرار داشت. این ارتفاع از حد معمول زیاد تر می بود. «کنستانتین فئوکتیستوف»، طراح سالیوت، او گفت که این کار برای مطمعن از این است که مصرف سوخت پیشرانه نصف مقدار مورد نیاز خواهد می بود.

1707530958 938 فضاپیمای سایوز 17 به زمین بازمی‌گردد.webp

فضانوردان در سایوز ۱۷

فضانوردان بین ۱۵ تا ۲۰ ساعت در روز کار می‌کردند، که دو ساعت و نیم آن شامل ورزش می‌شد.

یکی از فعالیت‌های آنها آزمایش تجهیزات ارتباطی برای ردیابی فضاپیماها و تماس با کنترل مأموریت از طریق ماهواره مولنیا می بود.

اخترفیزیک جزء مهم این مأموریت می بود که با تلسکوپ خورشیدی ایستگاه صورت گرفت. فضانوردان بعداً فهمید شدند که آینه مهم تلسکوپ در تاثییر قرارگرفتن مستقیم در معرض نور خورشید خراب شده است.



منبع

آخرین عکس پرسویرنس از آرامگاه ابدی هلی‌کوپتر مریخی اینجنیوتی

آخرین عکس پرسویرنس از آرامگاه ابدی هلی‌کوپتر مریخی اینجنیوتی


مریخ‌نورد پرسویرنس ناسا بعد از توقف فعالیت اینجنیوتی، هم‌قطار مریخی کوچکش در اغاز ماه جاری، تصویری از آرامگاه ابدی آن گرفته است. اینجنیوتی، هلی‌کوپتر رباتیک کوچکی می بود که در فروردین ۱۴۰۰، با برخاستن از روی سطح سیاره سرخ، به اولین هواگردی تبدیل شد که روی جهانی دیگر پرواز کنترل‌شده انجام می‌دهد.

ناسا زمان انجام اولین پرواز اینجنیوتی در بیانیه‌ای او گفت سیاره سرخ گرانشی زیاد کمتر (یک‌سوم زمین) و جوی زیاد رقیق با فقط یک درصد سختی در سطح در قیاس با سیاره‌ی ما دارد؛ بدین معنی که مولکول‌های کمتر حاضر در هوا، پرواز را برای اینجنیوتی زیاد دشوارتر می‌کنند.

اینجنیوتی مثالای آزمایشی محسوب می‌شد که فقط برای انجام پنج پرواز در زمان ۳۰ روز برنامه‌ریزی شده می بود؛ اما درنهایت ۷۲ پرواز درطول بیشتر از هزار روز انجام داد. هلی‌کوپتر مریخی عملکردی چنان عالی داشت که ناسا تصمیم گرفت از آن برای به‌دست‌آوردن دید هوایی از مریخ و شناسایی نواحی دلنشین به‌منظور بازدید نزدیک به‌وسیله‌ی پرسویرنس منفعت گیری کند.

زیاد تر بخوانید

متاسفانه اینجنیوتی در پرواز ۷۲ام خود فرود اضطراری داشت و ارتباطش با پرسویرنس را از دست داد. هنگامی تماس مجدد برقرار شد، عکس‌های ارسالی به زمین نشان داد که پره‌ی هلی‌کوپتر به‌شدت صدمه دیده است و درنتیجه اینجنیوتی دیگر نمی‌تواند پرواز کند.

چهارم فوریه، مریخ‌نورد پرسویرنس از همراه مریخی‌اش در بالای تپه‌های شنی دهانه‌ی یزرو عکس گرفت و با آن وداع کرد. آرام بخواب رفیق مریخی کوچک!



منبع

تغییر بزرگ آیفون؛ iOS 18 با سبک طراحی ویژن پرو ساخته می‌شود

تحول بزرگ آیفون؛ iOS 18 با سبک طراحی ویژن پرو ساخته می‌بشود


بر پایه ادعای منبع های آگاه، دو سیستم‌عامل iOS 18 و iPadOS 18 قرار است طراحی الهام‌گرفته از visionOS داشته باشند. visionOS تازه ترین سیستم‌عامل اپل است که در ویژن پرو منفعت گیری می‌بشود و با استقبال گسترده‌ی کاربران روبه رو شده.

