فیلتر خودکار عبارت‌های توهین‌آمیز در تردز امکان‌پذیر شد

فیلتر خودکار عبارت‌های توهین‌آمیز در تردز مقدور شد_آینده نوین


نوشته و ویرایش شده توسط آینده نوین

تردز (Threads) همچون اینستاگرام، اکنون به طور خودکار کلمات و عبارات و ایموجی‌های توهین‌آمیز را فیلتر می‌کند.

رئیس اینستاگرام می‌گوید قابلیت تازه تردز روی قسمت‌های Following و For You، نتایج جست‌وجو، پروفایل‌ و ریپلای پست‌ها اعمال خواهد شد.

اگر می‌خواهید دامنه‌ی گسترده‌تری از کلمات فیلترشده را کنترل کنید، می‌توانید با تنظیم گزینه‌ی داخل تنظیمات برنامه، کلمات، عبارات یا ایموجی‌های خاصی را برای نهان کردن اضافه کنید. می‌توانید سیستم فیلتر کلمات را در هر زمان فعال یا غیرفعال کنید.

اینستاگرام از سال ۲۰۱۶ به کاربران اجازه داده است تا کلمات توهین‌آمیز را از قسمت کامنت پست‌ها و مطلب‌های مستقیم فیلتر کنند.

تردز درحال آزمایش قابلیت بی‌صدا‌کردن اعلان‌های مربوط به تعامل های پست‌ها است. این پلتفرم این چنین در حال آزمایش قابلیتی است که به شما امکان می‌دهد انتخاب کنید چه فردی می‌تواند پست‌هایتان را نقل قول کند.

همچون ایکس، در تردز می‌توانید محتوای حساس را فیلتر و برخی کلمات یا عبارات را در پلتفرم بی‌صدا کنید. به‌علاوه، راه‌هایی برای محدود کردن افرادی که می‌توانند به پست‌های شما جواب دهند، اراعه می‌بشود.

افزون‌بر موارد یادشده، تردز در حال آزمایش یک ویژگی تازه است که به شما امکان می‌دهد پست‌های خود را به طور خودکار بایگانی کنید تا محتواهای قدیمی نهان شوند.

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت



منبع

ساعت هوشمند جدید گوگل در FCC

گوگل امسال ساعت هوشمند ارزان اراعه می‌کند؟_آینده نوین


نوشته و ویرایش شده توسط آینده نوین

ساعتی با شماره‌مدل G4SKY در دیتابیس FCC فهرست شده است که به گمان زیادً به پیکسل واچ 2a اشاره دارد. حرف های می‌بشود پیکسل واچ ۳ تا قبل از اتفاقات سالانه‌ی Google I/O رونمایی نخواهد شد و منطقی‌ترین گزینه برای G4SKY، پیکسل واچ 2a است.

ساعت مرموز دیده‌شده در FCC، برخلاف گزارش‌هایی که از پیکسل واچ ۳ وجود دارند، از قابلیت UWB منفعت‌مند نیست؛ اما از وای‌فای، LTE و بلوتوث حمایتمی‌کند و با سیستم‌عامل WearOS از راه می‌رسد.

به گمان زیادً گوگل همانند تلفنهای سری A خود، تصمیم دارد ساعت‌های هوشمند سری A را نیز با قیمتی مقرون‌به‌صرفه داخل بازار کند و نبض بازار ساعت‌های هوشمند اقتصادی را در دست بگیرد. در این صورت، رونمایی از ساعت هوشمند پیکسل واچ 2a به‌گفتن نسخه‌ی بین‌رده‌ی پیکسل واچ ۲، منطقی است.

مقاله‌ی مرتبط

تا این مدت اطلاعاتی از مشخصات و قیمت ساعت هوشمند تازه گوگل در دست نیست؛ اما انتظار می‌رود در اتفاقات سالانه‌ی I/O که ۱۴ می‌ (۲۵ اردیبهشت) برگزار می‌بشود، علاوه‌بر گوشی پیکسل، اطلاعاتی از ساعت هوشمند یادشده هم دردسترس قرار بگیرد.

پیکسل واچ ۳ به گمان زیادً با اندازه‌ی بزرگ‌تر از واچ ۲ و باتری ۳۰۷ میلی‌آمپرساعتی اراعه می‌بشود که پرظرفیت‌تر از نسل قبل است. برای کسب اطلاعات زیاد تر از تازه ترین ساعت هوشمند گوگل باید تا کنفرانس گسترش‌دهندگان آینده‌ی این شرکت صبر کنیم.

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت



منبع

مشاهده تماس های دایورت شده در اندروید

مشاهده تماس های دایورت شده در اندروید_آینده نوین


نوشته و ویرایش شده توسط آینده نوین

دایورت کردن یا انتقال تماس‌ها از یک شماره به شماره‌ی دیگر، راهکاری سودمند برای مواقعی است که امکان پاسخگویی به تماس‌ها را نداریم و می‌خواهیم شخص فرد دیگر آن‌ها را جواب دهد؛ اما اگر در این بین فردی به‌عمد یا به‌نادرست تماس‌هایش را به سیمکارت ما انتقال داده باشد، چطور می‌توان تشخیص داد که کدام تماس‌ها مربوط‌به شماره‌ی خودمان و کدام‌یک جزو تماس‌های دایورت‌شده می باشند؟

در این چنین مواقعی، پیغام کوچکی با گفتن Forwarded Call برای چند ثانیه پایین صفحه‌، نمایش داده می‌بشود. این‌گونه اعلان‌ها که به Toast Notifications معروف می باشند، طبق معمولً به‌شدت و در عرض چندثانیه محو خواهد شد؛ اما راهکاری وجود دارد که از طریق آن می‌توانید جزئیات این نوتیفیکیشن‌ها را مشاهده کنید.

