چرا در رابطه خارج از ازدواج وسوسه میشویم و چگونه از خیانت پیشگیری کنیم؟ راهنمای روانشناسانه, خیانت و رابطه خارج از ازدواج، پدیدهای است که اگرچه در جامعه بسیار رایج است، اما کمتر در آثار ادبی و هنری به عمق آن پرداخته شده است. آمارهای منتشر شده در ایالات متحده حاکی از آن است که از هر پنج مرد متأهل، یک نفر در طول زندگی مشترک به همسرش خیانت میکند.
این مسئله تنها افراد عادی را درگیر نمیکند؛ تاریخ پر است از رهبران و شخصیتهای قدرتمندی که به واسطه وسوسههای لحظهای، مسئولیتهای سنگین خویش را تجاهل کردند. شخصیتهای مشهوری که در دام خیانت گرفتار شدند از هنری هشتم و ناپلئون بناپارت تا شاه ادوارد هفتم، فهرستی طولانی از مردان قدرتمند وجود دارد که قدرت و مقام خود را برای ارتباطات عاطفی موقت فدای کردند.
رؤسای جمهور آمریکا نیز از این قاعده مستثنی نبودهاند؛ جرج واشنگتن در مکاتباتش با سالی فرِفَکس از لحظات کنار او به عنوان شادترین روزهای عمرش یاد میکرد. وارن هاردینگ نیز با رابطهای مخفیانه در کاخ سفید، آبروی ریاستجمهوری را به خطر انداخت. زنان نیز از این آزمون در امان نماندهاند؛ فریدا کالو، جورجیا اوکیف و کلئوپاترا نمونههایی از زنانی هستند که از مسیر وفاداری منحرف شدند.
پشیمانی و تخریب زندگی برخلاف تصور رایج، روابط خارج از ازدواج به ندرت به پایان خوش میرسند.
آمارها نشان میدهد کمتر از ۱۰ درصد از خیانتکاران با شریک جدید خود ازدواج میکنند و ۷۵ درصد از این ازدواجها با طلاق تمام میشود. دلیل آن روشن است شما تنها یک مجموعه از چالشها را با مجموعه دیگری جایگزین میکنید، چرا که هیچ فردی نمیتواند تمامی نیازهای عاطفی و جنسی شما را به طور کامل برآورده نماید.
آرنولد شوارتزنگر، بوریس بکر، جی-زی و کایل واکر تنها چند نمونه از سلبریتیهایی هستند که علنیاً از خیانتهای خود پشیمان شدهاند و هزینههای سنگین عاطفی، مالی و اجتماعی را متحمل شدهاند. در موارد مأساویتر، مانند پرونده استفن سرل، وسوسه منجر به جنایت و نابودی کامل خانواده شده است. بسیاری از مردانی که خیانت کردهاند، آن را بزرگترین اشتباه زندگی خود توصیف میکنند و از عذاب وجدان جاودانه رنج میکشند.
ریشههای روانشناختی وسوسه چرا دچار میشویم؟ پاسخ به این سوال که چرا وسوسه میشویم، در طبیعت انسانی نهفته است.قتی است و به سرعت به حالت پایه بازمیگردد.
ملال و کسل موجودات انسانی ترجیح میدهند درد فیزیکی را تحمل کنند تا با افکار خود در سکوت بمانند. خیانت به عنوان یک فرار هیجانانگیز از روتین خستهکننده، گزینهای فریبنده به نظر میرسد. سوگیری منفی ما به طور ذاتی بر جنبههای منفی زندگی و همسرمان تمرکز داریم و نکات مثبت را نادیده میگیریم. این نگرش ایده حتماً جایی ایراد دارد را تقویت کرده و ما را به دنبال جایگزینی میکند. این سوگیریها حفظ رابطه درازمدت را دشوار میسازند.
پس از سالها زندگی مشترک، حفظ جرقه و نوآوری چالشبرانگیز است و بسیاری در پی تفریح و هیجان در بیرون از خانه میگردند، با توهم اینکه برآوردن نیازهای نرسیده در جای دیگر، کلید شادی است. استراتژیهای موثر برای پرهیز از وسوسه و حفظ وفاداری وقتی فردی شما را وسوسه میکند، اقدامات زیر میتواند مانع از گمراهی شود سوگیریهای درونی را بشناسید بپذیرید که رابطهتان دگرگون شده است و نباید شبیه روز اول باشد.
زهایتان را بیان نمایید و پیش از تفاقم اوضاع، از مشاوره زوجی بهره ببرید.
پیام پنهان وسوسه را رمزگشایی کنید وسوسه اغلب سیگنال نیاز به نوآوری، خلاقیت یا هیجان در زندگی است. راههای سالم و ساختاری برای برآوردن این نیازها (حتی با همکاری همسر) بیابید. قیمت خیانت را به یاد بیاورید خیانت اغلب مقدمه طلاقی پرهزینه، پراسترس و نابودکننده است که سایهی طولانی بر آینده میاندازد.
رابطه خارج از ازدواج سرابی که هیچ خوشی در بر ندارد با کنار گذاشتن موارد استثنایی، واقعیت روابط خارج از ازدواج، تصویری است پر از استرس، دروغ، عدم اطمینان و عذاب وجدان. این روابط سرابهایی هستند که وعده سبزیتر بودن علف در آن طرف را میدهند، اما در عمل تنها تیره و تار میکنند. نظر شما چیست؟ آیا فکر میکنید میتوان برای یک رابطه خارج از ازدواج، پایان خوشی متصور بود؟ منبع