به‌طور دقیق‌تر حرف های شده است که اپلیکیشن Apple TV در iPadOS 18 به همان نوار ناوبری نیمه‌شفافی که در نسخه‌ی tvOS 17.2 آن دیده‌ایم، تجهیزمی‌بشود. طراحی این منو شباهت‌های بسیاری به سیستم‌عامل visionOS دارد.



منبع

مسابقات کشتی‌ کج به شبکه اجتماعی ایکس می‌آیند

مسابقات کشتی‌ کج به شبکه اجتماعی ایکس می‌آیند


WWE با شبکه‌‌ی اجتماعی ایکس داخل همکاری شده است. به نقل از هالیوود ریپورتر، این دو شرکت قرارداد دو ساله‌ای را برای پخش برنامه‌‌‌ی هفتگی جدیدی با نام WWE Speed امضا کرده‌اند. این برنامه که شامل مسابقات زمان‌بندی‌شده‌ی نهایتاً پنج‌دقیقه‌ای است، منحصراً در پلتفرم ایکس دردسترس خواهد می بود.

قرار است کشتی‌گیران معروفی در WWE Speed شرکت کنند. پخش برنامه از بهار امسال اغاز خواهد شد و هر هفته تکه جدیدی از آن در ایکس قرار می‌گیرد.

شبکه‌‌ی اجتماعی ایکس در جام جهانی ۲۰۲۲ محتوای اختصاصی با همکاری شبکه‌ی فاکس پخش کرد. آن‌ها امسال با شبکه NBC یونیورسال همکاری خواهند کرد تا قسمت‌هایی از المپیک پاریس را پخش کنند.

زیاد تر بخوانید

ایکس تنها شرکتی نیست برای ربط با جهان WWE داخل عمل می‌بشود. این خبر در حالی انتشار شده که نتفلیکس، حق پخش برنامه‌ی معروف و پربیننده‌ی دوشنبه‌شب‌های RAW را با پرداخت پنج میلیارد دلار به زمان ۱۰ سال خریداری کرده است.

قرارداد نتفلیکس شامل برنامه‌های هفتگی در ایالات متحده، کانادا و بریتانیا به همراه پخش برنامه‌های WWE NXT و Smack Down در کشورهای خارج از ایالات متحده می‌بشود. مخاطبان بین‌المللی از سال آینده به فیلم‌های مستند، برنامه‌های تازه و سریال‌های اختصاصی دسترسی خواهند داشت.



منبع

استرس مزمن چگونه به روده‌های شما آسیب می‌رساند؟

استرس مزمن چطور به روده‌های شما صدمه می‌رساند؟


نقش استرس مزمن در تشدید بیماری‌های گوارشی همانند سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر (IBS) از زمان‌ها پیش به اثبات رسیده است. اکنون محققان با جزئیات دقیق نشان داده‌اند که استرس چطور می‌تواند با شکل‌دهی به فرآیندی بیوشیمیایی که میکروبیوم روده را تحول می‌دهد، به روده‌ها صدمه رساند.

کریستف تایس، میکروبیولوژیست و عصب‌شناس از دانشگاه پنسیلوانیا در فیلادلفیا، با مفیدخواندن یافته‌ها می‌گوید این مطالعه مشخص می کند که چطور مغز ما با‌ وجود دوربودن از دستگاه گوارشی، هم‌چنان می‌تواند روی آن تاثییر بگذارد.

اختلال در متابولیسم

سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر که با دردهای شکمی و اسهال همراه است، از هر ۱۰ نفر، یک نفر را دچار می‌کند. بیش‌از ۱۰ میلیون نفر در سراسر جهان به بیماری التهابی روده (IBD) مبتلا می باشند که علتالتهاب روده‌ها و تشکیل علائم شبیه با IBS می‌بشود.

شیائو ژنگ، یکی از نویسندگان مطالعه و محقق متابولیسم در دانشگاه دارویی چین در نانجینگ تلاش داشت تا دریابد چه اتفاقی در سطح سلولی می‌افتد که علتتحریک این شرایط می‌بشود. او و همکارانش برای یافتن جواب سوال، موش‌ها را به‌زمان دو هفته در معرض استرس قرار دادند و نتایج این کار را بازدید کردند.