با نصب اپلیکیشن‌هایی که برای این کار طراحی شده‌اند، می‌توانید تاریخچه‌ی تماس‌های دایورت‌شده را مشاهده کنید. در ادامه به معارفه برنامه‌ها و نحوه‌ی منفعت گیری از آن‌ها خواهیم پرداخت.

مشاهده تماس‌های دایورت‌شده در سامسونگ

اگر گوشی سامسونگ دارید، برنامه‌ی Nice Catch را از گلکسی استور دانلود کنید. اگر می‌خواهید تاریخچه‌ی هرکدام از موارد حاضر را ببینید، باید دکمه‌ی روبه رو آن را فعال کنید؛ برای مثال، هنگامی گزینه‌ی Toast Notifications را روشن می‌کنید، تاریخچه‌ی همه این اعلان‌ها در برنامه ثبت خواهد شد و با ضربه‌زدن روی این گزینه می‌توانید موارد ثبت‌شده را مشاهده کنید.

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت



منبع

آیا برای نجات گونه‌های آسیب‌پذیر باید آن‌ها را تکامل دهیم؟

آیا برای نجات گونه‌های صدمه‌پذیر باید آن‌ها را تکامل دهیم؟_آینده نوین


نوشته و ویرایش شده توسط آینده نوین

نجات ژنتیکی ایده‌ی جدیدی نبوده است. دانشمندان در تلاشی بی‌نظیر موفق به احیای جمعیت کوچکی از پلنگ‌ها درون‌زاد از فلوریدا شدند و برای این کار جمعیت‌ مجزایی از پلنگ‌های تگزاس را داخل کردند؛ اما این روش، حفاظت سنتی را نقض می‌کند که بر پایه آن جمعیت‌های زیستی منحصر‌به فرد باید از نظر ژنتیکی خالص باشند و جدا نگه‌داری شوند. در واقع این روش نوعی تحول الگو به حساب می اید.

آمیزش دو نوع متفاوت از عسل‌خوارها می‌تواند ویژگی‌های بی همتا آن‌ها را به خطر بیندازد و گونه‌هایی پیوندی ناسازگار را تشکیل کند. انتقال حیوانات بین جمعیت‌های گوناگون این چنین می‌تواند به بیماری، تشکیل گونه‌های مهاجم تازه یا از بین رفتن ارامش اکوسیستم‌ها به روشهای غیرقابل پیش‌بینی بینجامد.

با ترقی ژنتیکی گونه‌ها می‌توان از انقراض آن‌ها جلوگیری کرد

دکتر سوناکز و همکارانش با اجرای محاسباتی فهمید شدند که نجات ژنتیکی ریسک‌های اندکی دارد. از طرفی پیش از نابودی زیستگاه پرنده‌ها، دو زیرگونه در حیات وحش بعضی اوقات درون‌آمیزی داشتند. در نتیجه ریسک‌های حاضر در قیاس با انجام ندادن هیچ ‌کاری کم می باشند.

این چنین از سال ۲۰۱۷، پرندگان گیپسلند بخشی از برنامه‌ی آمیزشی عسل‌خوار کلاه‌دار در حفاظتگاه هیلزویل بودند. در اسارت مزایایی وجود دارد؛ برای مثال زوج گونه‌های ترکیبی در قیاس با زوج‌های عسل‌خوار کلاه‌خوددار، جوجه‌های جدا گانه‌تری را به ازای هر آشیانه تشکیل می‌کنند. تا بحال ده‌ها عسل‌خوار پیوندی در حیات وحش آزاد شده‌اند.

کارشناسان Zoos Victoria و موناش در حال کار روی نجات ژنتیکی دیگر گونه‌ها همانند صاریغ لیدبیتر استرالیایی می باشند که یک نوع جانور کیسه‌دار درختی است. صاریغ‌های دشتی و عسل‌خوار کلاه‌خوددار به طور مشترک در مرداب‌های یلینگ‌بو زندگی می‌کنند. تا سال ۲۰۲۳، تنها ۳۴ صاریغ دشتی باقی ماندند. اولین نوزاد این گونه ماه قبل در حفاظتگاه هیلزویل متولد شد.

دانشمندان امیدوارند با ترقی گوناگونی ژنتیکی بتوانند انعطاف گونه‌ها را در روبه رو با خطرهای احتمالی افزایش دهند و امکان پذیر برخی گونه‌ها برای بقا نیاز به خصلت‌های اختصاصی‌ای داشته باشند. گوناگونی ژنتیکی درواقع طرحی برای مقابله با آینده است.

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت



منبع

قیمت HDD سیگیت و وسترن دیجیتال افزایش یافت

قیمت HDD سیگیت و وسترن دیجیتال افزایش یافت_آینده نوین


نوشته و ویرایش شده توسط آینده نوین

شرکت سیگیت، تولیدکننده‌ی نقل هارد دیسک، بعد از وسترن دیجیتال، از افزایش قیمت هارد دیسک‌های خود خبر داد. این افزایش قیمت شامل خواست‌های تازه و تقاضاهایی می‌بشود که فراتر از توافقات قبلی باشد.

به‌گزارش ترندفورس، علت مهم افزایش قیمت هارد سیگیت و قیمت هارد وسترن دیجیتال، رشد تقاضا برای هارد دیسک‌های پرظرفیت و محدودیت‌های حاضر در اراعه است. این تقاضای زیاد ناشی از نیاز به فضای ذخیره‌سازی برای آموزش مدل‌های هوش مصنوعی است. افت ظرفیت تشکیل شرکت‌های سازنده‌ی هارد دیسک به این بی‌تعادلی در اراعه و تقاضا دامن زده است.

سیگیت در پیامی به مشتریان او گفت که برای مدیریت حالت جاری، استراتژی قیمت‌گذاری خود را اصلاح می‌کند. این چنین، تورم جهانی که به افزایش قیمت‌ها در قسمت‌های گوناگون منجر شده است، بر تصمیم این شرکت برای افزایش قیمت هارد دیسک‌ اثرگذار بوده است.

