مبتلایان به اختلال دوقطبی بیشتر از افراد سیگاری در خطر مرگ قرار دارند

مبتلایان به اختلال دوقطبی زیاد تر از افراد سیگاری در خطر مرگ قرار دارند


پژوهشگران با مطالعه هزاران نفر، به این نتیجه رسیده‌اند که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی، می‌توانند ۴ تا ۶ برابر زیاد تر از افراد عادی در معرض مرگ زودهنگام قرار بگیرند.

بر پایه پژوهشی که در ژورنال Psychiatry Research انتشار شده است، اختلال دوقطبی زیاد تر از سیگارکشیدن، خطر مرگ زودهنگام را به‌جستوجو دارد. تیمی از محققان با بازدید مطالعه‌ای گسترده و طویل‌زمان به نام Prechter Longitudinal، در کنار بازدید اطلاعات پرونده بیماران بستری در کلینیک سلامت دانشگاه میشیگان، به این نتیجه رسیدند.

داده‌های پژوهش Prechter، شامل پرونده اطلاعات ۱,۱۲۸ نفر شرکت‌کننده می بود که ۸۴۷ نفر مبتلا به اختلال دوقطبی بودند و ۲۸۱ نفر این چنین اختلالی نداشتند. داده‌های جمع‌آوری‌شده از کلینیک دانشگاه میشیگان هم مربوط به ۱۸,۵۶۱ بیمار می بود که ۱۰,۷۳۵ نفر دارای اختلال دوقطبی و ۷,۸۲۶ نفر به این اختلال مبتلا نبودند.

در یکی از دو مجموعه داده‌ای که محققان دانشگاه میشیگان آنالیز کردند، افرادی که به‌زمان ۱۰ ساله مبتلا به دوقطبی بودند، ۶ برابر گمان مرگ بیشتری نسبت به افراد بدون این اختلال داشتند.

مبتلایان به اختلال دوقطبی زیاد تر از افراد سیگاری در خطر مرگ قرار دارند ۳

در همان گروه فرد سیگاری اما سالم از نظر روحی، تقریباً ۲ برابر کمتر از فرد غیرسیگاری که به اختلال دوقطبی مبتلا می بود، در خطر مرگ زودهنگام قرار داشت.

دکتر «ملوین مک‌اینیس»، دکتر روانپزشک دانشگاه میشیگان و یکی از محققان این پژوهش می‌گوید:

«در هر دو نمونه به این نتیجه رسیدیم که افراد دوقطبی، به مراتب زیاد تر از افراد سیگاری در خطر مرگ زودرس قرار دارند. در طول سال‌های قبل، رویدادهای جهانی مختلفی برای پیشگیری یا ترک سیگار و آگاهی از بیماری‌های قلبی-عروقی برگزار شده است. بااین‌حال، هیچ زمان کمپینی در این مقیاس برای سلامت روان انجام نشده است.»

اختلال دوقطبی چیست و چه علائمی دارد ؟

دوقطبی نوعی اختلال است که در DSM-5 به گفتن یکی از بیماری‌های روحی که به‌شدت خلق‌و‌خو را تحت تأثیر قرار می‌دهد، شناخته می‌بشود.

اختلال دوقطبی

افراد مبتلا به این اختلال دوره‌های مانیک یا هیپومانیک (سرخوشی) و افسردگی را در طول سال به زمان چند روز یا حتی چند هفته توانایی می‌کنند. اگرچه این سیکل امکان پذیر برای هر فرد به طور طبیعی رخ دهد، اما اگر در طول سال زیاد اتفاق بیفتد، می‌تواند نشان‌دهنده اختلال دوقطبی باشد.

هر دو دوره شیدایی و افسردگی می‌تواند برای افراد مبتلا خطراتی را در پی داشته باشد. این خطرات حتی می‌تواند بر طول عمر افراد تأثیر منفی بگذارد. در قطب شیدایی، احساساتی همانند سرخوشی، حواس‌پرتی و بی‌قراری می تواند افراد را به سمت رفتارهای مخاطره‌آمیز و بعضی اوقات خطرناک سوق دهد. در قطب افسردگی، سلامت جسمی و روحی افت می‌یابد و ریسک بیشتری برای صدمه‌رساندن به خود و خودکشی در فرد مبتلا وجود دارد.

درحالی که مرگ‌های ناشی از خودکشی واضحاً به بیماری‌های روانی مربوط خواهد شد، این مطالعه نشان داد که اختلال ۲ قطبی بر افت طول عمر فرد مبتلا از ۸ تا ۱۰ سال به طور غیرمستقیم تأثیر دارد.



منبع

تصویری از تفویض اختیار به دیگران

۱۳ چالش رایج رهبری و روش روبه رو رهبران موفق با آنها


در دنیای امروز، نقش رهبری در پیشرفت سازمان و رسیدن به پیروزی بر فردی پوشیده نیست. ما فقط پیروزی رهبران بزرگ و اثرگذار را می‌بینیم، اما هنگامی دقیق‌تر به زندگی کاری آنها نگاه کنیم، می‌فهمیم که در مسیر رسیدن به پیروزی با چه مشکلات کوچک و بزرگی دست‌وپنجه نرم کرده‌اند. در این مقاله بعد از معارفه چالش‌های رایج رهبری، درمورد راه حلهای مدیریت آنها سخن بگویید می‌کنیم.

۱۳ چالش رایج رهبری

چالش‌های رهبری را می‌توان به چند دسته تقسیم کرد. برخی از آنها مربوط به خود شما و توانایی‌هایتان‌اند و برخی دیگر به محیط کار و زیردستان شما مربوط خواهد شد. در ادامه، رایج‌ترین‌ این چالش‌ها را بازدید و راه حلهای مقابله با آنها را نقل می‌کنیم.

۱. الهام‌بخشی و نگه داری انگیزه خود

زیردستان شما برای ادامه فعالیت خود به انگیزه نیاز دارند. یکی از با اهمیت ترین کارهای رهبر تشکیل انگیزه در افراد است. چطور می‌توانید در دیگران انگیزه تشکیل کنید هنگامی خودتان انگیزه کافی ندارید؟! هنگامی کارها مطابق برنامه‌ها پیش نروند، احتمالا انگیزه خود را از دست بدهید. در جایگاه رهبر تیم ملزوم است تا با فهمیدن درس‌های ناکامی به مسیر خود ادامه دهید.

منبع های انگیزه به دو دسته بیرونی و درونی تقسیم خواهد شد. انگیزه درونی پایدارتر و بهتر از انگیزه بیرونی است. اگر بتوانید برای خود و دیگر اعضای مجموعه انگیزه درونی تشکیل کنید، کارکرد بهتری خواهید داشت.

یکی از مرسوم‌ترین راه حلها برای تشکیل انگیزه در افراد تشکیل معناست. انسان‌ها می‌خواهند کارشان معنادار باشد، به این علت با نشان‌دادن قیمت و اهمیتی که کار هر فرد دارد، می‌توان به او پشتیبانی کرد تا انگیزه ملزوم را به دست آورد.

۲. پشتیبانی به پیشرفت دیگران

ماموریت و چالش دوم شما پشتیبانی به افراد مجموعه است تا رشد کنند. بدون شناخت امید‌ها، هراس‌ها و توانایی‌های اعضای مجموعه خود نمی‌توانید برنامه پیشنهادی برای رشد آنها اراعه کنید. شما به‌گفتن رهبر مجموعه باید اعضای تیم خود را بشناسید، نقاط ضعف و قوت آنها را بدانید و به هرکدام از آنها این زمان را بدهید که رشد کنند.

۳. رهبری تحول

یکی از سخت‌ترین چالش‌هایی که هر رهبری با آن مواجه می‌بشود، مدیریت دوران گذار است. احتمالا سازمان شما به خانه‌تکانی ساختاری نیاز داشته باشد. در این صورت باید آمادگی روانی و اراده ملزوم برای گرفتن تصمیم‌های سخت را داشته باشید. احتمالا ناچار شوید با برخی از اعضای مجموعه خداحافظی کنید. احتمالا ناچار شوید قسمت‌های جدیدی در سازمان تشکیل کنید. همه این فرایندها زمان‌بر، هزینه‌بر و طاقت‌فرسا می باشند.

برای مدیریت تحول نکات مهمی از جمله همراه‌کردن اعضای سازمان الزامی است. آیا توانایی ملزوم برای متقاعدکردن دیگران را دارید؟

۴. مدیریت تعارض‌ها

در هر مجموعه‌ای، تعارض و درگیری بین اعضا یا اعضا با رهبر پیش می‌آید. این تعارض امکان پذیر هر شکلی داشته باشد؛ از بگومگوی ساده گرفته تا تفاوت دیدگاه‌ها بر سر اهداف و نقشه راه سازمان. در این حالت توانایی شما به‌گفتن میانجی تعارض‌ها زیاد حیاتی است. در حقیقت زیاد تر زمان شما در روز باید صرف حل انواع تعارض‌های درون‌سازمانی یا برون‌سازمانی بشود. بعد باید توانایی‌هایی همانند حل قضیه، او مباحثه و سازگاری را در خود تحکیم کنید.

۵. کنارآمدن با سندرم خودویرانگری

یکی از چالش‌هایی که نورهبران با آن روبه رو خواهد شد، سندرم خودویرانگری(ایمپاستر) است. در این سندرم فرد فکر می‌کند که لیاقت کسب جایگاه جاری را ندارد. او خود را ناشایست می‌بیند. به این علت دچار افتاعتمادبه‌نفس می‌بشود. اگر به‌تازگی به‌گفتن مدیر تیم انتخاب شده‌اید، احتمالا زمان تصمیم‌گیری این چنین احساسی داشته باشید و مدام به درستی‌ تصمیم‌ها و نظرات خود شک کنید و بترسید که با مرتکب‌شدن یک نادرست، دیگران شما را فردی بی‌لیاقت فکر کنند.

برای مقابله با این سندرم به توانمندیهای خود نگاهی بیندازید و آنهایی را که علتشده‌اند این چنین موقعیتی اشکار کنید، شناسایی کنید و در رشد آنها بکوشید.