استرس علتکاهش سلول‌های محافظ روده در موش‌ها شد

آزمایش ژنگ و همکارانش نشان داد سطح سلول‌هایی که به محافظت از روده دربرابر عوامل بیماری‌زا پشتیبانی می‌کنند، در موش‌هایی که درمعرض استرس قرار داشتند، نسبت به گروهی که استرسی را توانایی نکرده بودند، افت یافته است. علت این اتفاق، ابراز اختلال در متابولیسم گروهی از سلول‌های بنیادی روده می بود که به‌طور معمول به این سلول‌های محافظ تبدیل خواهد شد.

محققان در جستجوی خود برای پیداکردن علت اختلال در متابولیسم سلول‌های بنیادی روده به میکروبیوم حیوانات (مجموعه‌ای از باکتری‌ها و دیگر میکروب‌های حاضر در روده که به هضم غذا پشتیبانی می‌کنند)، روی آوردند.

پژوهش‌های قبلی نشان داده می بود که فعال‌شدن دستگاه عصبی سمپاتیک که مسئول جواب «جنگ یا گریز» بدن است و زیاد تر در تاثییر استرس ذهنی اتفاق می‌افتد، می‌تواند میکروبیوم را تحول شکل دهد.

برخی از باکتری‌های گونه‌ی لاکتوباسیلوس که به‌طور طبیعی در روده وجود دارند و در شرایط استرس‌زا تکثیر خواهد شد، نوعی ماده‌ی شیمیایی به‌نام ایندول-۳-استیک (IAA) تشکیل می‌کنند. محققان دریافتند که افزایش ناشی از استرس سطح IAA از تبدیل‌شدن سلول‌های بنیادی روده‌ی موش‌ها به سلول‌های محافظ جلوگیری می‌کند.

باوجود انجام مطالعه روی موش‌ها، محققان شواهدی را جمع‌آوری کرده‌اند که نشان خواهند داد یافته‌های آن‌ها امکان پذیر درمورد انسان‌ها هم صادق باشد. تیم تحقیقاتی سطوح بالایی از باکتری لاکتوباسیلوس را در مدفوع افراد مبتلا به افسردگی در قیاس با دیگران مشاهده کردند. به‌حرف های‌ی ژنگ، وقتی‌که ما از استرس رنج می‌بریم، روده‌‌های ما نیز از آن رنج می‌برند.

محققان پادزهر احتمالی افزایش IAA را هم حداقل در موش‌ها اشکار کردند. آن‌ها هنگامی که به موش‌های درمعرض استرس مکملی به‌نام آلفا-کتوگلوتاریک اسید دادند (که توسط برخی از بدنسازان مصرف می‌بشود) متابولیسم سلول‌های بنیادی مختل‌شده در روده از سر گرفته شد. تایس اصرار می‌کند که برای فهمیدن اثرات طویل‌زمان مکمل و افت علائم اختلال در کارکرد روده به تحقیقات بیشتری نیاز است.

تکه‌ای از پازل

تایس می‌افزاید: «از آنجایی‌که استرس علتایجاد برخی تغییرات بیوشیمیایی در بدن می‌بشود، این مطالعه به‌تنهایی نمی‌تواند همه داستان ربط استرس و روده را روایت کند. او و همکارانش در مقاله‌ای که سال قبل در نشریه‌ی سل انتشار شد، مسیر جدیدی را یافتند که با ارسال سیگنال توسط مغز در شرایط سختی اغاز می‌بشود و با بیش‌فعال‌شدن سلول‌های ایمنی در روده خاتمه می‌یابد؛ یقیناً نحوه‌ی تعامل این مکانیسم‌ها (درصورت وجود) تا این مدت اشکار نیست.

زیاد تر بخوانید

تایس بر این باور است که مطالعه‌ی IAA تنها به اثرات پایین‌دستی استرس بر روده پرداخته است و برای فهمیدن چگونگی انتقال سیگنال‌های آغازکننده‌ی تکثیر باکتری‌ها، تحقیقات بیشتری نیاز است. ژنگ و همکارانش تصمیم دارند تا اثرات بالادستی را نیز در کنار آزمایش زیاد تر ایمنی و اثربخشی آلفا-کتوگلوتاریک اسید بازدید کنند.