افت ظرفیت تشکیل سیگیت، قضیه‌ی بزرگی برای این شرکت به‌منظور برآورده‌کردن کامل و به‌موقع تقاضای مشتریان به وجود اورده است.

سیگیت می‌گوید: «افزایش قیمت را روی خواست‌های تازه و تقاضاهایی که فراتر از توافقات قبلی باشد، اعمال می کنیم. انتظار می‌رود محدودیت‌های اراعه هم چنان ادامه اشکار کنند و بدین‌ترتیب، پیش‌بینی می‌کنیم که قیمت‌ها در نیمه‌ی دوم سال ۲۰۲۴ نیز افزایش یابد.»

پیش‌از‌این وسترن دیجیتال نیز به‌علت مسائل شبیه، به مشتریان خود درمورد‌ی افزایش قیمت هارد و قیمت SSD خبر داده می بود. وسترن دیجیتال در اطلاعیه‌‌اش پافشاری کرد که اختلالات به گمان زیادً ادامه خواهد یافت و به اصلاح زیاد تر قیمت منجر خواهد شد.

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت



منبع

مشخصات فنی تراشه های اسنپدراگون ایکس الیت

کوالکام با رونمایی ۳ مدل پردازنده پرچمدار ایکس الیت قوت‌نمایی کرد_آینده نوین


نوشته و ویرایش شده توسط آینده نوین

کوالکام در بیانیه‌ای مطبوعاتی از سه پردازنده‌ی سری ایکس الیت پرده برداشت. این شرکت برای اولین‌بار محصولاتی را اراعه کرده است که ازنظر قوت پردازشی، رقیبی جدی برای پردازنده‌ی شرکت‌های مطرحی همانند اپل و اینتل و AMD به‌حساب می‌آیند.

پردازنده‌های سری اسنپدراگون ایکس الیت از ۱۲ هسته‌ با فرکانس حداکثر ۳٫۸ گیگاهرتز در حالت چند‌هسته‌ای منفعت می‌برند. توان گرافیکی این پردازنده‌ها به ۴٫۶ ترافلاپس می‌رسد.

هر سه مدل پردازنده‌های Snapdragon X Elite از واحد پردازش عصبی شبیه منفعت می‌برند و همانند اسنپدراگون ایکس پلاس از رم LPDDR5x حمایتمی‌کنند. دو مدل نیرومندتر این سری از قابلیت اختصاصی کوالکام با نام Dual-Core Boost منفعت می‌برند که شباهت‌هایی به فناوری‌های Turbo Boost اینتل و Turbo Core شرکت AMD دارد. این قابلیت فرکانس پردازنده را به‌صورت پویا برای فراهم قوت پردازشی موردنیاز زمان اجرای ماموریت های سنگین افزایش می‌دهد.

Qualcomm

برخلاف تراشه‌های اپل و اینتل که هسته‌های خود را به دو گروه کم‌مصرف و پرقدرت تقسیم می‌کنند، کوالکام از هسته‌های کاملاً پرقدرت در اسنپدراگون ایکس الیت منفعت گیری کرده است.

اپل و اینتل معماری ترکیبی را راهکاری عالی برای افت مصرف انرژی و افزایش طول‌ عمر باتری می‌دانند؛ اما کوالکام ادعا می‌کند با وجود هسته‌های کاملاً پرقدرت، پردازنده‌های اسنپدراگون هم چنان ازنظر کارکرد و بازدهی مصرف انرژی و طول‌ عمر باتری، رقبای خود را پشت‌سر می‌گذارند. این شرکت می‌گوید که اجرای بازی‌ روی ویندوز مبتنی‌بر آرم، حتی با منفعت گیری از همانند‌ساز، به‌سادگی انجام خواهد شد.

بچمارک مقایسه اسنپدراگون ایکس الیت با اپل M3

Qualcomm

کوالکام فرصتی برای آزمایش اسنپدراگون‌ ایکس الیت برای اجرای بنچمارک و بازی‌کردن دراختیار خبرنگاران قرار داد. این نمایشِ کاملاً کنترل‌شده روی چندین لپ‌تاپ مرجع انجام شد و برنامه‌های دردسترس برای آزمایش این تراشه‌های تازه را کوالکام انتخاب کرده می بود.

ورج می‌گوید که باتوجه‌به شرایط کنترل‌شده‌ی آزمایش پردازنده‌ها، این که ایکس الیت واقعاً در قسمت گرافیکی از رقبای خود پرقدرت باشند، تا این مدت قطعی نیست.

مطابق نتایج آزمایش‌های کوالکام، کارکرد اسنپدراگون‌ ایکس الیت به‌نحوه چشمگیری رقابتی به‌نظر می‌رسد. بر‌مبنا آمار اراعه‌شده در اتفاقات کوالکام، اسنپدراگون‌ ایکس الیت در پردازش تک‌‌هسته‌ای بنچمارک‌های گیک‌بنچ ۶ و Cinebench 2024، ازپسِ اپل M3 برنمی‌آیند؛ اما در قسمت چند‌هسته‌ای پیشتاز است.

در قیاس‌ی ایکس الیت با پردازنده اینتل مدل Core i9 185H و پردازنده ای ام دی مدل Ryzen 9 8945HS، در هر دو قسمت تک‌هسته‌ای و چند‌هسته‌ای، رقابت زیاد نزدیک می بود و نمی‌توان به‌طور قاطق برتریِ یکی را خبرداد.