۶. مدیریت رابطه خود با تیم

چه به‌گفتن مدیر به تیمی تازه معارفه شوید و چه به‌گفتن عضوی قدیمی از تیم به این سمت برسید، جفت این حالت‌ها چالش‌هایی را برای تنظیم رابطه شما با تیم تشکیل می‌کنند. اعضای مجموعه می‌خواهند بدانند شما چه برنامه و هدفی برای تیم دارید، انتظارات شما چیست و چطور باید با شما کار کنند. در ابتدای کار، حتما وقتی را صرف تعیین انتظارات متقابل کنید. هرچه شفاف‌تر سخن بزنید و عمل کنید، مطمعن بیشتری کسب می‌کنید. اگر بخواهید همه کارهای آنها را کنترل کنید، به‌زودی مطمعن بین شما از بین خواهد رفت. باید یاد بگیرید به اعضای تیم خود و توانمندیهای آنها مطمعن کنید.

۷. تفویض اختیار

اگر دچار وسواس شوید و همه مسائل را خودتان شخصا مدیریت کنید، اوضاع به‌شدت برایتان دشوار خواهد شد. بخشی از چالش مدیریت واگذاری اختیارات خود به دیگران است، چراکه باید فرد یا افرادی را برای این کار انتخاب کنید. واگذاری اختیار به شما زمان می‌دهد تا بر امور مهم‌تر تمرکز کنید و مطمعن متقابل و اعتمادبه‌نفس زیردستان را نیز افزایش می‌دهد.

۸. هماهنگ‌کردن اعضا با یکدیگر

در یک مجموعه، هرکس ماموریت های مشخصی دارد. ماموریت شما هم‌راستاکردن کار افراد در جهت اهداف است. می‌توان او گفت شما نوعی حلقه واسط بین اعضای تیم خود و نیز بین تیم خود و دیگر قسمت‌ها هستید. به این علت برگزاری جلسه‌های مستمر و تشکیل فضایی برای به‌اشتراک‌گذاشتن داده‌های الزامی با اعضا از ماموریت های و در عین حال چالش‌های شما است.

۹. گرفتن تصمیم‌های سخت

شما به این علت مدیر و رهبر تیم شده‌اید که تصمیم‌هایی را بگیرید که دیگران جرئتش را ندارند. سنگینی بار مسئولیت و عواقب تصمیم نیز با شما است. به همین علت باید خود را آماده این چنین شرایطی کنید. یکی از سخت‌ترین ماموریت های شما درمیان‌گذاشتن اخبار ناگوار با اعضای تیم است. برای مثال احتمالا باید با یک یا چند نفر از اعضا خداحافظی کنید. چطور می‌خواهید این خبر را به خود او یا دیگر همکارانش بگویید؟ شفافیت و صداقت در کنار شیوه و لحن گفتار نقش تعیین‌کننده‌ای دارد. فراموش نکنید که تصمیم درست همیشه آسان‌ترین تصمیم نیست.

۱۰. مدیریت منبع های

ماموریت مدیریت منبع های انسانی و مالی همه یا بخشی از سازمان با شما است. مدیریت دارایی‌ها، رسیدگی به مسائل مالی و تعیین تکلیف منبع های امکان پذیر چالش‌برانگیز باشد، به‌خصوص در سرزمین ما که با تورم‌ زیاد روبه‌روست. به این علت اگر مدیریت یک مجموعه را بر مسئولیت دارید، باید بتوانید برای نگه داری و تحکیم سازمان خود منبع های در دسترس را به‌درستی مدیریت کنید.

۱۱. دریافت بازخورد

بدون بازخوردگرفتن از دیگران نمی‌توانید به‌معنی واقعی کلمه پی به خطاهای خود ببرید. آیا آمادگی دارید تا زیردستان شما بازخوردی صادقانه و شفاف به شما بدهند؟ سبک رهبری شما نقشی مهم در تشکیل فضایی آزاد و راحت برای نقل‌کردن نقد‌ها دارد. اگر تحمل شنیدن نظرات ناموافق یا شک‌کردن دیگران به تصمیم‌های خود را ندارید، نمی‌توانید ادعا کنید که با چالش‌های رهبری کنار آمده‌اید.

۱۲. محبوب‌شدن

یکی از چالش‌های درونی که هر رهبری باید با آن کنار بیاید، تمایل محبوب‌شدن نزد دیگران است. این طبیعی است که ما بخواهیم دیگران ما را دوست داشته باشند و از ما خوششان بیایید، اما در رهبری بعضی اوقات باید تصمیم‌هایی ناخوشایند بگیرید که حتما برخی را غمگین خواهند کرد. ماموریت شما به‌گفتن رهبر مدیریت سازمان یا تیم و رساندن آن به پیروزی است نه محبوب‌بودن نزد همه افراد!

۱۳. نگه داری اسایش

بعضی اوقات اوقات به‌گفتن رهبر تیم باید بحرانی بزرگ را پشت‌سر بگذارید. در این حالت سختی زیاد بسیاری به شما داخل می‌بشود. احتمالا دچار وحشت شوید و با دقت به هرج‌ومرج ایجادشده، تصمیم‌های اضطراب بگیرید، تصمیم‌هایی که احتمالا به‌قیمت موقعیت شما یا بقای کل سازمان شما همه بشود. به این علت ملزوم است اسایش خود را حتی در بدترین شرایط نیز نگه داری کنید و تصمیمی عقلانی بگیرید. اینجاست که هوش اضطراب به پشتیبانی شما می‌آید. بعد باید هرچه زیاد تر برای تحکیم آن تلاش کنید.

چطور با چالش‌های رهبری کنار بیاییم؟

چالش های رهبری رایج و راه مقابله با آنها

گرچه به برخی از راه حلها و راهکارهای مدیریت این چالش‌ها اشاره کردیم، در این قسمت می‌خواهیم چند روش دیگر را برای کنارآمدن با چالش‌های رایج رهبری معارفه کنیم. این راه حلها زیاد تر بر خود شما به‌گفتن رهبر مجموعه تمرکز دارند.

۱. خودمراقبتی را فراموش نکنید

رهبری کاری سخت و طاقت‌فرساست. وقتی می‌رسد که حس فرسودگی و درماندگی خواهید کرد، وقتی که حس می‌کنید بیشتر از این تحمل شرایط را ندارید. در این حالت باید بتوانید با شرایط کنار بیایید. چطور؟ حتما وقتی برای استراحت و دورشدن از محیط کار در نظر بگیرید. گرچه به‌گفتن مدیر همیشه با تماس‌ها و ایمیل‌ها مواجه می‌شوید، در آن بازه وقتی خود را از این وسوسه دور نگه دارید.

در طول روز و در محیط کاری، وقتی را صرف استراحت در دفتر کارتان کنید. حتما نباید همه دقایق را به کارکردن مشغول باشید. مرتب آب بنوشید و زمان کوتاهی به چشمان خود استراحت دهید.

۲. مسئولیت‌های خود و دیگران را شفاف کنید

شما نمی‌توانید به همه مسائل رسیدگی کنید. برخی چیزها فراتر از مسئولیت و توان شما است. به این علت در ابتدای کار روشن کنید که مسئول چه چیزهایی هستید و مسئول چه چیزهایی نیستید. با واگذاری بخشی از اختیارات و مسئولیت‌های خود به افراد با لیاقت و مورداعتماد، روال انجام کارها را تسهیل کنید و سختی کاری خود را افت دهید. باید زمان خود را صرف با اهمیت ترین مسائل کنید.

۳. اصالت گفتار و حرکت خود را نگه داری کنید

سبک‌های رهبری و نظریه‌های نقل‌شده درمورد آن متفاوت و متنوع‌‌اند. ملزوم نیست فقط از یک سبک خاص پیروی کنید، اما تلاش نکنید فردی باشید که واقعا نیستید. خودتان باشید و در حرکت خود اصالت و تاثییر انگشت خود را نگه داری کنید. اگر بخواهید مرتب از دیگران و سبک‌های گوناگون بدون دقت به شرایط پیروی کنید، دیگران شما را نخواهند پذیرفت.

۴. پشتیبانی بگیرید

رهبر قرار نیست آدم‌آهنی باشد! این کاملا عادی است که بعضی اوقات برای انجام کارهای گوناگون یا حل مسائل از دیگران، به‌خصوص اعضای تیم خود، پشتیبانی بگیرید. با این روش به آنها نشان می‌دهید که شما هم انسانید و آنها نیز می‌توانند از شما خواست پشتیبانی کنند. این چنین می‌توانید برای پرورش توانایی‌های رهبری خود از کوچ‌ها و مشاوران رهبری راهنمایی بگیرید.

۵. از نقدها همچون ابزاری برای اصلاح و رشد خود منفعت گیری کنید

بر فرهنگ نقدپذیری و اصلاح در همه قسمت‌های سازمان پافشاری کنید. به‌گفتن رئیس مجموعه اگر خودتان نقدپذیر باشید، دیگران هم انتقادهای شما را خواهند پذیرفت. برای ترقی فرهنگ نقدپذیری باید ابتدا شیوه درست بازخورددادن را بیاموزید. سپس آن را به زیردستان خود نیز آموزش دهید. اگر کارکنان ببینند که مدیران آماده پذیرفتن نقدها و بازخوردها می باشند، انگیزه آنها برای اراعه نظرات و تجربیاتشان زیاد تر می‌بشود. در این چنین فضایی هم‌افزایی و خلاقیت زیاد تر امکان ابراز و رشد دارد.

به یاد داشته باشید انتقاد نه برای سرزنش دیگران، بلکه برای راهنمایی آنها گفتن می‌بشود. آنها قرار است از نقد شما برای بهبود کارشان منفعت گیری کنند، بعد نقد شما باید دربرگیرنده راهکار باشد.

۶. ربط مؤثر برقرار کنید

ربط مؤثر رمز هماهنگی و همکاری موفق در سازمان است. کانال‌های ارتباطی سازمان را به‌طوری طراحی کنید که افراد بتوانند به‌راحتی با یکدیگر و با شما ربط برقرار کنند. یقین شوید که همه اعضای مجموعه اهداف و قیمت‌های سازمان را فهمیده‌اند. از ابزارهای ارتباطی متنوع و مؤثر برای انتقال مطلب‌ها منفعت گیری کنید.

جمع‌بندی

به‌گفتن رهبر با چالش‌های بسیاری مواجه می‌شوید، اما در انتها پاداش‌هایی بزرگ نیز در انتظارتان است. گرچه محیط کسب‌وکارها و بازارها روزبه‌روز پیچیده‌تر می‌بشود، راه حلهای مدیریتی نیز بهبود می‌یابند تا جواب‌گوی بخشی از این چالش‌ها باشند. با گسترش فردی خود و اندوخته‌گذاری روی ترقی توانایی‌های رهبری می‌توانید خود را آماده رویارویی با چالش‌ها کنید.