جرارد کلارک، متخصص مغز و اعصاب از دانشگاه کالج کورک در ایرلند می‌گوید: «مطالعه‌ی IAA مطمئنا قطعه‌ی جدیدی از پازل است؛ اما تعداد قطعات این پازل هم چنان پرسشی باز محسوب می‌بشود.»



منبع

کیهان‌نورد روس رکورد طولانی‌ترین مدت حضور در فضا را شکست

کیهان‌نورد روس رکورد طویل‌ترین زمان وجود در فضا را ناکامی


اولگ کونوننکو، کیهان‌نورد روس که اکنون در ایستگاه فضایی بین‌المللی اقامت دارد، به‌تازگی رکورد بیش‌ترین زمان وجود غیرپیوسته در فضا را ناکامی. رکورد تازه که تا زمان برگشت وی به زمین در اواخر سال جاری به‌طور مداوم افزایش خواهد یافت، امکان پذیر تا سال‌ها پابرجا باقی بماند.

تاس، خبرگزاری دولتی روسیه ۴ فوریه خبرداد که کونوننکوی ۵۹ ساله با شکستن رکورد قبلی بیش‌ترین وجود غیرپیوسته در فضا که به گنادی پادالکا، دیگر کیهان‌نورد روس تعلق داشت، جایگاه وی را تصاحب کرده است. رکورد پادالکا ۸۷۸ روز و ۱۱ ساعت و ۲۹ دقیقه و ۳۸ ثانیه است.

کونوننکو اکنون در پنجمین ماموریت خود در ایستگاه فضایی بین‌المللی از زمان اولین پروازش در سال ۲۰۰۸ به‌سر می‌برد. به‌گزارش اسپیس‌دات‌کام، وی ۱۵ سپتامبر قبل با ورود به ایستگاه تازه ترین ماموریت خود را اغاز کرد و انتظار می‌رود که تا ۲۳ سپتامبر ۲۰۲۴ در آنجا بماند. تا آن زمان، کونوننکو ۱۱۱۰ روز را در فضا سپری خواهد کرد.

برای فهمیدن بزرگی رکورد کونوننکو، باید اشاره کرد که در زمان برگشت وی به زمین، تقریبا ۱٫۵ درصد از کل زمان سپری‌شده در فضا به‌وسیله‌ی بیشتر از ۶۰۰ انسان در ۶۳ سال قبل، از زمان اولین پرواز فضایی انسانی به دست یوری گاگارین، متعلق به کونوننکو خواهد می بود.

رکورد کونوننکو تا زمان برگشت وی به زمین در سپتامبر ۲۰۲۴، به ۱۱۱۰ روز افزایش خواهد یافت

اکنون اشکار نیست که آیا وجود جاری کونوننکو در فضا، آخرین ماموریت وی خواهد می بود یا خیر. بااین‌حال وی به تاس او گفت شغل فضانوردی پیچیده‌تر می‌بشود و آماده‌شدن برای ماموریت‌ها به مرور زمان آسان‌تر نشده است.

صرف‌نظر از هر ماموریتی در آینده، رکوردشکنی کونوننکو در فضا به دانشمندان پشتیبانی می‌کند تا در رابطه اثرات فیزیولوژیکی زندگی در فضا، همانند تحلیل عضلانی، تحلیل استخوان‌ها، افت بینایی و اختلال در اعتدال، اطلاعات بیشتری به‌دست آوردند.

رکورد کونوننکو به گمان زیاد تا زمان‌ها شکسته نخواهد شد؛‌ چون ۱۰ گفتن‌دار بعدی در فهرست دارندگان رکورد طویل‌ترین وجود غیرپیوسته در فضا که ۹ نفرشان اهل روسیه یا جمهوری‌های اسبق شوروی می باشند، یا بازنشست شده یا از دنیا رفته‌اند.

در رتبه‌های بالای فهرست، تقریبا فقط نام کیهان‌نوردان روس به چشم می‌خورد؛ چون روسکاسموس (آژانس فضایی روسیه) به فضانوردانش اجازه می‌دهد تا زمان‌های طویل‌تری را نسبت به فضانوردان ناسا در فضا سپری کنند.