تنها بازی‌ اجراشده روی پردازنده‌ی اسنپدراگون ایکس الیت، Control می بود. خبرنگار ورج می‌گوید که با وجود اجرای بازی ازطریق همانند‌ساز، از روان‌بودن آن به‌شدت تحت‌تأثیر قرار گرفته است. تنظیمات گرافیکی بازی در بهترین سطح نبوده است؛ اما باتوجه‌به منفعت گیری از کنترلر و نرخ میانگین ۳۰ فریم‌برثانیه، بازی همانند عناوین کنسولی بهینه‌سازی‌شده روی پردازنده‌های کوالکام اجرا می‌بشود.

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت



منبع

اپلیکیشن روبوتاکسی تسلا

خودروهای تسلا به تاکسی اینترنتی تبدیل می‌شوند_آینده نوین


نوشته و ویرایش شده توسط آینده نوین

تسلا در گزارش مالی سه‌ ماهه‌ی اول ۲۰۲۴، پیش‌نمایشی از قابلیت تاکسی اینترنتی را ازطریق اپلیکیشن خود به‌نمایش گذاشت. این قابلیت که ماه آگوست ۲۰۲۴ (مرداد و شهریور ۱۴۰۳) رسماً رونمایی خواهد شد به کاربران اجازه می‌دهد مستقیماً ازطریق اپلیکیشن تسلا، خواست تاکسی اینترنتی بدهند.

جزئیات دقیقی درمورد نحوه‌ی کارکرد سرویس تاکسی اینترنتی تسلا وجود ندارد، اما تصاویر منتشرشده نشان از شباهت‌ آن به برنامه‌هایی همانند اوبر دارد. این چنین، کاربران می‌توانند دمای مطلوب کابین را برای زمان رسیدن ماشین، از راه‌ دور تنظیم کنند.

Tesla

ایلان ماسک، مدیرعامل تسلا، در ماه جاری از رونمایی نهایی تاکسی‌های اینترنتی شرکتش در تاریخ ۸ آگوست ۲۰۲۴ (۸ مرداد ۱۴۰۳) خبر داده می بود. تسلا از سال‌ها قبل قولی راه‌اندازی سرویس حمل‌ونقل خودران را داده و ماسک در سال ۲۰۱۹ حرف های می بود این خودروها آماده‌ی جابه‌جایی مسافران خواهند شد.

تسلا در گزارش تازه خود اشاره کرد: «اکنون مشغول گسترش‌ی قابلیت خواست ماشین از طریق اپلیکیشن هستیم که در آینده‌ای نزدیک در اختیار کاربران قرار خواهد گرفت. ما باور داریم توانایی‌ی کاربری نرم‌افزار تسلا بین همه‌ی محصولات ما بی‌نظیر است و تصمیم داریم قابلیت خواست ماشین را به‌صورت یکپارچه به اپلیکیشن تسلا اضافه کنیم.»

ایلان ماسک در جلسه‌ی مالی با اندوخته‌گذاران، سرویس خواست ماشین را با گفتن Cyber Cab معارفه و خبرداد این سرویس به‌گفتن ترکیبی از دو پلتفرم Airbnb و Uber عمل خواهد کرد.

به‌نوشته‌ی انگجت، مالکان خودروهای تسلا می‌توانند با افزودن ماشین خود به ناوگان این سرویس، کسب درآمد داشته باشند. ماسک می‌گوید: «بخشی از ناوگان تاکسی‌های اینترنتی و مدیریت آن‌ها، متعلق به تسلا خواهد می بود. این چنین قسمت فرد دیگر از ناوگان شامل ماشین کاربران خواهد می بود و مردم امکان اضافه‌کردن یا حذف ماشین خود را در هر زمان خواهند داشت.»

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت



منبع

تعیین مرز دوستی در محیط کار

دوستی در محیط کار؛ مزایا، صدمه‌ها + ۷ پیشنهاد برای مدیریت آن_آینده نوین


نوشته و ویرایش شده توسط آینده نوین

دوستی در محیط کار همانند شمشیر دولبه است و امکان پذیر مزایا و مزایای بسیاری داشته باشد یا صدمه‌های جدی به فرد یا سازمان بزند. به همین علت ملزوم است به این سوال جواب دهیم که چطور رابطه دوستانه در محیط کار تشکیل کنیم و از مزایای آن منفعت ببریم بی‌آنکه دچار صدمه‌هایش شویم. در این مقاله بعد از بازدید مزایا و صدمه‌های دوستی در محیط کار، چند پیشنهاد کاربردی برای مدیریت دوستی در محیط کار را گفتن می‌کنیم.

مزایای دوستی در محیط کار

مزایا دوستی در محیط کار زیادند. دوستی در محیط کار امکان پذیر عرصه‌ساز تشکیل محیطی حمایتی برای ما بشود، محیطی که حس کنیم به آن تعلق داریم. سال ۲۰۰۸، مؤسسه نظرسنجی گالوپ تحقیقی در این باره انجام داد که بر پایه آن، دوستی کارکنان در محیط کار امکان پذیر نتایجی مثبت برای کسب‌وکارها داشته باشد. ترقی مطمعن بین همکاران، همکاری متقابل و افت استرس برخی از این مزایا بودند.

همه اینها خلاقیت و نوآوری در محیط کار را زیاد تر می‌کنند. هنگامی به همکاران خود که همانند دوستان ما می باشند مطمعن داشته باشیم، راحت‌تر می‌توانیم ایده‌های تازه را نقل کنیم و بیازماییم. از نظر دیگر با همه‌گیری کرونا و شرایط سختی که در محیط کار تعداد بسیاری از مشاغل تشکیل کرد، وجود دوستانی در آنجا به نگه داری روحیه کارکنان در آن شرایط سخت پشتیبانی کرد.

مطابق نتایج تازه ترین تحقیقات گالوپ، کارکنانی که دوستی در محیط کار دارند در دوران سخت کاری بیشتر از سایرین تمایل به ماندن دارند. تحقیقی دیگر در سال ۲۰۱۹ بیانگر این می بود که دوستی‌ در محیط کار امکان پذیر ضمانت عاطفی کارکنان و اشتراک دانش و توانایی بین آنها را تحکیم کند.