در این مجموعه مورد قیمت، همه نیازمندی‌های شما برای اغاز و رشد کسب‌وکار فراهم شده است.

این مجموعه حاصل ازمایش ها اساتید هاروارد است که هر یک،‌ از کارآفرینان و مشاوران بزرگ در دنیا می باشند.




منبع

برگزاری جلسات موثر به روش اساتید هاروارد

مهندسی آشوب؛ روشی برای پیش‌بینی اتفاقات غیرمنتظره


به‌نظرتان می‌توان آشوب را سازمان‌دهی کرد؟ خب مقصد مهندسی آشوب دقیقا همین است. امروزه با ظهور میکروسرویس‌ها و فضاهای ابری توزیع‌شده دنیای وب زیاد پیچیده‌تر از قبل شده است. همه ما بیشتر از قبل به این سیستم‌ها وابسته‌ایم و هر خطایی در این سیستم‌ها امکان پذیر مشکلات بسیاری تشکیل کند. مهندسی آشوب روشی برای پیش‌بینی اتفاقات غیرمنتظره و خرابی‌های سیستم است که در این مقاله آن را بازدید کرده‌ایم. با ما همراه باشید.

مهندسی آشوب چیست؟

مهندسی آشوب رویکردی قاعده‌مند برای شناسایی خرابی‌ها قبل از وقوع آنهاست. در این روش با اجرای آزمایش‌های پیشگیرانه نحوه عکس العمل سیستم در شرایط بحرانی را شناسایی و مشکلات آن را از بین بردن می‌کنیم. مهندسی آشوب به ما این امکان را می‌دهد که تصورمان از حرکت سیستم را با آنچه واقعا اتفاق می‌افتد قیاس کنیم و بفهمیم چه مشکلاتی در سیستم ما وجود دارد.

کارشناسان می‌گویند مهندسی آشوب در واقع فرایند آزمایش یک سیستم محاسباتی است تا یقین شویم که سیستم می‌تواند در برابر اختلالات غیرمنتظره مقاومت کند. مهندسی آشوب را بر مبنای مفاهیم زیربنایی نظریه آشوب طراحی کرده‌اند. این نظریه بر حرکت اتفاقی و اتفاقات غیرقابل‌پیش‌بینی تمرکز دارد. مقصد مهندسی آشوب شناسایی نقاط ضعف سیستم از طریق آزمایش‌های کنترل‌‌شده است؛ یعنی با این کار می‌توانیم نقاط صدمه‌پذیر سیستم را اشکار و مشکلاتشان را از بین بردن کنیم.

سیستم‌ها به دلایل گوناگون دچار مشکل خواهد شد. هرچه سیستم بزرگ‌تر و پیچیده‌تر باشد، رفتارهای آن پیش‌بینی‌‌نشدنی‌تر و آشفته‌تر خواهد شد. مفهوم مهم نظریه آشوب خراب‌کردن به عمد یک سیستم برای جمع‌آوری اطلاعاتی است که به‌پشتیبانی آنها می‌توانیم سیستم را مقاوم و انعطاف‌پذیر کنیم. یکی از با اهمیت ترین کاربردهای مهندسی آشوب یافتن نقاط ضعف امنیتی در فضای دیجیتال است؛ برای مثال مهندسان IT با انجام چندین آزمایش مشکلات نهان، نقاط کور و گلوگاه‌های عملکردی سیستم را اشکار می‌کنند تا قبل از حملات هکری آنها را از بین ببرند.

چرا مهندسی آشوب مهم است؟

امروزه زندگی و کسب‌وکار ما وابسته به سیستم‌های کامپیوتری است. با پیشرفت تکنولوژی این سیستم‌های پیچیده‌تر شده‌اند و پیش‌بینی خطاهای احتمالی آنها دشوار است. مشکلات سیستم‌های کامپیوتری تأثیر درخور توجهی بر زندگی ما دارند و امکان پذیر یک خطای کوچک هزینه سنگینی برای شرکت‌ها داشته باشد. برای مثال به‌حرف های مدیرعامل هواپیمایی بریتانیا، یک خطای سیستمی در سال ۲۰۱۷ علتشد ده‌ها هزار مسافر این شرکت هواپیمایی در فرودگاه سرگردان شوند و این مشکل ۸۰میلیون پوند به این شرکت زیان زد. به این علت شرکت‌ها نیاز دارند مشکلات احتمالی را پیش‌بینی کنند تا در شرایط بحرانی دچار نشوند.

نقش مهندسی آشوب در سیستم‌های توزیع‌شده

سیستم‌های توزیع‌شده پیچیده‌تر از سیستم‌های یکپارچه‌اند. این سیستم‌ها متشکل از چندین کامپیوترند که به‌واسطه یک شبکه به هم متصل‌اند. این کامپیوترها با هم تعامل دارند و اجزای خود را با هم به اشتراک می‌گذارند. مقصد سیستم‌های توزیع‌شده همگام‌سازی و تکمیل ماموریت های گوناگون است، به این علت دشوار است که همه خطاهای احتمالی آنها را پیش‌بینی کنیم. ۸ نادرست در سیستم‌های توزیع‌شده وجود دارد که امکان پذیر برنامه‌نویسان تازه‌کار آنها را در نظر نگیرند. این خطاها عبارت‌اند از:

  • شبکه قابل‌مطمعن است؛
  • تأخیر در شبکه صفر است؛
  • پهنای باند بی‌نهایت است؛
  • شبکه امن است؛
  • توپولوژی تحول نمی‌کند؛
  • یک مدیر وجود دارد؛
  • هزینه حمل‌ونقل صفر است؛
  • شبکه همگن است.

تعداد بسیاری از این خطاها به ما پشتیبانی می‌کنند آزمایش‌های مهندسی آشوب را طراحی کنیم؛ برای مثال قطع‌شدن شبکه می‌تواند طیف وسیعی از خرابی‌ها را تشکیل کند که بر مشتریان تاثییر می‌گذارند یا برنامه‌ها امکان پذیر دائما حافظه را دچار کنند. هریک از این مثالها نیاز به آزمایش و آماده‌سازی دارند؛ به همین علت مهندسی آشوب به ما پشتیبانی می‌کند مشکلات یک سیستم توزیع‌شده را بشناسیم و برای آنها آماده باشیم.

نحوه کارکرد مهندسی آشوب

مهندسی آشوب همانند تست استرس است و مقصد آن شناسایی و اصلاح مشکلات سیستم یا شبکه. تست استرس یک جزء را در یک زمان آزمایش و تصحیح می‌کند، اما مهندسی آشوب همه مشکلاتی را بازدید می‌کند که بی‌نهایت علت احتمالی دارند؛ یعنی به مسائل دید کل‌گرا دارد و کارکرد سیستم در برابر مجموعه مشکلاتی را می‌سنجد که گمان وقوع کمتری دارند. فرایند مهندسی آشوب شامل چند مرحله است که در ادامه آنها را بازدید می‌کنیم.

۱. برنامه‌ریزی فرایند در حالت ثابت

یکی از با اهمیت ترین سؤالات در مهندسی آشوب این است که چه چیزی امکان پذیر اشتباه تشکیل کند؟ با پرسیدن این سوال درمورد خدمات و سیستمی که داریم، می‌توانیم نقاط ضعف بالقوه را برسی و درمورد نتایج احتمالی آن او گفت و گو کنیم. در این مرحله نحوه کارکرد صحیح سیستم در حالت عادی را شناسایی می‌کنیم. سپس الویت‌هایمان را بازدید می‌کنیم تا خطاهایی را اشکار کنیم که محتمل‌ترند یا صدمه بیشتری می‌زنند.

۲. تشکیل فرضیه

در این مرحله، می‌خواهیم بدانیم اشتباه در این نقاط ضعف چه اثری بر کارکرد سیستم، مشتریان و خدمات سازمان می‌گذارد. به این علت یک یا چند مورد از نقاط ضعف سیستم را در نظر می‌گیریم و فرضیه‌ای درمورد آنها می‌سازیم. سناریوهای احتمالی را به‌شکل فرضیه تدوین می‌کنیم تا بدانیم چطور باید در سیستم آشوب تشکیل کنیم؛ برای مثال آزمایش‌کنندگان نرم‌افزار امکان پذیر بخواهند کارکرد سیستم را بازدید کنند تا بفهمند در صورت افزایش ترافیک، چه اتفاقی در سیستم می‌افتد. در این حالت افزایش ترافیک یک نقطه آشوب در سیستم خواهد می بود.

۳. انجام آزمایش

در مرحله سوم، آزمایش‌هایی را برای سنجش عواقب انجام می‌دهیم. آزمایش‌ها امکان پذیر خطای یک فرایند در شرایط بحرانی را نشان دهند یا یک رابطه علت و معلولی غیرمنتظره را شناسایی کنند. این آزمایش‌های کنترل‌شده خطاهای سیستم در شرایط خاص را اشکار می‌کنند و به ما زمان اصلاح آنها را خواهند داد. برای مثال امکان پذیر همانند‌سازی افزایش ترافیک سیستم به ما بگوید که کارکرد ذخیره‌سازی اطلاعات دچار مشکل خواهد شد.

۴. برسی

برای فهمیدن این که سیستم در شرایط بحرانی چطور عمل می‌کند، باید در دسترس‌ بودن و پایداری سیستم را اندازه‌گیری کنیم، بعد نتایج آزمایش را بازدید و نقاط ناکامی را اشکار می‌کنیم تا تیم حمایتبتواند آنها را رفع کند. با این کار یقین می‌شویم سیستم ما در اوقات بحرانی هم کارکرد پایدار و صحیح دارد.

۵. از بین بردن مشکل

بعد از اجرای آزمایش‌های مهندسی آشوب ۲ نتیجه احتمالی وجود دارد؛ در حالت اول آزمایش قبول می‌کند که سیستم شما در برابر ناکامی مقاوم است و در حالت دوم مشکلی را به شما مشخص می کند که علتخرابی سیستم شده است. کارشناسان می‌گویند هر دو حالت برای شما مطلوب‌اند. در حالت اول شما مطمعن بیشتری به سیستم خود و حرکت آن خواهید داشت و در حالت دوم قبل از این که مشکل جدی تشکیل بشود، مشکل را شناسایی کرده‌اید و در این مرحله می‌توانید آن را از بین بردن کنید.