زیاد تر بخوانید

فضانورد فعال بعدی در فهرست، سرگئی پروکوپیف است که اکنون با ۵۶۷ روز وجود غیرپیوسته در فضا، رتبه‌ی دوازدهم را دراختیار دارد. بااین‌حال، انتظار می‌رود روسکاسموس تا سال ۲۰۲۵ به‌طور کامل از ایستگاه فضایی بین‌المللی خارج بشود؛ بدین معنی که پروکوپیف و دیگر کیهان‌نوردان تا هنگامی روسیه ایستگاه جدیدش را راه‌اندازی نکند، قادر به افزایش رکوردهایشان نخواهند می بود.

تنها آمریکایی و فضانورد زن حاضر در بین ۱۰ رکورددار بیش‌ترین وجود در فضا، پگی ویتسون از ناسا است که با ۶۷۵ روز اقامت غیرپیوسته در قالب چهار ماموریت در ایستگاه فضایی بین‌المللی، در جایگاه نهم قرار دارد. این گفتن، دستاوردی دیدنی است؛‌ چون از آنجایی که زنان درمعرض خطر بالاتر ابتلا به سرطان ناشی از تابش‌های یونیزه‌کننده در فضا می باشند، ناسا طبق معمول به مردان اجازه می‌دهد تا طویل‌ترین زمان‌ها را در فضا سپری کنند.

طویل‌ترین اقامت مدام در فضا نیز متعلق به کیهان‌نوردی روس به نام والری پلیاکوف است. وی بین سال‌های ۱۹۹۴ تا ۱۹۹۵، به‌زمان ۴۳۷ روز متوالی در ایستگاه فضایی اسبق میر زندگی کرد.



منبع

گوشی موتورولا اج ۴۰

بازدید موتورولا اج ۴۰؛ اندروید خالص در کالبدی دوست‌داشتنی


در دوره‌ای که اکثر تلفنهای اقتصادی نیز حداقل سه دوربین دارند، موتورولا نماینده‌ی خود را تنها به دو دوربین واید و اولتراواید تجهیزکرده و از دوربین تله‌فوتو، ماکرو یا دوربین عمق‌سنج خبری نیست؛ یقیناً باید قبول کنیم که اکثر دوربین‌های ماکرو یا عمق‌سنج حاضر در تلفنهای اقتصادی عملا کارایی ندارند و می بود و نبوده است آن‌ها تفاوت چندانی تشکیل نمی‌کند و احتمالا بتوان او گفت داستان زیاد تر به او گفت و گو تبلیغات و بازی ذهنی برمی‌گردد.

دوربین مهم موتورولا Edge 40 از حسگر ۵۰ مگاپیکسلی مدل Omnivision OV50A با اندازه‌ی ۱/۱.۵۵ اینچی و پیکسل‌های ۱٫۰ میکرومتری منفعت گیری می‌کند. این حسگر در بعد لنزی با گشودگی دیافراگم F/1.4 و لرزش‌گیر اپتیکال OIS قرار دارد. دوربین مهم فوکوس خودکار تشخیص فاز چندجهتی حمایتمی‌کند. تصاویر دوربین مهم به علت منفعت‌گیری حسگر از فیلتر رنگی Quad-Bayer و تجمیع اطلاعات هر ۴ پیکسل مجاور، با وضوح ۱۲٫۵ مگاپیکسل ثبت خواهد شد.

دوربین اولتراواید هم حسگر ۱۳ مگاپیکسلی مدل SK Hynix HI1336 با ابعاد ۱/۳.۰ اینچ و پیکسل ۱٫۱۲ میکرومتری دارد. دوربین اولتراواید از فوکوس خودکار نیز حمایتمی‌کند و به‌همین جهت می‌تواند عکس‌های نمای نزدیک یا همان ماکرو نیز به ثبت رساند.

همان گونه که در مثالهای زیر دیده می‌بشود، عکس‌های اج ۴۰ از نظر گستره‌ی دینامیکی حالت بی‌نقصی ندارد و وجود خورشید در سمت چپ عکس، علتشده است تا بخشی از جزئیات از بین برود. در مثالهای ثبت‌شده، سطح جزئیات مناسب برسی می‌بشود؛ ولی عالی نیست. با مقداری زوم کردن به‌روی عکس، فهمید سافت‌بودن جزئیات نمای ساختمان و وجود مقداری نویز می‌شوید.



منبع