از نظر دیگر، دوستی در محیط کار برای خود ما نیز سودمند است. بخشی از هویت ما در محیط کار رقم می‌خورد، به این علت داشتن دوست یا دوستانی در آن محیط جهت غنای هویت و شادکامی کلی ما می‌بشود.

معایب دوستی در محیط کار

این نوع دوستی علاوه‌بر مزایا، امکان پذیر صدمه‌ها و چالش‌هایی نیز برای خود فرد و کل سازمان تشکیل کند. شایعه‌پراکنی، آزارهای جنسی و پارتی‌بازی، سوگیری به‌سود دوست زمان قضاوت کارکرد او از با اهمیت ترین صدمه‌های دوستی در محیط کار به شمار می‌روال. محققان مختلفی در پژوهش‌های خود قسمت‌هایی از این صدمه‌ها را شناسایی کرده‌اند که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌کنیم.

۱. شایعه‌پراکنی و غیبت

شایعه پراکنی و غیبت امکان پذیر علتایجاد دودستگی و ازبین‌رفتن مطمعن بین همکاران بشود.

۲. شوخی‌های نابجا

شوخی‌ها بسته به این که چطور انجام شوند، امکان پذیر به رابطه همکاران صدمه بزنند. برای مثال اگر شوخی‌های جنسیتی در محیطی ترویج داشته باشند، برخی از همکاران امکان پذیر بین دو گزینه همراهی با این شوخی‌ها یا کنار گذاشته شدن از سوی گروه همکاران همسو دچار مشکل شوند. درنتیجه دودستگی بین همکاران تشکیل می‌بشود. این دودستگی امکان پذیر تا جایی پیش برود که بر تعامل های محیط کار و ترقی فرد در محیط کار تاثییر بگذارد.

۳. آزارهای جنسی

آزارهای جنسی نیز امکان پذیر ابتدا با دوستی اغاز شوند، اما به‌مرور زمان به معضلی برای فرد آزاردیده و سازمان تبدیل شوند.

۴. پارتی‌بازی

پارتی‌بازی و سوگیری در قضاوت به‌سود دوستان در محیط کار نیز یک مشکل مهم است. برای مثال فکر کنید مشتری از محصول یا خدمات اراعه‌شده به‌حق رضایت نداشته باشد. حال اگر مسئول برسی این موقعیت با همکار مسئول مشتری دوست باشد، آیا می‌تواند بین رابطه کاری و دوستی خود تکفیک قائل بشود و درست قضاوت کند؟

۵. به‌خطرافتادن نظام با لیاقت‌سالاری

یکی از با اهمیت ترین عوامل بقای هر سازمان دقت به با لیاقت‌سالاری است. یعنی هر فرد بر پایه توانمندی‌ها، توانایی و کارکرد خود در جایگاه مناسب سازمان قرار گیرد. دوستی در محیط کاری امکان پذیر نظام با لیاقت‌سالاری را با مشکل روبه رو کند. احتمالا این مثال معروف را شنیده باشید که شرکت مشهور نفتی انرون به‌علت همین روابط دوستانه و باندبازی دچار فساد سازمانی شد. دوستی و زد‌وبندهای پشت پرده بین دوستان در محیط کار می‌تواند دیگران را هم نومید کند. برای مثال اگر شما ببینید که به‌رغم کوششها و توانمندیها فقط افراد متصل به رئیس یا مدیر ارتقا می‌یابند، حس تعلق خاطر و انگیزه خود برای کارکردن را از دست می‌دهید. به‌مرور زمان این قضیه فرهنگ سازمانی سالم را مختل می‌کند و به فساد ساختاریافته و افت کارکرد کلی سازمان منجر می‌بشود.

چطور مرز ربط حرفه‌ای و دوستی در محیط کار را مراعات کنیم؟

چطور با دوستان خود در محیط کار تعامل کنیم بی‌آنکه دچار صدمه‌های احتمالی ناشی از آن شویم؟ پژوهشگران برای مرزگذاری بین رابطه دوستانه و حرفه‌ای در محیط کاری ۴ اصل را گفتن می‌کنند:

  • پرهیز از تعامل های دوستانه در محیط کار به‌معنی پرهیز عامدانه از تعامل دوستانه با دوستان؛
  • تمرکز مجدد غیرمستقیم بر رابطه حرفه‌‌ای به‌معنی برگشت دادن تعامل از حالت دوستانه به حالت حرفه‌‌‌‌ای؛
  • تمرکز مجدد مستقیم بر رابطه حرفه‌ای به‌معنی خواست از دوستان برای حرفه‌ای رفتارکردن؛
  • نگه داری مرزهای شخصی و شفافیت به‌معنی او مباحثه درمورد مرزهای رابطه حرفه‌ای و دوستانه و لزوم تشکیل و نگه داری فاصله این دو.

بر مبنای این ۴ اصل، در ادامه ۷ پیشنهاد کاربردی را نقل کرده‌ایم.

۱. درمورد مرز دوستی خود با همکار خودتان او مباحثه کنید

دوستی‌ها وقتی پایدار می‌همانند که طرفین فهمیدن درستی از شکل و نوع دوستی خود داشته باشند. تنها راه رسیدن به این چنین درکی، او گفت‌وگوی شفاف و متقابل است. هنگامی هر دو طرف یکدیگر را بفهمند، کمتر دست به کاری می‌زنند که علتبه‌هم‌خوردن رابطه‌شان بشود.

۲. به جستوجو تشکیل فضایی امن برای شراکت همه اعضا باشید

اگر تعدادی دوست قدیمی در محیط کار دارد، بهتر است هوای تازه‌واردها را نیز داشته باشید. آنها را به دورهمی‌های خودتان دعوت و فضایی تشکیل کنید تا آنها نیز به شما و دیگر همکاران قدیمی مطمعن کنند.