بهترین شیوه برای مهندسی آشوب

مهندسی آشوب فرایندی پیچیده است. برای جلوگیری از تشکیل مشکل بهتر است از روشهای یقین منفعت گیری کنید. ابتدا حرکت معمول سیستم را فهمیدن کنید. فهمیدن کامل سیستم در شرایط سالم و پایدار به شما پشتیبانی می‌کند مشکلات را بهتر تشخیص دهید. سپس سناریوهای احتمالی را همانند‌سازی کنید؛ روی تزریق ناکامی‌ها و اشکالات احتمالی تمرکز کنید. آشوبی در نقطه ضعف سیستم تشکیل کنید و کارکرد سیستم را بازدید کنید تا مشکلات را اشکار کنید.

مهندسی آشوب امکان پذیر زیاد مخرب باشد، به این علت آزمایش خود را کنترل‌شده و دقیق طراحی کنید. با تیم‌های فناوری اطلاعات، گسترش‌دهندگان و واحدهای دیگر سازمان هماهنگ باشید و مشکلات سیستم را با حداقل صدمه شناسایی کنید.

سخن آخر

امروزه سیستم‌های توزیع‌شده و ریزسرویس‌ها گسترش یافته‌اند و سیستم‌های وب را پیچیده‌تر کرده‌اند. به همین علت پیش‌بینی خرابی‌های سیستم دشوارتر از قبل است. ما برای جلوگیری از تشکیل اشتباه در سیستم باید راه حلهای جدیدی داشته باشیم. مهندسی آشوب یکی از این راه حلها است. در مهندسی آشوب، با تشکیل خطاهایی کنترل‌شده نقاط ضعف و اشکالات سیستم را شناسایی و مشکلات احتمالی را قبل از رخ‌دادن حل می‌کنیم.

اگر این مقاله برای شما سودمند بوده است، آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و نظرتان را برایمان بنویسید.

جلسات خود را به موثرترین شکل ممکن مدیریت کنید.
و از اتلاف هزاران ساعت زمان در سازمان جلوگیری کنید.



منبع

پکیج ۹ ایدهٔ کسب‌وکار ثروت‌آفرینی با سرمایه کم

کارت ویزیت دیجیتال چیست؛ مزایا و روش تهیه آن


تابه‌حال کارت ویزیت فروشگاهی را گم کرده‌اید؟ یا در موقعیتی قرار گرفته‌اید که یک مشتری بالقوه ببینید و کارت ویزیت همراهتان نباشد؟ کارت ویزیت دیجیتال را دقیقا برای از بین بردن این مشکل طراحی کرده‌اند. این کارت ویزیت‌ها هیچ زمان گم نمی‌شوند، مقرون‌به‌صرفه‌اند و اطلاعات بیشتری در اختیار مخاطبان می‌گذارند. با ما در این مقاله همراه باشید تا درمورد کارت ویزیت‌های دیجیتالی اطلاعات بیشتری کسب کنید.

کارت ویزیت دیجیتال چیست؟

کارت ویزیت دیجیتال روشی عالی است که با آن می‌توانید اطلاعات خود و شماره تماستان را با دیگران به اشتراک بگذارید. در این روش هم همانند کارت ویزیت فیزیکی نام، گفتن شغلی، نام شرکت، اطلاعات تماس و آدرس وبسایت خود را به دیگران نشان می‌دهید، اما همه این مشخصات در بستر دیجیتال اراعه خواهد شد.

برای داشتن کارت‌های ویزیت دیجیتال باید از برنامکی موبایلی (application) منفعت گیری کنید. این برنامک‌ها فضای مقداری از گوشی شما را اشغال می‌کنند و به شما این امکان را خواهند داد که کارت خود را از طریق رمزینه (QR code)، لینک، ایمیل یا مطلب متنی با دیگران به اشتراک بگذارید. کار با این برنامک‌ها ساده است و دیگران به هیچ برنامه‌ خاصی برای مشاهده آن نیاز ندارند و هر فردی که گوشی هوشمند داشته باشد، می‌تواند کارت ویزیت شما را دریافت کند.

مزیت کارت های ویزیت دیجیتال

احتمالا از خودتان سوال کنید مزیت منفعت گیری از کارت ویزیت دیجیتالی چیست؟ کارت ویزیت کاغذی دردسرهای بسیاری دارد؛ از تغییرات سمت شغلی افراد و اشتباهات تایپی گرفته تا فرایند پرهزینه چاپ و آسیبی که به محیط‌زیست می‌زنند، اما کارت ویزیت‌های دیجیتالی این مشکلات را ندارند. شما می‌توانید کارت ویزیت‌تان را راحت و سریع بسازید و کسب‌وکار خود را به دلنشین‌ترین شکل نمایش دهید.

امروزه ابزارهای تعاملی تحول کرده‌اند. ما با همکاران خود در زوم جلسه می‌گذاریم و مشتریان بالقوه را در لینکدین و اینستاگرام اشکار می‌کنیم. هنگامی همه ارتباطات ما دیجیتال است، دیگر کارت ویزیت فیزیکی تطابقی با نیازهایمان ندارد. کارت‌های ویزیت دیجیتالی برای کسب‌وکارهای مدرن بهترند، چون علتمی‌بشود راحت‌تر شبکه‌سازی کنید؛ هنگامی کارت ویزیت دیجیتالی دارید، دیگر نیاز نیست مشتریان خود را حضوری ببینید و کارت‌تان را به آنها بدهید. می‌توانید کارت خود را برای هرکسی در هرجای دنیا بفرستید و مشتریان بیشتری اشکار کنید.

برای مدیریت هزینه کسب‌وکارتان هم باید بدانید کارت‌های ویزیت دیجیتالی مقرون‌به‌صرفه است، چراکه می‌توانید چندین دفعه از آن منفعت گیری کنید و گم نمی‌شوند. به‌روزرسانی اطلاعاتش نیز ساده است و می‌تواند مشتری را مستقیم به صفحه مهم وبسایت یا شبکه‌های اجتماعی شما وصل کند. علاوه‌بر این، صدمه کمتری به محیط‌زیست می‌زند.

انواع کارت های ویزیت دیجیتال

امروزه کارت های ویزیت دیجیتال انواع مختلفی دارند. این کارت‌ها کاربرد یکسانی دارند، اما در جزئیات با هم متفاوت‌اند. در ادامه، ۳ نوع مهم را بازدید می‌کنیم.

۱. کارت ویزیت کیف پول دیجیتال

اگر کیف پول دیجیتال اپل یا گوگل دارید، می‌توانید کارت ویزیت دیجیتالی برای آنها بسازید. این کارت‌ به شما یک رمزینه (QR code) می‌دهد. مخاطبان شما می‌توانند این کد را اسکن کنند و به اطلاعات تماستان دسترسی یابند. کارت ویزیت کیف پول دیجیتال امن و یقین است و تنها کارتی است که بدون اینترنت هم کار می‌کند. فراهم‌کنندگان این کارت‌ها برای شرکت شما کارتی را شخصی‌سازی می‌کنند تا همه کارکنان فضایی یکپارچه داشته باشند. به‌روزرسانی اطلاعات این کارت‌ها ساده است و با محیط‌زیست هم سازگارند. کارت ویزیت کیف پول دیجیتال فقط یک مسئله منفی دارد و آن هم این که این کارت‌ها رایگان نیستند. یقیناً به نسبت کارت‌های کاغذی هزینه کمتری برای شرکت دارند، به این علت برای فریلنسرها یا کسب‌وکارهای کوچک چندان مناسب نیستند.

۲. کارت ویزیت مبتنی بر اپلیکیشن‌ها

یکی از محبوب‌ترین انواع کارت ویزیت دیجیتال کارتی است که می‌توانید آن را با یک برنامک در موبایلتان بسازید. برای این کار کافی است یک نرم افزار ساخت کارت ویزیت الکترونیکی دانلود و اطلاعات خود را داخل کنید تا برایتان کارت ویزیت بسازد. مشکل کارت ویزیت‌های مبتنی بر برنامک این است که فقط با اینترنت قابل‌منفعت گیری‌اند و کاربران باید برنامه آن را در موبایل خود دانلود کنند.

این کارت‌ها هم با محیط‌زیست سازگارند و در قیاس با کارت‌های فیزیکی قیمت کمتری دارند. ویرایش اطلاعات در این روش ساده است و شبکه‌سازی را راحت‌تر می‌کند. اپلیکیشن‌های کارت ویزیت برای فریلنسرها و افرادی که کارت ویزیت رایگان می‌خواهند انتخاب خوبی است، اما به شما امکان طراحی و شخصی‌سازی کارت برای کل کارمندان شرکت را نمی‌دهد.

۳. کارت ویزیت NFC

کارت‌های ویزیت NFC در دسته کارت ویزیت‌های دیجیتال قرار می‌گیرند، اما واقعا دیجیتال نیستند و بهتر است آنها را کارت ویزیت الکترونیکی بنامیم. NFC در واقع فناوری ارتباطات میدان نزدیک است و این کارت‌ها از این روش منفعت گیری می‌کنند تا اطلاعات شما را با دیگران به اشتراک بگذارند.

کارت ویزیت NFC همانند کارت اعتباری بانک است. هنگامی این کارت را در نزدیکی تلفن هوشمند دیگران قرار دهید، موبایل آنها اطلاعات درون کارت را دریافت و ذخیره می‌کند. ساخت کارت ویزیت nfc رایگان نیست، اما از هزینه خواست چندهزار کارت کاغذی کمتر است. به این علت برای کسب‌وکارهای کوچک مورد قیمت خواهد می بود. علاوه‌بر این، می‌توانید کارت ویزیت NFC خود را شخصی‌سازی کنید و لینک‌های دلخواهتان را در آن قرار دهید.

یکی از نکات منفی کارت ویزیت NFC این است که به‌اندازه دیگر کارت ویزیت‌های دیجیتال با محیط‌زیست سازگار نیست؛ علاوه‌بر این، برای منفعت گیری از آن باید مخاطبان خود را ملاقات کنید و به اینترنت هم دسترسی داشته باشید.

سخن آخر

در دنیای مدرن امروز، منفعت گیری از کارت ویزیت دیجیتال مزیت‌های بسیاری دارد. ما با همکاران و مشتریان خود در فضای دیجیتال تعامل داریم و کارت ویزیت‌های الکترونیکی با این فضا کاملا سازگار است. برای ساخت این نوع کارت ویزیت راه حلهای مختلفی وجود دارد که می‌توانید مشابه با بودجه و نیاز کسب‌وکارتان از آنها منفعت گیری کنید. مزیت مهم این کارت‌ها سازگاری با محیط‌زیست و امکان شبکه‌سازی آسان است.