۳. به چیزهایی که دوستی شما را پایدار نگه می‌دارد، دقت کنید

هر شکلی از دوستی بر مبنای مطمعن متقابل بنا شده است. در محیط کار نیز مطمعن بین کارکنان یا بین کارکنان و مدیران عاملی مهم در پیشبرد کارهاست. به این علت به عواملی فکر کنید که دوستی بین شما و همکار خودتان را محکم می‌کند. مواظب باشید تا‌ آنها را نقض نکنید. در غیر این صورت مطمعن بین شما از بین خواهد رفت.

۴. اصالت و یکپارچگی شخصیت خود را نگه داری کنید

گفتنش راحت‌تر از انجام‌دادنش است، اما شما نباید هویت و شخصیت خود را قربانی دوستی‌های ساختگی در محیط کار کنید. به قیمت‌ها، هنجارها و آنچه هستید احترام بگذارید.

۵. نیازی نیست با همه در محیط کار دوست شوید

واقعا نیازی نیست با همه همکاران در محیط کار دوست شوید. با فردی در محیط کار دوست شوید که زیاد تر به او از لحاظ فکری و شخصیتی نزدیکید. با سایرین می‌توانید رابطه‌ای حرفه‌ای و مناسب بر پایه منافع مشترک و اهداف سازمانی برقرار کنید.

۶. از شایعه‌پراکنی پرهیز کنید

به‌هیچ‌وجه داخل غیبت و شایعه‌پراکنی نشوید. فراموش نکنید احتمالا شما با افرادی در محیط کار دوست شوید که آنها با یکدیگر دوست نباشند. بعد از سخن‌چینی بپرهیزید.

۷. مواظب فاصله بین رئیس‌ و کارمند باشید

اگر رهبر یا رئیس یک مجموعه‌اید، حتما مواظب نگه داری فاصله خود با کارمندان خود باشید. برای مثال اگر قرار است دورهمی کاری راه اندازی بشود، از همه دعوت کنید که در مراسم شرکت کنند. استثنایی قائل نشوید در غیر این صورت ریسک افت مطمعن و شایعه پراکنی را به جان می‌خرید.

از توانایی خود بگویید

شما چه توانایی‌ تلح و شیرینی از دوستی در محیط کار دارید؟ آیا موافق دوستی در این محیط هستید؟ نظرات و ازمایش ها خود را با ما در بین بگذارید.

نکاتی که کارمندان معمولی از آن بی‌خبرند.
آداب معاشرت صحیح در محیط کار چطور است؟
چطور از صدمه‌های پشت‌میزنشینی نجات اشکار کنیم؟

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت



منبع

درد و گرفتگی از علائم انحراف بینی

انحراف بینی؛ هرآنچه باید بدانید_آینده نوین


نوشته و ویرایش شده توسط آینده نوین

انحراف بینی مشکلی شایع است که مادرزادی یا بر تاثییر ضربه‌خوردن و صدمه بینی اتفاق می‌افتد و بیشتر از ۸۰درصد مردم دنیا دچارش می باشند. این افراد در دو دسته قرار می‌گیرند؛ افرادی که علائم خفیف دارند و با دارودرمانی به زندگی خود ادامه خواهند داد و افرادی که علائم شدید‌تری دارند و باید به فکر درمان‌های فرد دیگر باشند. در این مقاله، مفصل درمورد این مشکل رایج سخن بگویید و راه حلهای درمان آن را گفتن کرده‌ایم.

انحراف بینی چیست؟

انحراف بینی وقتی اتفاق می‌افتد که تیغه بینی از خط وسط فاصله بگیرد یا کج بشود. منظور از تیغه بینی همان استخوان و غضروفی است که حفره‌های سمت چپ و راست بینی را از هم جدا می‌کند. دلنشین است بدانید زیاد تر از ۸۰درصد آدم‌ها به این عارضه دچارند! اما از‌ آنجا که این عارضه همیشه علائم شدیدی ندارد، زیاد‌ها یک عمر با آن زندگی می‌کنند و وقتی فهمید انحراف در بینی خود خواهد شد که با علائم آزاردهنده همانند مشکلات تنفس، سردرد و عفونت‌های سینوسی مکرر روبه رو شوند.

علت انحراف بینی چیست؟

زیاد‌ها با انحراف تیغه بینی متولد خواهد شد. یعنی بر تاثییر زایمان سخت یا بیماری‌‌های بافت همبند مادرزادی با تیغه بینی کج به دنیا می‌آیند. برخی دیگر هم بر تاثییر صدمه و ضربه‌های سخت به آن مبتلا خواهد شد. رایج‌ترین دلایل انحراف سپتوم بینی عبارت‌اند از:

  • ورزش‌های تماسی؛
  • تصادف با اتومبیل؛
  • سقوط از بلندی؛
  • دعوا و درگیری‌های فیزیکی.

انحراف سپتوم امکان پذیر نتیجه رشد طبیعی استخوان و غضروف تیغه بینی باشد. هم‌زمان با رشد بینی، سپتوم هم رشد می‌کند و بعضی اوقات به یک سمت خم می‌بشود. باور می‌کنید این شایع‌ترین علت انحراف بینی است؟

از کجا بفهمیم انحراف بینی داریم؟

اگر انحراف شدید باشد، تشخیص آن در خانه کار سختی نیست. در نگاه اول شکل بینی تحول می‌کند و این اولین نشانه است. دیگر علائم انحراف بینی عبارت‌اند از:

اگر این علائم برایتان آشناست، این تست را برای مطمعن زیاد تر انجام دهید. با انگشت یکی از سوراخ‌های بینی را نگه دارید و نفس بکشید. ببینید نفس کشیدن با یک سوراخ چه مقدار راحت یا سخت است. این تمرین را برای سمت دیگر هم تکرار کنید. اگر حس گرفتگی در یکی از سوراخ‌ها یا هر دو سوراخ دارید، گمان انحراف سپتوم وجود دارد.