اگر این مقاله برایتان سودمند بوده است، آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و اگر توانایی منفعت گیری از کارت‌های ویزیت دیجیتال را دارید، از ازمایش ها خود برایمان بنویسید.

کسب‌وکار خود را با اندوخته کم اغاز کنید

به زمان محدود



منبع

شیب از کتاب های ست گودین

کتاب های ست گودین؛ ۱۰ تاثییر از نویسنده موردعلاقه مدیران و کارآفرین‌ها


اگر کارآفرین، مدیر فروش یا بازاریاب هستید حتما نام ست گودین یکی از معروف‌ترین نویسنده‌های این حوزه را شنیده‌اید. کتاب‌ها و سخنرانی‌های او در حوزه بازاریابی راهنمای افراد و شرکت‌های تجاری بسیاری بوده‌اند. در این مقاله، تعدادی از بهترین کتاب‌های او را معارفه می‌کنیم. اگر در کسب‌وکارتان با چالش‌های مدیریتی و بازاریابی مواجه هستید، معارفه کتاب امروز را از دست ندهید.

زندگی‌نامه

ست گودین نویسنده، سخنران، تاجر، بازاریاب و کارآفرین آمریکایی است. او فارغ‌التحصیل رشته‌ علوم کامپیوتر و فلسفه از دانشگاه تافتس و مدیریت بازرگانی (MBA) از دانشگاه آکسفورد است. ست گادین توانایی‌های بسیاری در عرصه بازاریابی دارد و آنها را در کتاب‌ها و مقاله‌هایش انتشار می‌کند. امروزه کتاب‌های او در بین کارآفرینان و بازریابان طرف‌داران بسیاری دارند. در ادامه تعدادی از بهترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های ست گودین را معارفه می‌کنیم.

۱. شیب

مترجم (نظر کاربران): امیر انصاری
انتشارات (نظر کاربران): آموخته
تعداد صفحه: ۸۰

کتاب شیب ست گودین کتابی برای مدیریت بهتر چالش‌های مدیریتی و کارآفرینی است. ست گودین در این کتاب انواع چالش‌ها را دسته‌بندی می‌کند و نحوه روبه رو درست با آنها را آموزش می‌دهد. او معتقد است که روبه رو درست لزوما به‌معنی حل قضیه نیست و بعضی اوقات بهترین برخورد با مانع ها پذیرفتن آنهاست. اگر می‌خواهید خود را برای چالش‌های احتمالی شغل‌تان آماده کنید، این کتاب مخصوص شما است.

کارهای نادرست را رها کنید. به کارهای درست بچسبید. جرئت انجام یکی از این دو را داشته باشید.

۲. گاو بنفش

گاو بنفش از کتاب های ست گودین

مترجم (نظر کاربران): افسانه درویشی
انتشارات (نظر کاربران): کتیبه پارسی
تعداد صفحه: ۲۰۱

چطور در دنیای رقابتی امروز برند خود را نزدیک کنیم؟ اگر در جایگاه کارآفرین این سوال ذهنتان را دچار کرده است و دغدغه متمایزبودن در بازار کارتان را دارید، کتاب «گاو بنفش» برای شما است تا با راهکارهای یکی از بزرگ‌ترین بازاریابان جهان آشنا شوید.

اگر نزدیک هستید، این طبیعی است که برخی افراد شما را دوست نداشته باشند. این بخشی از تعریف متمایزبودن است. انتقاد به‌سوی افرادی دعوا‌ور می‌بشود که برجسته و بارز می باشند.

۳. قبایل

قبایل از کتاب های ست گودین

مترجم (نظر کاربران): امیر انصاری
انتشارات (نظر کاربران): آموخته
تعداد صفحه: ۱۳۰

رهبری‌کردن یعنی مدیریت افراد و کارهای گوناگون و یقیناً پذیرفتن مسئولیت‌های متنوع در یک حوزه و به همین علت تعداد بسیاری افراد با وجود زمان‌های مدیریتی و رهبری گروه از این شغل پرمسئولیت فراری می باشند. ست گودین در کتاب «قبایل» از راه‌ورسم رهبری‌کردن و اهمیت آن می‌گوید. اگر زمان رهبری‌کردن یک گروه را دارید اما از مسئولیت‌هایش واهمه دارید، مطالعه این کتاب به شما پشتیبانی می‌کند بهتر تصمیم بگیرید.

از انسان‌ها کاری ساخته نیست: به تعلق داشتن نیازمندیم. یکی از قدرتمندترین سازوکارهای بقای ما آن است که بخشی از یک قبیله باشیم، یعنی در گروهی از افراد همفکر همیاری کنیم و از آن‌ها پشتیبانی بگیریم. به سمت رهبران و ایده‌هایشان جذب می‌شویم، و نمی‌توانیم در روبه رو موج تعلق و شور ایده‌های تازه مقاومت کنیم.

۴. مهره حیاتی

مهره‌ی حیاتی از کتاب‌های ست گودین

مترجم (نظر کاربران): علیر‌ضا خاکساران
انتشارات (نظر کاربران): آموخته
تعداد صفحه: ۲۹۶

برخی افراد در حوزه کاری خود فقط مدیر یا کارمند نیستند؛ آنها برای مجموعه‌ای که در آن کار می‌کنند حکم مهره‌ای حیاتی را دارند که بدون آن شرکت یا مجموعه نمی‌تواند از بزنگاه‌های حساس عبور کند. ست گودین در کتاب «مهره حیاتی» از ویژگی‌های این افراد می‌گوید. او به شما یاد می‌دهد که چطور به مهره حیاتی مجموعه‌ای که در آن مشغول به کارید تبدیل شوید.

هراس با اهمیت ترین حس ماست. هرچه باشد، اجدادمان را زنده نگه داشته است. هراس بر احساسات دیگر نیز تسلط دارد؛ چون بدون توانایی اجتناب از مرگ، بقیه احساسات زیاد مهم نیستند.

۵. این است بازاریابی

این است بازاریابی از کتاب های ست گودین

مترجم (نظر کاربران): فاطمه علی‌پور تنگسیری
انتشارات (نظر کاربران): آموخته
تعداد صفحه: ۲۴۳

در دنیایی که تبلیغات و رقابت در آن موج می‌زند، بی‌شک بازاریابی درست رمز پیروزی در این بازار است. ست گودین در این کتاب، بازاریابی درست را زیاد اختصاصی بازدید می‌کند و توانایی‌هایش در این حوزه (که تخصص مهم اوست) را در اختیار مدیران و بازاریابان قرار می‌دهد.

فارغ از این که چه مقدار جان بکنید، باز هم می باشند افرادی که بالاخره از یک گوشه کار ایرادی بتراشند. به‌گفتن نمونه هنگامی هری پاتر و سنگ جادو برای نخستین بار چاپ شد ۲۱۰۰۰ نفر در وب سایت آمازون روی آن نظر دادند که از این تعداد ۱۲درصد فقط یک یا دو ستاره به آن کتاب دادند. این بدان معناست که هرگاه چیزی خلق کنید دو نوع مخاطب در روبه رو خود خواهید دید. گروهی از مخاطبین عقاید و رؤیاهایی دارند که محصول شما هم‌راستای آنهاست و گروهی دیگر از تاثییر شما بیزار و متنفر خواهند می بود.

۶. فریب ایکاروس

فریب ایکاروس از کتاب های ست گودین

مترجم (نظر کاربران): سعید یاراحمدی
انتشارات (نظر کاربران): آموخته
تعداد صفحه: ۲۵۲

«فریب ایکاروس» عنوانش را از داستان ایکاروس گرفته است که به‌رغم هشدارهای پدرش، خطر کرد و جان خود را از دست داد. ست گودین این افسانه را بازنگری می‌کند و با منفعت گیری از آن همه حقیقت‌هایی را که برای بیرون‌آمدن از دایره امن خود در کسب‌وکارتان باید بدانید، در اختیارتان قرار می‌دهد. او داستان ایکاروس و منفعت گیری‌های معنایی از آن را یک فریب در راستای احتیاط بیشتر از حد می‌داند و پیشنهاد می‌کند آگاهانه برای کسب‌کارتان خطر کنید و از دایره امنتان بیرون بیایید.

هنر پیشرفت‌کردن فهمیدن این نوشته است که باید دست از چه‌چیزی برداشت. بی‌دردسر‌ترین راه، نگه داری وضع حاضر، انجام‌دادن کاری که قبلا نتیجه‌قسمت بوده و نهان‌شدن می‌باشد، به‌خصوص نهان‌شدن از چشم‌اندازهای آشکار دنیای بعد از انقلاب تازه. انجام این کار زیاد بی‌دردسر است و اگر دنیا به‌قدر کافی آهسته پیش برود، حتی می‌توانید این کار را برای یک زمان با پیروزی انجام دهید.

۷. همه بازاریاب‌ها دروغگو می باشند

همه بازاریاب‌ها دروغ‌گو هستند

مترجم (نظر کاربران): سعید یاراحمدی
انتشارات (نظر کاربران):
آموخته
تعداد صفحه:
۲۰۰

این کتاب درس‌هایی از بازاریابی اصولی برای همه کسب‌وکارها دارد. ست گادین در این تاثییر پافشاری می‌کند از روش تعریف و تمجید محصول و خدمات خود در زمان بازاریابی اجتناب کنید و در عوض برای مشتریانتان یک داستان تعریف کنید داستانی که باخواسته آنها مطابقت داشته باشد. این که چطور داستانتان را خلق کنید و سپس چطور آن را تعریف کنید، نوشته مهم کتاب «همه بازاریاب‌ها افترا می‌گویند» است.

اصول حاکم بر داستان‌سراییِ خلاقانه دلنشین‌اند؛ ولی هنگامی رقبایی دارید، چه‌کار می‌کنید؟ چطور به داستان‌های در حال رقابت در بازار عکس العمل نشان می‌دهید؟ با اهمیت ترین اصل این است: اگر تلاش کنید داستان رقبایتان را بهتر تعریف کنید، موفق نمی‌شوید.

۸. به جعبه دست بزن

به جعبه دست بزن از کتاب های ست گودین

مترجم (نظر کاربران): صدف حکیم‌زاده
انتشارات (نظر کاربران): آموخته
تعداد صفحه: ۹۰

ست گودین با کتاب «به جعبه دست بزن» سراغ آن‌ دسته از افرادی رفته است که از انجام‌دادن کارهای خاصی طفره می‌روال. او در این تاثییر شما را با بزرگ‌ترین هراس‌هایتان روبه رو و تشویقتان می‌کند کاری را اغاز کنید که همیشه می‌خواستید. اگر از آن‌ دسته افرادی هستید که ایده‌ها و کارهای انجام‌نشده بسیاری دارند، شما همان مخاطبی هستید که این کتاب برای او نوشته شده است.

اغاز یک پروژه، یعنی غوغا به راه انداختن، یعنی انجام کاری که به نظر می‌رسد ریسک دارد. نه فقط این که اغاز کردم به فکر کردن درمورد این نوشته یا باید درمورد این نوشته جلسه بگذاریم یا حتی خواست ثبت اختراع کردم. نه، اغاز. رفتن به نقطه ای غیر قابل برگشت. جهش. ضمانت. عملی کردن.

۹. تیم قیمت است

تیم ارزش است از کتاب های ست گودین

مترجم (نظر کاربران): صدرا صمدی دزفولی
انتشارات (نظر کاربران): مون
تعداد صفحه: ۱۶۸

اقتصاد جهان مدام در حال تحول است اگر بخواهیم در این تغییرات کسب‌وکارمان دوام داشته باشد، باید برای چالش‌های بسیاری آماده باشیم. به‌گفتن مدیر و رهبر یک کسب‌وکار چطور با چالش‌ها و تغییرات ناگهانی تیم خود را مدیریت کنیم تا کسب‌وکارمان زنده بماند؟ جواب به این سوال نوشته مهم این کتاب است.

۱۰. همه ما شگفت‌وغریبیم

همه ما عجیب و غریبیم از کتاب های ست گودین

مترجم (نظر کاربران): محمد خضرزاده
انتشارات (نظر کاربران): آموخته
تعداد صفحه: ۸۸

در کتاب «همه ما شگفت‌وغریبیم» ست گودین تنوع نیازها و سلیقه‌های گوناگون را به‌گفتن شاخصه مهم عصر حاضر معارفه می‌کند و از بازاریاب‌ها و تولیدکننده‌ها می‌خواهد این تنوع را بپذیرند و بازارشان را مطابق آن برنامه‌ریزی کنند. نوع نگاه ست گادین در این کتاب می‌تواند راه‌حل تعداد بسیاری از چالش‌های شما در جایگاه کارآفرین باشد چراکه شناخت مشتری و نیازهای او اولین قدم در اراعه هر خدمت و محصولی به‌ شمار می‌رود.

هنگامی بتوانی افرادی را که تنها چند دلار در روز درآمد دارند، به فهرست افرادی که حق انتخاب دارند اضافه کنی و آنها را در بازاریابی خود در نظر بگیری، در واقع در را به روی نیمی از جهان گشوده‌ای و زیاد منتفع خواهی شد.

شما بگویید

کدام‌یک از کتاب‌های معارفه‌شده را خوانده‌اید؟ جای کدام‌یک از کتاب‌های ست گودین در این مقاله خالی است؟ اگر از خوانندگان همیشگی کتاب‌های ست گودین هستید، تأثیرگذارترین جمله‌ای را که از این نویسنده برای دارید در تکه نظرها برایمان بنویسید.



منبع

خرچنگ درختی

یکی از نادرترین حشرات زمین از انقراض نجات اشکار کرد


«خرچنگ درختی» یکی از نادرترین حشرات روی زمین است که تنها ۲۰ تا ۳۰ عدد از آن‌ها در طبیعت باقی مانده. این حشره به زمان ۸۰ سال گمان می‌شد منقرض شده‌، اما مجدد به حیات خود در ادامه گفت. زیستگاه آن جزیره لرد هاوو (Lord Howe) و هرم بال (Ball’s Pyramid) در استرالیا است. اکنون این حشره برای بازدید عموم در باغ وحش سن دیگو آمریکا به نمایش گذاشته شده است.

بر پایه گزارشی تازه، در هرم بال تنها یک گونه گیاه است که این حشره می‌تواند بخورد؛ این گیاه نیز توسط یک تاک مهاجم روبه‌نابودی است. در کل هرم بال که مستعد رویدادهای آب‌و‌هوایی فاجعه‌بار و رانش زمین است، مکان امنی برای گونه‌های در معرض خطر انقراض همانند خرچنگ درختی نیست. به این علت دانشمندان از این نوع حشرات در چندین باغ وحش در سرتاسر جهان نگهداری می‌کنند. اکنون هم باغ وحش سن دیگو نیز میزبان این حشره برای بازدید عموم است.

حشره‌شناس باغ وحش سن دیگو توضیح می‌دهد که بازدید از این گونه‌های نادر و نمادین، راهی عالی برای افزایش آگاهی مردم نسبت به حیوانات کمتر شناخته‌شده‌ است. وجود این موجودات برای زمین زیاد مهم است؛ بی‌مهرگان از تعداد بسیاری جهات همانند گرده‌افشانی زندگی را برای همه ما ممکن می‌کنند.

خرچنگ درختی، یکی از نادرترین حشرات روی زمین

یکی از نادرترین حشرات زمین از انقراض نجات اشکار کرد ۲۰

در سال ۱۹۱۸ خرچنگ درختی مورد هجوم موش‌های جزیره لرد هاوو قرار گرفتند. این موش‌ها این چنین گونه‌های بومی دیگر را می‌خوردند و علتانقراض پنج پرنده، دو گیاه و ۱۲ بی‌مهرگان دیگر شدند. از سال ۱۹۲۰ این حشره دیگر در این جزیره دیده نشد؛ اما آن‌ها در ۲۳ کیلومتری لرد هاوو، در جزیره آتش‌فشانی هرم بال مستقر شده بودند.

این شاهکار باورنکردنی بقا، به‌رغم تعداد زیاد کم خرچنگ‌های درختی در این چنین مکان متروکی، به گمان زیادً به علت توانایی جنس ماده این حشرات در تولیدمثل از طریق بکرزایی به حیات ادامه داده است. محققان درمورد خطر انقراض این حشرات مردد بودند و در سال ۲۰۰۳ یک تیم نجات، چهار خرچنگ درختی را برای اغاز یک برنامه تولیدمثل از این جزیره بیرون آوردند.



منبع

کارمندانی که به دنبال ارتقای شغلی هستند

هنگامی کارمند آماده ترفیع نیست؛ نشانه‌ها و روش برخورد


این که کدام کارمند ترفیع بگیرد و مسئولیت‌های سنگین‌تری به او واگذار بشود، برای مدیران و رهبران سازمان‌ها و کسب‌وکارها تصمیمی دشوار است. اگر فرد نامناسب یا ناآماده را در منصبی تازه قرار دهیم، باید پیامد‌های گاه جدی آن را به جان بخریم. بعد ملزوم است که نشانه‌های آماده‌نبودن کارمند خود را بدانیم. در این مقاله، رایج‌ترین این نشانه‌ها را نقل می‌کنیم، سپس راه حلهایی را نظر می‌دهیم که با منفعت گیری از آنها بتوانید راحت‌تر خبر ترفیع‌نگرفتن را به کارمندانتان بدهید.

نشانه‌های آماده‌نبودن کارمندان برای ترفیع

در جایگاه مدیر، ماموریت شما برسی دقیق تک‌تک نامزدان ترفیع شغلی و گرفتن تصمیم نهایی است. برای شناسایی کارمندانی که آمادگی کافی ندارند، از نشانه‌هایی منفعت گیری کنید که در این قسمت گفتن کرده‌ایم.

۱. کارکرد آنها باثبات نیست

به گمان زیاد این بارزترین نشانه آماده‌نبودن کارمندان برای ترفیع است. اگر کارکرد آنها باثبات و مطلوب نیست و در طول زمان فرازوفرود بسیاری دارد، به‌معنی تأثیرپذیری آنها از شرایط محیطی یا روانی است. اگر آنها در موقعیت جاری این چنین عملکردی دارند، چه تضمینی هست که در موقعیت تازه‌ و سخت‌تر باثبات عمل کنند؟

۲. چالش‌پذیر نیستند

بعضی اوقات اوقات میانه کار مشکلاتی پیش می‌آیند. آیا کارمندتان اراده ملزوم برای داوطلب‌شدن و حل آنها را داشته است؟ آیا رویکرد کارمند شما در قبل مشخص می کند که او روحیه پذیرفتن چالش‌های تازه را دارد؟ اگر جواب این سوال‌ها منفی است، باید در تصمیم خود برای ترفیع او تجدید نظر کنید.

۳. اهل کار تیمی نیستند

این روزها زیاد تر کارها گروهی انجام خواهد شد. به این علت توانایی کار تیمی یکی از با اهمیت ترین توانایی‌های نرم در محیط کار است. کار تیمی یعنی توانایی برقراری ربط مؤثر با دیگر اعضا، مسئولیت‌پذیری و گاه فداکاری برای اهداف تیم. اگر کارمند شما فردی گوشه‌گیر است و رغبتی به همکاری با دیگران ندارد، گزینه مناسبی برای ترفیع نیست.

۴. تمایلی به یادگیری توانایی‌های تازه ندارند

یکی از شاخص‌های مهم تمایل کارمندان به یادگیری است. آیا کارمندی که تصمیم ترفیع او را دارید، در کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی شراکت فعال داشته است؟ آیا او تلاش کرده است توانایی‌های خود را ارتقا دهد؟ باز اگر جواب این سوال‌ها منفی یا مبهم است، بهتر است دست نگه دارید.

۵. مهار استرس برایشان راحت نیست

هرچه رتبه شغلی فرد بالاتر باشد، مسئولیت سنگین‌تری به مسئولیت اوست. به این علت استرسی که در معرضش قرار می‌گیرد هم زیاد تر خواهد می بود. اگر کارمند شما در رتبه جاری توانایی کافی برای مهار استرس خود را ندارد، چطور می‌خواهد در کارهای دشوارتر این کار را کند؟

چطور با کارمندی که آماده ترفیع نیست حرکت کنیم؟

حال که با نشانه‌های آماده‌نبودن کارمندتان آشنا شدید، چطور این قضیه را با او در بین بگذارید؟ این نوشته حساسی است چراکه احتمالا روحیه و رابطه بین او و شما را خراب کند. با مراعات نکاتی که در این قسمت نقل شده‌اند، می‌توانید سخن بگویید درمورد دلایل ترفیع‌نگرفتن را به‌خوبی پیش ببرید.