راه تشخیص انحراف بینی چیست؟

پزشک متخصص گوش و حلق و بینی با پرسیدن چند سوال و معاینه بینی انحراف سپتوم را تشخیص می‌دهد. برخی از این سؤالات عبارت‌اند از:

  • چه علائمی داری؟
  • شدت این علائم چه مقدار است؟
  • از کی این علائم را داری؟
  • آیا مشکل تنفسی هم داری؟
  • نمی‌توانی راحت بخوابی؟
  • زمان خواب خروپف می‌کنی؟
  • سابقه مشکلات سینوسی یا گرفتگی بینی داری؟
  • آیا سابقه خون‌ریزی بینی داری؟
  • در‌ حال‌ حاضر دارویی برای این علائم مصرف می‌کنی؟
  • ضعفی در حس بویایی خود حس می‌کنی؟

فراموش نکنید تشخیص پزشکی تنها راه یقین برای تشخیص انحراف سپتوم و اغاز فرایند درمان است.

درمان قطعی انحراف بینی چیست؟

روش درمان انحراف سپتوم به شدت این حالت بستگی دارد. اکثر مردم نیازی به درمان این انحراف ندارند، چون علائمی نمی‌بینند. نشانه‌های خفیف هم با دارو قابل‌درمان است. اما اگر این انحراف تنفس صحیح فرد را مختل کند، تنها راه چاره عمل انحراف بینی است.

۱. دارو

علائم گهگاهی انحراف خفیف بینی را می‌توان با داروهای بدون نسخه درمان کرد همانند:

  • داروهای ضداحتقان (خطر در صورت مصرف بیشتر از ۳ روز متوالی): داروهای ضداحتقان را می‌توان به‌صورت خوراکی یا از طریق اسپری مصرف کرد. این داروها با افت تورم حفره بینی به جریان بهتر هوا پشتیبانی می‌کنند، اما مصرف مداوم آنها در طویل‌زمان امکان پذیر خطرناک باشد.
  • اسپری‌های استروئیدی بینی: اسپری‌های استروئیدی هم علتکاهش تورم خواهد شد و دوره مصرف ۱ تا ۳هفته‌ای دارند.
  • آنتی‌هیستامین‌ها: برای تسکین آبریزش یا گرفتگی بینی می‌توان سراغ داروهای آنتی‌هیستامین رفت. این داروها خاصیت خواب‌آوری دارند و باید محتاطانه مصرف شوند.

داروهای ذکرشده انحراف سپتوم را قطعی و برای همیشه درمان نمی‌کنند و فقط جهت تسکین لحظه‌ای علائم خواهد شد.

۲. جراحی

جراحی برای درمان انحراف بینی

ترمیم انحراف سپتوم طبق معمول با بیهوشی موضعی یا عمومی انجام می‌بشود. اکثر پزشکان به بیماران نوجوان خود پیشنهاد می‌کنند تا نزدیک به ۱۵سالگی که رشد بینی متوقف می‌بشود برای این جراحی صبر کنند. در این قسمت انواع جراحی انحراف بینی را معارفه کرده‌ایم.

۱. جراحی سپتوپلاستی

سپتوپلاستی برای مواقعی است که کار به جای باریک کشیده و فرد از مشکلات تنفسی، عفونت‌های مکرر سینوسی و دیگر علائم انحراف بینی رنج می‌برد. پزشک در این جراحی سرپایی یک تکه از استخوان و غضروف بینی را برمی‌دارد یا به آن اضافه می‌کند. این عمل ۳۰ تا ۹۰ دقیقه طول می‌کشد و تنها راه درمان قطعی انحراف بینی است. بیمار ۳ تا ۴ ساعت سپس از جراحی مرخص می‌بشود و می‌تواند به خانه برود. تورم و کبودی سپس از این جراحی ناچیز است.

۲. جراحی سپتورینوپلاستی

سپتورینوپلاستی ترکیبی از سپتوپلاستی با رینوپلاستی یا همان جراحی زیبایی بینی است. این جراحی ظاهر و کارکرد بینی را هم‌زمان بهبود می‌بخشد و یکی‌دو هفته ورم و کبودی سپس از جراحی طبیعی است. قبل از اغاز جراحی، پزشک با عکس‌برداری از فک و چانه و بازدید تصاویر سه‌بعدی، فرم بینی را مشابه با ویژگی‌های صورت فرد انتخاب می‌کند.

۳. اصلاح شاخک‌های بینی

شاخک‌های بینی استخوان‌های بلند و ظریفی می باشند که داخل دیواره بینی، لای یک بافت گوشتی نهان شده‌اند. وقتی که این شاخک‌ها متورم یا مسدود شوند، جریان هوا داخل حفره بینی سخت می‌بشود. در جراحی سرپایی اصلاح شاخک‌ها پزشک مقداری از بافت بینی را می‌تراشد تا حفره بینی باز بشود. درد و تورم ۲ تا ۳ روز سپس از این جراحی ادامه‌دار است و بهبودی کامل آن حدودا ۲ ماه طول می‌کشد.

۳. درمان خانگی انحراف بینی

ماساژ بینی بهترین روش برای درمان خانگی انحراف آزادهنده سپتوم است. این روش نسبت به جراحی کم‌تهاجی است، دوران نقاهت ندارد و بیمار را زیر بار هزینه عمل انحراف بینی نمی‌برد. یقیناً گمان اثربخشی آن نسبت به جراحی کمتر، دوره درمان آن طویل‌تر و تحول سپتوم کم‌رنگ‌تر است.