۱. سخن بگویید را با همدلی اغاز کنید

پیش از آنکه سراغ دلایل ترفیع‌نگرفتن بروید، از کوششهای کارمندتان سپاس کنید. به او نشان دهید که حواستان به زحمات او هست. با این کار او را فهمید می‌کنید که کار او دیده می‌بشود. ذهنیت او و خودتان را از خبر بد به فرصتی برای تشکیل فهمیدن متقابل تبدیل کنید.

۲. حمایتخود را نشان دهید

سخن بگویید درمورد ترفیع‌نگرفتن فقط نباید محدود به تشریح دلایلش باشد. برعکس این جلسه فرصتی برای برسی نقاط قوت و ضعف کارمندتان و اظهار آمادگی برای حمایتاز او جهت ارتقا در آینده است.

به او نقاط قوتش را یادآور شوید. برای مثال بگویید من از این که در فلان نوشته یا بهمان کار تلاش و عملکردی خوبی داشتی ممنونم. امیدوارم در آینده بتوانیم با تحکیم فلان توانایی‌ها تو را آماده ترفیع رتبه کنیم.

۳. بر آینده تمرکز کنید

اجازه ندهید او مباحثه با ناامیدی و حس ناکامی کارمندتان همه بشود. به او بگویید که پتانسیل رشد دارد. اگر او بخواهد و اراده کند، می‌تواند با حمایتشما به موقعیت‌های بهتر ارتقا اشکار کند.

چطور دلایل ترفیع‌نگرفتن کارمندمان را تشریح کنیم؟

تشریح دلایل ترفیع‌نگرفتن چنان مهم است که اگر به‌درستی نقل و فهمیدن نشود، امکان پذیر عرصه‌ساز تعداد بسیاری از دلخوری‌ها و سوءتفاهم‌ها در آینده بشود. دلایل فنی ترفیع‌نگرفتن در هر شغلی متفاوت است. بااین‌حال می‌توان ترفیع‌گرفتن یا نگرفتن در همه مشاغل را در ۳ محور «لیاقت‌های شغلی‌»، «پتانسیل رشد» و «بینش» چهارچوب‌بندی کرد.

۱. لیاقت‌های شغلی

لیاقت شغلی به مجموعه‌ای از توانایی‌ها و دانش‌ها حرف های می‌بشود که فرد برای تصدی یک شغل به آنها نیاز دارد. برخی توانایی‌ها عمومی و برخی دیگر تخصصی‌اند. این چنین می‌توان این توانایی‌ها را به ۲ دسته سخت و نرم تقسیم کرد. توانایی‌های سخت همانند خواندن و نوشتن توانایی‌های پایه‌ای می باشند که هر فرد در هر شغلی به آنها نیاز اشکار می‌کند. توانایی‌های نرم اما دسته‌ای می باشند که این روزها اهمیت بیشتری دارند، توانایی‌هایی همانند کار تیمی، همدلی، ربط مؤثر با دیگران، ضمانت و مسئولیت‌پذیری.

با دقت به موارد حرف های‌شده، اگر قرار است درمورد دلایل ترفیع‌نگرفتن کارمندان سخن بگویید کنید، باید فهرستی از توانایی‌های موردنیاز آن موقعیت شغلی و برسی کارمندتان از آن توانایی‌ها را در اختیار داشته باشید. به او نشان دهید که کدام‌یک از توانایی‌های ملزوم را دارد و در کدام‌یک نیاز به بهبود دارد.

۲. پتانسیل رشد

پتانسیل رشد اراده و توانایی فرد برای رشد و گسترش توانایی‌هایش را مشخص می کند. این شاخص مشخص می کند که فرد تا چه حد آماده رشدکردن است و چه مقدار انگیزه برای این کار دارد. این شاخص بر مبنای ۴ مؤلفه تعریف می‌بشود:

  • کنجکاوی؛
  • نگرش؛
  • شراکتجویی؛
  • اراده.

برسی هرکدام از این مؤلفه‌ها چه به روش مقداری و چه به روش کیفی مقدور است، اما روش مقداری شفافیت بیشتری دارد. با پشتیبانی واحد منبع های انسانی و نیز مشاهده‌های خود و بازخورد سایرین می‌توانید این مؤلفه‌ها را برسی کنید.

۳. بینش

بینش به‌معنی نگاه و فهمیدن دیگران از یک نوشته است. این که دیگران چه فکری درمورد ما و کارکرد ما دارند، بینشی است که آنها از ما در ذهن خود تشکیل می‌کنند. چطور می‌توانیم بفهمیم بینش دیگران به کارمندی که تصمیم ترفیعش را داریم چیست؟ یک روش ساده پرس‌وجوکردن است. یقیناً احتمالا کارمندان به‌علت رودربایستی یا دلایل دیگر، جواب‌های راحتی ندهند. به همین خاطر باید از مشاهده‌های غیرمستقیم و نحوه برخورد دیگران این شاخص را برسی کنیم.

پیش از سخن بگویید در این عرصه، از کارمندتان بخواهید تا تصویری را که فکر می‌کند دیگران از او دارند گفتن کند. هنگامی آنها بینش خود را توضیح دادند، شما نیز با اراعه مثال‌های روشن، بینشی را با او در بین بگذارید که خود و سایرین در محیط کار به او دارید. به تفاوت‌های بینش او و سایرین دقت کنید. اینها نکاتی می باشند که باید اصلاح شوند.

برای فهمیدن بهتر شاخص بینش مثالی می‌زنیم. فکر کنید شما خود را به‌گفتن فردی که اهل شراکت و همکاری است معارفه کرده‌اید، اما گزارش‌ها و بازخوردهای ما از همکاران نشان خواهند داد که می‌توانستید زیاد تر در این عرصه فعال باشید. فکر می‌کنید چطور می‌بشود بین بینش خودتان از خودتان و بینش سایرین از شما همخوانی بیشتری تشکیل کرد؟

می‌توانید به‌گفتن مدیر پیشنهادهای خود برای تحکیم هرکدام از موارد نقل‌شده را گفتن کنید.

پیشنهاد پایانی

سخن بگویید‌کردن درمورد دلایل ترفیع‌نگرفتن کاری حساس است که حتی احتمالا سرنوشت کاری یک کارمند را تحول دهد. به این علت برای برسی همه‌جانبه همه شاخص‌ها زمان ملزوم را صرف کنید. سپس در زمان مناسب نوشته را با او در بین بگذارید. زمان او مباحثه این مسئله را فراموش نکنید که مقصد شما افزایش شانس کارمندتان برای ترقی شغلی است. بعد با نگاهی مثبت و همدلانه و همراه با پیشنهادهای گوناگون برای رشد در آینده سخن بگویید را پیش ببرید.



منبع

فالور بخریم یا نه؟

ابتدا در پاسخ کوتاهی به پرسش اینستاگرام چیست و چه ویژگی‌هایی دارد، می‌توان گفت اینستاگرام یک شبکه اجتماعی برای به اشتراک گذاشتن عکس و ویدیو است. این برنامه به شما این امکان را می‌دهد تا عکس‌ها و ویدیو‌های خود را در شبکه‌های اجتماعی دیگر نیز به اشتراک بگذارید.در این مقاله قصد داریم بگوییم خرید فالوور اینستاگرام چه کمکی به کسب و کار ما خواهد کرد.

چرا راه اندازی انلاین شاپ در اینستاگرام؟

شاید این سوال برای شما مطرح شود چرا کسب و کار خود را داخل اینستاگرام راه اندازی کنیم؟

جواب این سوال بسیار راحته باید بدونید که بیشتر ۴۰ میلیون ایرانی در اینستاگرام فعالیت می کنند.افرادی که در اینستاگرام فعالیت می کنند به چند گروه تقسیم می شوند

بخوانید:این اولین گوشی دنیا با دوربین پریسکوپی دوگانه است؛ رجزخوانی اوپو برای گلکسی S24 اولترا

۱_کاربران عادی

کسانی که اینستاگرام را فقط جهت اشتراک ویدیو نصب نموده اند.

۲_بلاگر ها

بلاگر ها کسانی هستند که در جامعه یا پلتفرمی دارای محبوبیت هستند و از این محبوبیت با جذب تبلیغات کسب درامد می کنند.

۳_انلاین شاپ ها

انلاین شاپ فروشگاه هایی هستند که در پلتفرم مجازی فعالیت می کنند.قادر به ذکر است انلاین شاپ ها محصولات و خدمات خود را بصورت غیر حصوری به فروش می رسانند

خواندنی:اپل ویژن پرو نمی‌تواند فیلم اوپنهایمر را کامل پخش کند

خرید فالوور اینستاگرام برای کدام از این دسته ها مناسب است؟

باید بگوییم خرید فالوور اینستاگرام برای هر سه دسته مناسب می باشد.انلاین شاپ ها با خرید فالوور اعتبار اکانت خود را افزایش خواهند داد این امر باعث اعتماد کاربران و افزایش فروش می شود.

و اما در ادامه قصد داریم به معرفی برترین سایت در این ضمینه خدمات مجازی بپردازیم

فالو ارزانی برترین وب سایت در ضمینه خدمات مجازی(خرید فالوور اینستاگرام)

Capture

باید بگویم وب سایت فالو ارزانی یکی از برترین وب سایت ها در ضمینه خدمات مجازی می باشد.

خدمات این وب سایت در پلتفرم هایی چون اینستاگرام,تلگرام,واتساپ و…. به چشم می خورد.

کلام اخر

در این مقاله سعی شد به طور کلی و مفید در مورد خرید خدمات مجازی از جمله خرید فالوور اینستاگرام و اهمیت ان صحبت کنیم.در صورت نیاز به خدمات مجازی وارد وب سایت فالو ارزانی شوید و از خدمات ویژه این وب سایت استفاده نمایید

مردی در حال ترک شغلش پس از نوشتن استعفا نامه

چطور نامه استعفا بنویسیم + نکاتی برای اثرگذاری زیاد تر


هرکسی در هر شغلی امکان پذیر در موقعیتی قرار بگیرد که ناچار به استعفا بشود. در این چنین موقعیتی ملزوم است علاوه‌بر هماهنگی‌های شفاهی، نامه استعفای خود را نیز تقدیم مدیر و سازمان خود کنیم. نوشتن این نامه اصول و و قواعدی دارد که بهتر است آنها را بیاموزیم. در این مقاله، این اصول و قواعد و یک نمونه استعفا نامه را نوشته‌ایم. بعد تا آخر مقاله با ما همراه باشید.

چرا باید نامه استعفا بنویسیم؟

نامه استعفا سندی رسمی است که مشخص می کند شما کارتان را رها کرده‌اید. واحد منبع های انسانی بر مبنای تاریخ ترک کار که در نامه نیز قید می‌بشود، کار تسویه حساب شما را انجام می‌دهد. آنها طبق معمول بعد از دریافت نامه، آن را در پرونده شما بایگانی می‌کنند. بعد بسته به نوع کار، بعضی اوقات اوقات باید حتما استعفا نامه بنویسید. این چنین در صورت نیاز باید در متن استعفا نامه به نکات مهم برای اداره امور در غیاب شما تا زمان جایگزینی فرد تازه اشاره کنید.

متن نامه استعفا

نامه استعفا در کل از ۵ قسمت زیر راه اندازی شده است:

  1. اظهار استعفا؛
  2. آخرین روز کاری؛
  3. تقدیر و سپاس؛
  4. اشاره به آینده یا گفتن اطلاعات مهم؛
  5. امضا.

چطور نامه استعفا بنویسیم؟

پیش از نوشتن متن نامه اظهار قطع همکاری، حتما استعفای خود را شفاهی به مدیر و واحد منبع های انسانی اظهار کنید. تعداد بسیاری از شرکت‌ها دست‌کم یک ماه زمان نیاز دارند تا فردی را جانشین شما کنند. این چنین احتمالا بنا بر عرف و قواعد درون‌سازمانی، ملزوم باشد نامه خود را برای یک یا چند نفر بفرستید. بعد از هماهنگی‌ها، می‌توانید استعفا نامه خود را با مراعات قدم‌های زیر بنویسید.

۱. زمان و ساعت نگارش نامه را قید کنید

اگر نامه را به‌صورت ایمیل می‌فرستید، نیازی به مراعات این مسئله ندارید چراکه هر ایمیل شامل تاریخ و ساعت ارسال است. اما اگر نامه را چاپی یا دست‌نویس تحویل می‌دهید، حتما بالای سمت چپ صفحه، تاریخ و ساعت نگارش نامه را قید کنید.

۲. گفتن نامه را تنظیم کنید

بعد از نوشتن عبارت استعفا نامه در مرکز صفحه، در سمت راست نامه، نام فرد یا افرادی را بنویسید که نامه خطاب به آنها نوشته شده است.

۳. استعفای خود و علت آن را اظهار کنید

آشکار و شفاف استعفای خود و دلیلش را اظهار کنید تا متن استعفا تاثیرگذار بشود. برای مثال بگویید که به دلایل خانوادگی و شخصی، تحصیلی، مهاجرت یا شغلی تازه تصمیم رهاکردن کار جاری را دارید.

۴. آخرین هفته یا روز کاری خود را اشکار کنید

در متن نامه به آخرین روز یا هفته‌ای که سر کار خود وجود دارید، اشاره کنید. این کار به سازمان زمان می‌دهد تا خودش را با تغییرات سازگار کند. امکان پذیر سازمان از شما بخواهد زمان بیشتری بمانید. بهتر است پیش از نوشتن این قسمت، شفاهی با مدیر خود مشورت کنید و سر یک تاریخ اشکار به توافق برسید.

۵. از همکاران و مدیر خود سپاس کنید

گرچه شما سازمان را ترک می‌کنید، نگه داری روابط قبلی همیشه سودمند و ملزوم است. به این علت از همکاران و مدیران خود سپاس کنید و در حد یکی‌دو خط به ازمایش ها خوبی اشاره کنید که در همکاری با ایشان داشته‌اید.

۶. به اهداف آینده یا اطلاعات مهم اشاره کنید

اگر شغل شما به طوری است که همکاران یا فرد جانشین باید به نکاتی آگاه شوند، به آنها در این قسمت اشاره کنید. این موارد را شفاهی نیز با مدیر خود در بین بگذارید. در صورتی که نیاز به این چنین کاری نباشد، می‌توانید در حد یکی‌دو خط به آمادگی خود برای همکاری جهت انتقال سریع تر و نیز اهداف کلی خود در آینده اشاره کنید.

۷. راه ارتباطی خود را ذکر کنید

این قسمت اختیاری است و بستگی دارد که به چه علت کارتان را رها می‌کنید. اگر مایلید هم چنان با همکاران و مدیرتان در ربط بمانید، این قسمت را به نامه خود اضافه کنید.

۸. نامه را امضا کنید

در آخر، گوشه سمت چپ نام و نام خانوادگی خود را بنویسید و حتما آن را امضا کنید.

نکاتی برای نوشتن استعفا نامه

بد نیست زمان نوشتن نامه استعفای خود و تحویل آن، به نکات زیر دقت کنید تا نامه‌تان بهتر و تأثیرگذارتر بشود.

۱. لحن نامه خود را مثبت کنید

صرف‌نظر از علت استعفا، از جملاتی منفعت گیری کنید تا متن استعفا تاثیرگذار بشود و زمان نگه داری ربط در آینده را از شما نگیرد. به‌جای انتقاد یا مرور وقایع ازردهکننده، بر موارد سازنده و مثبت پافشاری کنید.

۲. استعفا نامه خود را شخصا تحویل دهید

در صورت امکان، نامه خود را حضوری تحویل گیرنده(گان) دهید.

۳. مختصر و سودمند بنویسید

در نامه‌نویسی مراعات اصل خلاصه‌نویسی الزامی است. به این علت تا امکان دارد از درازگویی و تکلف خودداری کنید.

۴. به فرایند استعفای دیگران دقت کنید

اگر در قبل فردی از همکاران استعفا داده است، به روال خروج و انتقال دقت کنید. ازمایش ها دیگران را در نظر بگیرید و فرایندهای خروج کارکنان را زمان نگارش نامه و تعیین تاریخ خروج در نظر بگیرید.

۵. خواسته‌های مدیر خود را برآورده کنید

بعد از تحویل نامه استعفا، احتمالا مدیرتان از شما بخواهد که کارهای باقی‌مانده را تکمیل کنید یا به فرد تازه برای سازگارشدن پشتیبانی کنید. در صورت امکان، خواسته‌های او را انجام دهید.

نمونه استعفا نامه

جناب آقای/خانم…………………
(گفتن شغلی یا سمت او)

اینجانب به علت (….) تصمیم دارم از شغل خود استعفا دهم. روز/هفته پایانی کار من تاریخ (….) خواهد می بود. علتافتخارم می بود که در این زمان با شما و تیم (….) همکاری داشتم. از شما و اعضای مجموعه (…..) بابت این توانایی سپاسگزارم و برایتان آرزوی پیروزی و پیشرفت دارم.

آمادگی دارم تا برای تسهیل روال خروج و جایگزینی خود همکاری کنم (یا در صورتی که برای جایگزینی بنده نیاز به همکاری من هست، با کمال میل آمادگی دارم). (بسته به نوع شغل، در صورتی که نیاز به توضیح بیشتری درمورد الزامات فرایند خروجتان هست، این قسمت را دقیق‌تر شرح دهید).

(اختیاری) با سپاس مجدد، راه‌های ارتباطی من به شرح زیر است. خوشحال خواهم شد که در آینده نیز در ربط باشیم.
(آدرس ایمیل و شماره تلفن همراه)

با احترام

(نام و نام خانوادگی)

امضا

توانایی شما از نوشتن نامه استعفا

آیا تابه‌حال استعفا نامه نوشته‌اید؟ نظرات و ازمایش ها خود درمورد نوشتن متن نامه اظهار قطع همکاری را با ما در بین بگذارید.



منبع

ال جی از یک ماشین لباسشویی با قابلیت‌های هوش مصنوعی رونمایی کرد

ال جی از یک ماشین لباسشویی با قابلیت‌های هوش مصنوعی رونمایی کرد


ال جی از یک ماشین لباسشویی و خشک‌کن هوشمند با نام Mega Capacity Smart WashCombo Washer Dryer رونمایی کرده است که از موتور Direct Drive و فناوری پمپ حرارتی Inverter منفعت می‌برد. به حرف های ال‌جی این مدل در محدوده خود دارای بیشترین ظرفیت است و برای شستن و خشک‌کردن لباس‌ها چرخه مختصر دو ساعته را دارد.

ماشین لباسشویی ال جی Mega Capacity Smart WashCombo می‌تواند پارچه‌های درشت همانند یک لحاف زیاد بزرگ را بشوید. منفعت گیری از پمپ حرارتی اینورتر علاوه بر منفعت‌وری انرژی علتمی‌بشود تا ماشین کارکرد بی‌صداتری می‌بشود. این چنین یک صفحه دیجیتال LCD روی آن قرار گرفته که برای کنترل لباسشویی و خشک‌کن می‌توان از آن‌ها منفعت گیری کرد.

قابلیت‌های هوش مصنوعی ماشین لباسشویی ال جی

ال جی از یک ماشین لباسشویی با قابلیت‌های هوش مصنوعی رونمایی کرد ۲۵

لباسشویی ال جی Mega Capacity Smart WashCombo از هوش مصنوعی برای برسی پارچه، اندازه بار و سطح کثیفی منفعت گیری می‌کند. سپس به‌طور هوشمند چرخه موردنیاز را برای کارکرد بهینه تنظیم می‌کند.

راه‌های زیاد بسیاری برای تعامل با این دستگاه وجود دارد و به‌گفتن مثال می‌توانید از طریق یک برنامه موبایل به‌صورت ریموت آن را کنترل کنید. علاوه بر این، با حمایتاز دستیار صوتی گوگل یا الکسای آمازون می‌توان از طریق دستورات صوتی آن را کنترل کرد. برای مدیریت از راه دور این دستگاه از فناوری SmartThinQ ال‌جی حمایتمی‌کند.

ال جی ماشین لباسشویی خشک کن هوشمند Mega Capacity Smart WashCombo را با قیمت ۲۹۹۹ دلار در ایالات متحده اراعه کرده است. این چنین موتور Direct Drive این دستگاه با ۱۰ سال گارانتی به خریداران اراعه می‌بشود. وجود برچسب اقتصادی پریمیوم مشخص می کند که ال جی بیشترین دسته از مصرف‌کنندگان را به‌گفتن مشتریان ماشین خود در نظر گرفته است. اکنون اشکار نیست که این دستگاه چه وقتی در دیگر بازارهای جهانی اراعه خواهد شد. این چنین می‌توان انتظار داشت که در نمایشگاه CES 2024 هفته آینده اطلاعات بیشتری درمورد آن انتشار بشود.



منبع