عوارض جراحی سپتوپلاستی

جراحی انحراف بینی اگرچه نوعی جراحی سرپایی است، کاملا بدون خطر نیست و سپس از آن گمان ابراز عوارضی همانند عفونت، خون‌ریزی، تشکیل حفره در سپتوم یا از‌دست‌دادن حس بویایی وجود دارد. برای آنکه کمترین نگرانی در ذهنتان باقی نماند، قبل از عمل جراحی با پزشک متخصص سخن بگویید کنید تا اطلاعات بیشتری درمورد گمان ابراز این عوارض در اختیارتان بگذارد.

ربط انحراف بینی و آپنه خواب

ارتباط انحراف بینی و آپنه خواب

کجی تیغه بینی جریان هوای داخل بینی را محدود می‌کند، فرد را به تنفس دهانی وامی‌دارد و جهت آپنه خواب می‌بشود. از طرفی عفونت سینوسی ناشی از انحراف سپتوم نیز بر کیفیت خواب تاثییر می‌گذارد. بر پایه تحقیقات، گمان ابراز آپنه خواب در افراد مبتلا به انحراف سپتوم ۴٫۵ برابر آدم‌های عادی است.

چطور جلوی انحراف بینی را بگیریم؟

انحراف بینی در اکثر موارد مادرزادی است و راهی برای جلوگیری از آن وجود ندارد، اما می‌توان از مواردی که در طول زندگی فرد و بر تاثییر صدمه‌های خارجی اتفاق می‌افتند با مراقبت زیاد تر پیشگیری کرد. برای مثال می‌توان:

  • زمان انجام ورزش‌های تماسی از وسایل محافظ (ماسک صورت و کلاه ایمنی) منفعت گیری کرد؛
  • کمربند ایمنی را همیشه بست؛
  • دچار فعالیت‌های جسمانی خطرناک نشد؛
  • از تفریحات، بازی‌ها و ورزش‌های پرخطر اجتناب کرد.

آیا می‌توان با انحراف بینی زندگی کرد؟

تقریبا در زیاد تر موارد انحراف سپتوم اثری بر کیفیت زندگی فرد نمی‌گذارد. علائم خفیف را می‌توان سال‌ها با داروهای بدون نسخه مهار کرد مگر آنکه شدت علائم زیاد تر بشود، به‌خصوص علائم پرخطری همانند مشکلات تنفسی، احتقان بینی یا خون‌ریزی مزمن. در این شرایط چاره‌ای جز تن‌دادن به جراحی و تحول شکل تیغه بینی نیست.

کلام آخر

انحراف بینی علت خروپف شبانه، سختی تنفس و آپنه خواب در تعداد بسیاری از آدم‌ها است. این علائم از حالت خطرناک سپتوم و انحراف شدید تیغه بینی خبر خواهند داد و باید به‌شدت پیگیری شوند. پزشک متخصص با بازدید حالت بینی شما بهترین و مناسب‌ترین روش درمان را انتخاب و تجویز می‌کند.

اگر شما یا عزیزانتان از این بیماری رنج می‌برید و اطلاعات بیشتری درمورد آن دارید، حتما اطلاعات خود را در قسمت نظرات با ما و همراهان ما در بین بگذارید.

گامی برای تسلط شما بر توانایی‌های برقراری ربط


هشدار! این نوشته فقط جنبه آموزشی دارد و برای منفعت گیری از آن ملزوم است با پزشک یا متخصص وابسته مشورت کنید. اطلاعات زیاد تر

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت



منبع

لوگوی تکنولایف

سرویس ارسال سریع تکنولایف در تبریز راه‌اندازی شد_آینده نوین


نوشته و ویرایش شده توسط آینده نوین

از تاریخ یک اردیبهشت ۱۴۰۳ سرویس ارسال سریع تکنولایف در شهر تبریز راه‌اندازی شد. کاربران تبریزی تکنولایف اکنون می‌توانند خواست‌های خود را در سریع‌ترین زمان ممکن، طی کمتر از ۲۴ ساعت، در هر نقطه‌ای از شهر تبریز دریافت کنند.

تکنولایف فعالیت خود را از سال ۱۳۸۹ اغاز کرد و با کسب مجوزهای مهمی از جمله نماد مطمعن الکترونیکی با نشان پنج‌ستاره و عضویت در انجمن‌های صنفی و علمی به یکی از برترین‌های حوزه‌ی دیجیتال بدل شد. تکنولایف درحال حاضر یکی از بزرگ‌ترین مراجع فروش کالای دیجیتال در ایران به‌شمار می‌‌رود و خدمات متنوعی را با مارکت‌پلیس به مشتریان و فروشندگانش اراعه می‌دهد که از جمله‌ی آن‌ها می‌توان به ارسال سریع کالا اشاره کرد. تکنولایف در راستای گسترش خدماتش در سراسر ایران، سرویس ارسال سریع خود را که پیش از این به شهر تهران و کرج محدود می بود، در شهر تبریز نیز راه‌اندازی کرده است.

تکنولایف می‌گوید با دقت به افزایش حجم خواست‌های دریافتی از تبریز، سرویس ارسال سریع خود را برای بهبود توانایی‌ی خرید تبریزی‌ها در این شهر راه‌اندازی کرده است.

با اغاز به کار سرویس ارسال سریع، اکنون کاربران تبریزی تکنولایف چنانچه خواست خود را تا پیش‌از ساعت ۱۵:۰۰ ثبت کنند، کالای خریداری‌شده را در بازه‌ی ۱۴ تا ۲۰ روز سپس از پیک اختصاصی‌ی تکنولایف تحویل خواهند گرفت.

تکنولایف می‌گوید در قدم نخست، سرویس ارسال سریع در شهر تبریز برای کالاهای لوازم خانگی سایز بزرگ فعال نیست؛ اما این شرکت در صدد است تا هرچه سریع تر، امکان ارسال این کالاها را نیز فراهم کند.

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت



منبع